تغذیه سلامت و تندرستی
(272 صفحه)
تصحیح جستجو
نوشیدنی Extra Cell Woman beauty and more bag 25 عدد
ExtraCellWoman Drink: the complete formulation with +30 nutrients that contribute to the maintenance..
234.70 USD
قرص قرص دکتر گراندل آسرولا پلاس تالر ویتامین C 60 عدد
ویژگی های قرص های دکتر گراندل آسرولا پلاس تالر ویتامین سی 60 عددمقدار در بسته: 60 عددوزن: 270 گرم طو..
70.33 USD
قرص Canderel Disp 300 عدد
ویژگی های قرص Canderel Disp 300 pcsمقدار در بسته: 300 عددوزن: 48 گرم طول: 24 میلی متر عرض: 95 میلی ..
18.57 USD
شاه بلوط اسب و کپسول روی 40 قطعه
شاه بلوط اسب و کپسول های روی 40 قطعه یک محصول برتر از مارک مشهور سلامت و سلامتی ، arkocaps است. ا..
29.03 USD
alpenpionier hemptea biosuisse 20 کیسه 1 گرم
نام محصول: alpenpionier hemptea biosuisse 20 کیف 1 g برند: alpenpionier با alpenpionier hem..
32.12 USD
Allos Oat-Almond Drink Tetra 1 lt
نام محصول: Allos Oat-Almond Drink Tetra 1 Lt برند/تولید کننده: allos نوشیدنی Allos Oat-Alm..
17.97 USD
Allos Oat Barista نوشیدنی Tetra 1 lt
نام محصول: Allos Oat Barista نوشیدنی tetra 1 lt برند/تولید کننده: allos یک نوشیدنی خامه ای و..
17.38 USD
چای یوگی ماکا چای 17 کیف 2 گرم
یوگی چای ماکا چای 17 کیسه 2 گرم یک نوشیدنی خوشمزه و سالم است که توسط مارک مشهور تولید می شود ، چای..
19.03 USD
نوشیدنی وگان YOFOOD با طعم چوکو 500 میلی لیتر
yfood vegan نوشیدنی وعده غذایی چوکو طعم 500 میلی لیتر یک جایگزین وعده غذایی خوشمزه ، سالم و راحت اس..
25.72 USD
نوشیدنی غلات سوئیس ارزن ارگانیک تترا 1 لیتر
Soyana Swiss Cereal Millet Drink Bio is a delicious, purely plant-based organic drink. It develops i..
7.43 USD
رنگ خوراکی تراووسا مشکی 10 میلی لیتر
Food coloring, black Composition Glycerin E422, Biochar E153.. Properties Suitable for baked goods ..
11.50 USD
ذرت های ارگانیک Smelties با کیسه ارزن 50 گرم
ذرت های ارگانیک با کیسه ارزن 50 گرم یک محصول برتر از مارک معتبر است ، Smelties . این ذرت های خوشمز..
17.01 USD
بیسکویت جو دوسر Warping Avena بدون گلوتن 130 گرم
ویژگی های Warping Avena بیسکویت جو دوسر بدون گلوتن 130 گرممقدار در بسته: 1 گرموزن: 163 گرم طول: 44 م..
7.40 USD
Sonnentor cinnamon magic tea Battalion 18 pieces
عطر و طعم دلربا چای جادویی دارچین Sonnentor را تجربه کنید. این ترکیب دلپذیر میوه و چای گیاهی با نت ه..
12.94 USD
PURE Hyaluronsäure Kaps
معرفی کلاههای اسید هیالورونیک خالص - همراه نهایی شما در سفر به سوی سلامتی و تندرستی درخشان. این کپس..
124.41 USD
(272 صفحه)
پرفروشترینها
سلامت + تغذیه دو جنبه مهم زندگی ما بدون آنها ما زنده نمی ماندیم. تغذیه فرآیند تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح است، در حالی که سلامت حالتی از رفاه است که در آن فرد عملکرد فیزیکی، ذهنی و اجتماعی بهینه ای داشته باشد.
تغذیه خوب به ما کمک می کند وزن سالمی داشته باشیم و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. همچنین به ما کمک می کند استرس را بهتر مدیریت کنیم و سطح انرژی ما را افزایش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع غذاها از همه گروه های غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات، منابع پروتئینی (مانند گوشت بدون چربی یا پروتئین های گیاهی)، لبنیات و چربی های سالم باشد، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد معدنی ضروری بدن را تامین می کند. سایر مواد مغذی که برای سالم ماندن به آن نیاز دارد.
برای اطمینان از تغذیه مناسب و سلامت مطلوب، مهم است که به نیازهای بدن خود گوش دهید، در صورت نیاز به طور منظم با متخصصان مراقبت های بهداشتی مشورت کنید و تصمیمات آگاهانه ای در مورد انواع مواد غذایی که به صورت روزانه مصرف می کنید اتخاذ کنید - این شامل خوردن محصولات تازه به جای غذاهای فرآوری شده است. در صورت امکان، زیرا غذاهای تازه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بیشتری نسبت به گزینه های فرآوری شده هستند.
علاوه بر این مهم است که در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید (حداقل 2 لیتر) به منظور هیدراته ماندن که نه تنها انرژی بیشتری برای شما فراهم می کند، بلکه به هضم سالم نیز کمک می کند.
در نتیجه، تغذیه مناسب همراه با مقادیر کافی ویتامین برای سلامتی کلی ضروری است. خوردن یک رژیم غذایی متعادل پر از غذاهای غنی از مواد مغذی همراه با مصرف مکمل های ویتامین اضافی در صورت نیاز تضمین می کند که ما تمام اجزای لازم برای سلامتی مطلوب را دریافت می کنیم و به ما کمک می کند تا در طول زندگی احساس انرژی کنیم!


























































