روال روزانه مراقبت از پوست برای پیشگیری و درمان آکنه قارچی

آکنه قارچی، اگرچه اغلب با آکنه معمولی اشتباه گرفته می شود، یک بیماری پوستی جداگانه در نتیجه رشد بیش از حد مخمر در فولیکول های مو است. برخلاف آکنه سنتی، که عموماً به دلیل باکتری ها و چربی اضافی است، آکنه قارچی به دلیل نوع دیگری از عفونت است و نیاز به رویکردهای درمانی دقیق دارد. درک تغییرات بین آکنه قارچی و معمولی برای پیشگیری و درمان قدرتمند بسیار مهم است.

آکنه قارچی چیست؟

آکنه قارچی که به آن مالاسزیا فولیکولیت نیز گفته می شود، یک بیماری پوستی است که به دلیل رشد بیش از حد مخمر روی پوست است. برخلاف آکنه سنتی، که معمولاً در نتیجه باکتری ها ایجاد می شود، آکنه قارچی زمانی ایجاد می شود که مخمری به نام مالاسزیا که به طور طبیعی در پوست وجود دارد، رشد بیش از حد و فولیکول های مو را آلوده کند. این رشد می تواند منجر به تحریک و ایجاد برجستگی هایی مانند آکنه روی پوست شود.

علائم

آکنه قارچی به صورت جوش های کوچک و یکنواختی ظاهر می شود که اغلب قرمز یا سفید هستند و به صورت خوشه ای ظاهر می شوند. این توده ها عموماً به یک اندازه هستند و اغلب در قفسه سینه، برگشته، شانه ها و گاهی اوقات صورت مشاهده می شوند. یکی از علائم مهمی که آکنه قارچی را از آکنه معمولی متمایز می کند، خارش مداوم است که به طور منظم با این وضعیت همراه است. در برخی موارد، انسان ممکن است علاوه بر این احساس سوزش در نواحی آسیب دیده را تجربه کند.

عوامل موثر در ایجاد آکنه قارچی

آکنه قارچی ممکن است توسط طیف وسیعی از موارد ایجاد شود که محیطی مساعد برای رشد بیش از حد مخمر در پوست ایجاد می کند. درک این محرک‌های رایج می‌تواند به این وضعیت کمک کند، از آن پیشگیری کرده و با موفقیت مقابله کند.

• محیط مرطوب: آکنه قارچی در شرایط گرما و مرطوب که رطوبت روی پوست حبس می شود، رشد می کند. رطوبت بالا می تواند باعث افزایش مخمر شود، که منجر به ایجاد جوش می شود، عمدتاً در مناطقی که در معرض خطر تعریق هستند.
• لباس‌های تنگ: پوشیدن لباس‌های تنگ، به‌ویژه پارچه‌هایی که به پوست اجازه تنفس نمی‌دهند، می‌توانند عرق را به دام بیندازند و محیطی مرطوب ایجاد کنند. این می تواند منجر به مسدود شدن فولیکول های مو و افزایش خطر آکنه قارچی، به ویژه در پشت، سینه و شانه ها شود.
• تعریق بیش از حد: فعالیت هایی که باعث تعریق بیش از حد می شوند، همراه با ورزش های پر جنب و جوش یا آب و هوای گرم، می توانند آکنه را تشدید کنند. عرق همراه با گرما محیط دقیقی را برای رشد مخمر ایجاد می کند که منجر به التهاب و جوش می شود.
• محصولات مراقبت از پوست: استفاده از محصولات مراقبت از پوست مبتنی بر روغن سنگین می تواند منافذ پوست را مسدود کند و سطحی چرب ایجاد کند که رشد مخمر را تشویق می کند. انتخاب محصولات غیر کومدون زا و بدون بست روغنی به کاهش خطر آکنه قارچی کمک می کند.

مراقبت از پوست برای آکنه قارچی

پاک کننده ملایم

مراقبت موثر از پوست برای مبارزه با جوش های آکنه مهم است و با انتخاب پاک کننده آکنه مناسب شروع می شود. استفاده از یک شستشوی خفیف ضد قارچی صورت به مقابله با مخمر مسئول این بیماری بدون تحریک پوست کمک می کند.

انتخاب یک پاک کننده برای آکنه قارچی که از ترکیبات ضد قارچی شامل کتوکونازول یا روی پیریتیون تشکیل شده باشد، می تواند به کاهش افزایش مخمر در پوست کمک کند. این مواد با حفظ تعادل طبیعی پوست، قارچ ها را از بین می برند. مهم است که جزئی را انتخاب کنید که به اندازه کافی ملایم باشد تا از تحریک جلوگیری کند، زیرا پاک کننده های خشن می توانند روغن طبیعی پوست را از بین ببرند و بدون شک مشکل را تشدید می کنند. به عنوان مثال، Lubex Extra Mild ، یک ضد عفونی کننده ملایم برای تمیز کردن، روند بهبود بیماری های قارچی پوست را ارتقا می دهد. شستشوی صورت Lubex دارای pH بافر کمی اسیدی 5.Five است و به همین دلیل لایه هیدرولیپیدی فیزیولوژیکی (جبه محافظ اسید) پوست ما را حفظ می کند.

برای کسانی که از ترتینوئین، رتینوئیدی که عموماً برای آکنه تجویز می‌شود، استفاده می‌کنند، کشف بهترین شوینده صورت برای استفاده با کرم ترتینوئین ضروری است. این پاک کننده باید غیر کومدون زا، تسکین دهنده باشد و بتواند علاوه بر مبارزه با آکنه، به سد پوستی نیز کمک کند. یک پاک‌کننده ملایم و مرطوب‌کننده که مکمل ترتینوئین است می‌تواند به شفافیت پوست بدون ایجاد خشکی و سوزش کمک کند. به شیر پاک کننده ضد پیری لوبکس توجه کنید که در طول پاکسازی به طور موثر از پوست مراقبت می کند. به لطف پروویتامین های C، E و کوآنزیم Q10، شیر با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، کلاژن سازی را افزایش می دهد، بافت های پوست را سفت می کند و چین و چروک را کاهش می دهد.

 

شیر پاک کننده ضد پیری لوبکس 120 میلی لیتر

 

3815240

Gentle cleansing milk ? nourishes ? gently removes make-up ? antioxidant ? tightens ? reduces skin wrinkles ? Q10 ? ProVitamin C & E Dermatological cleansing milk with intensive formulaLubex anti-age cleansing milk: gentle cleansing formula cares for the Gentle on the skin when cleansingRemoves make-up gently (except for some waterproof mascaras) Lubex anti-age cleansing milk contains the following active ingredients: ProVitamin C has an antioxidant effect against free radicals.ProVitamin E supports the repair of skin stressed by UV rays and regenerates it.Coenzyme Q10 increases collagen formation, tightens the skin tissue and reduces skin wrinkles. ..

29.71 USD

اضافه به سبد خرید

مرطوب کننده

هنگامی که با آکنه قارچی مواجه هستید، نکته کلیدی انتخاب یک مرطوب کننده سبک وزن و غیر کومدون زا است که آبرسانی می کند، منافذ را مسدود نمی کند، و مخمری را که مسئول بروز آکنه است تغذیه نمی کند.

• فرمول های سبک: به دنبال مرطوب کننده های سبک وزن باشید که به سرعت جذب پوست می شوند. مرطوب‌کننده‌های ژل یا آب، انتخاب‌های برجسته‌ای هستند، زیرا بدون برجای گذاشتن آثار سنگین یا چرب روی پوست، آبرسانی می‌کنند.
• غیر کومدون زا: مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که به عنوان غیر کومدون زا طبقه بندی می شود، به همین دلیل فرموله شده است تا از انسداد منافذ جلوگیری کند. این امر باعث جلوگیری از تشکیل چربی و سلول های مرده پوست می شود که می تواند باعث ایجاد جوش و تحریک شود. La Roche Posay Toleriane اجازه می دهد تا پوست را آرام کند و آبرسانی عمیقی برای پوستی سالم ایجاد کند. این کرم غیر کومدون زا است، به این معنی که منافذ را مسدود نمی کند و باعث ایجاد جوش نمی شود. همچنین حاوی عطر، مواد نگهدارنده و پارابن نیست، بنابراین حتی برای پوست های حساس کیلومترها مناسب است.
• بدون روغن: یک مرطوب کننده بدون روغن انتخاب کنید تا مطمئن شوید که چربی اضافی روی پوستتان آپلود نمی کند، که می تواند جوش ها را تشدید کند.

ضد آفتاب برای آکنه قارچی

کرم ضد آفتاب با طیف وسیع از اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند، از آسیب‌های خورشیدی جلوگیری می‌کند و خطر پرپیگمانتاسیون التهابی منتشره را که ممکن است پس از بهبود جوش‌ها ایجاد شود، کاهش می‌دهد. برای افرادی که جوش های قارچی دارند، مهم است که یک کرم ضد آفتاب بدون بست روغنی انتخاب کنند که ممکن است منافذ را مسدود نکند یا مخمر را که مسئول جوش ها هستند تغذیه نکند.

ضد آفتاب هایی را انتخاب کنید که مخصوص پوست های حساس یا مستعد آکنه هستند. این فرمول‌ها عموماً سبک، غیر کومدون زا و فاقد روغن‌های سنگین هستند و محافظت لازم را بدون ایجاد تحریک یا ایجاد جوش تضمین می‌کنند.

پاکسازی مضاعف

تمیز کردن مضاعف روشی موثر برای تمیز کردن بسیار خوب پوست در پایان روز است، به خصوص اگر با جوش سر و کار دارید. این تکنیک شامل دو مرحله است: اول استفاده از یک پاک کننده آرایش بدون چربی یا آب میسلار برای از بین بردن آرایش، ضد آفتاب و ناخالصی های سطحی، همراه با پاکسازی شدید با یک تصفیه کننده ضد قارچ.

• مرحله 1: روتین عصر خود را با پاک کننده آرایش بدون روغن یا آب میسلار شروع کنید. این محصولات به طور موثر آرایش، ضدآفتاب و آلودگی را بدون افزودن روغنی که ممکن است منافذ پوست را مسدود کند یا مخمری را که باعث جوش‌های آکنه می‌شود تغذیه کند، حل می‌کند. میسلار واتر مخصوصاً روی پوست ملایم است و نیازی به شستشو ندارد و برای پوست های حساس و مستعد آکنه ایده آل است.
• مرحله 2: پس از از بین بردن لایه اولیه ناخالصی ها، از یک پاک کننده ضد قارچ مخصوص مبارزه با جوش های قارچی استفاده کنید. این مرحله 2 بعدی تضمین می کند که هر یک از عرق، روغن و زباله های باقی مانده به طور کامل از بین می روند.

سلب مسئولیت: مقاله حاوی اطلاعاتی در مورد مراقبت روزانه از پوست برای پیشگیری و درمان آکنه قارچی است و توصیه های پزشکی ارائه نمی کند. در مورد هر گونه سوالی که در مورد مراقبت از پوست و درمان آکنه قارچی دارید، همیشه از متخصص پوست خود مشاوره بگیرید.

N. Huber