مراقبت از چشمان: چه چیزی را باید در کرم های دور چشم ایمن در دوران بارداری جستجو کرد و از آن اجتناب کرد
در دوران بارداری، مادران باردار اغلب در روال مراقبت از پوست خود تجدید نظر می کنند، به خصوص در مورد ناحیه ظریف اطراف چشم. یافتن کرمهای دور چشمی که میتوانند برای بارداری بیخطر باشند، نه تنها برای حفظ جذابیتهای آرایشی، بلکه برای اطمینان از ایمنی و سلامت مادر و کودک در حال رشد است.
اهمیت مراقبت از پوست ایمن در دوران بارداری
دوران بارداری نه تنها از نظر روحی و جسمی، بلکه از نظر مراقبت از پوست نیز تغییرات قابل توجهی دارد. پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن در این دوران نیازمند توجه منحصر به فردی است. درک اهمیت مراقبت از پوست ایمن در دوران بارداری برای مادران باردار بسیار حیاتی است، زیرا برخی محصولات و مواد می توانند برای هر مادر و جنین در حال رشد خطرناک باشند.
زنان باردار اغلب به دلیل نوسانات هورمونی تغییرات پوستی مختلفی را تجربه می کنند. اینها می تواند شامل افزایش حساسیت، خشکی، علائم کشش، آکنه و هایپرپیگمانتاسیون (که شامل ملاسما یا ماسک حاملگی است) باشد. اگرچه این تغییرات طبیعی هستند، اما مقابله با آنها مستلزم انتخاب دقیق محصولات مراقبت از پوست است.
مواد لازم برای مراقبت از پوست در دوران بارداری:
- رتینوئیدها: رتینوئیدها که معمولاً در محصولات ضد پیری کشف میشوند، نوعی ویتامین A هستند که باید در برخی از مراحل بارداری از مصرف آن اجتناب کرد، زیرا دوزهای بالای آن با نقصهای مادرزادی مرتبط است.
- دوزهای بالای اسید سالیسیلیک: دوزهای بالای اسید سالیسیلیک که برای درمان آکنه استفاده می شود (همراه با لایه برداری و آماده سازی خوراکی) در تمام دوران بارداری توصیه نمی شود.
- هیدروکینون: هیدروکینون، که به طور منظم برای روشن کردن پوست استفاده می شود، بسیار سریعتر از طریق پوست جذب می شود، بنابراین مایل ها کیفیت بالایی دارد که در طول بارداری از آن دوری کنید.
- فتالات ها و پارابن ها: این ترکیبات شیمیایی کشف شده در بسیاری از لوازم آرایشی می توانند عملکرد هورمون ها را مختل کنند، بنابراین باید با احتیاط از آنها استفاده کرد.
کرم دور چشم ایمن بارداری
هنگامی که شامل انتخاب کرم دور چشم در دوران بارداری می شود، ایمنی به اندازه اثربخشی ضروری است. ناحیه ظریف دور چشم نیاز به مراقبت دقیق دارد و وقتی در نظر می گیرید که تغییرات هورمونی در برخی از مراحل بارداری بر حساسیت پوست تاثیر می گذارد، انتخاب مواد موثر و ایمن بسیار ضروری است. در اینجا مواد اصلی که باید در کرم های دور چشم ایمن برای بارداری جستجو کنید، آمده است:
- هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی خود شناخته شده است، یک مرطوب کننده مطمئن و موثر برای اطراف چشم است. خاصیت ارتجاعی پوست را تسهیل می کند و ظاهر خطوط ریز را بدون هیچ خطری برای زنان باردار کاهش می دهد.
- ویتامین C و E: هر دو آنتی اکسیدان قوی هستند. ویتامین C پوست را روشن می کند، رنگدانه ها را کاهش می دهد و تولید کلاژن را تحریک می کند، حتی اگر ویتامین E پوست را در برابر عوامل استرس زای محیطی تغذیه و از آن محافظت کند. این ویتامین ها معمولاً برای استفاده در برخی از مراحل بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند. لطفاً از کرم دور چشم تسکین دهنده AVENE آگاه باشید - بهترین کرم دور چشم برای بارداری که شامل توکوفرول است. استفاده منظم از امولسیون خطر بروز چین و چروک های مرتبط با سن و صورت را کاهش می دهد و همچنین ویژگی های مانع پوست را تقویت می کند. علاوه بر این، این محصول میتواند پایهای برای آرایش باشد و در طول روز با ظرافت از پوست ظریف در سراسر چشم مراقبت میکند. به سرعت التهاب را رام می کند و ناراحتی ناشی از اثرات محیطی، روش های زیبایی و سایر عوامل را از بین می برد.
- پپتیدها: اینها زنجیره های آمینو اسیدی هستند که به افزایش تولید کلاژن و الاستین کمک می کنند. پپتیدهای موجود در کرم دور چشم می توانند به سفت شدن پوست و کاهش علائم پیری کمک کنند. آنها معمولاً برای استفاده در دوران بارداری ایمن هستند.
- سرامیدها: سرامیدها برای حفظ سد پوست و مرطوب کردن آن مهم هستند، به ویژه برای پوست خشک و حساس دور چشم مفید هستند. آنها برای استفاده در برخی از مراحل بارداری ایمن و موثر هستند.
- روغن های طبیعی: موادی مانند روغن جوجوبا، روغن بادام و روغن گل رز برای زنان باردار ملایم، مغذی و مطمئن هستند. آنها هیدراتاسیون لازم را فراهم می کنند و خانه های تسکین دهنده ای دارند که برای ناحیه حساس دور چشم ایده آل است. Borlind LL یک کرم دور چشم بی خطر برای بارداری است که با مرطوب کردن و تسکین ناحیه اطراف چشم، ظاهر چین و چروک را به حداقل می رساند و ظاهری شاداب و پرانرژی می بخشد. تاثیر این کرم را که بر پایه بهترین مواد طبیعی درجه یک ساخته شده است را خودتان ببینید.
- نیاسینامید (ویتامین B3): که به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است، می تواند به کاهش پف و سیاهی دور چشم کمک کند. همچنین برای سلامت اولیه پوست مناسب است و استفاده در دوران بارداری بی خطر است.
چرا نوع پوست در دوران بارداری تغییر می کند؟
بسیاری از زنان در طول بارداری تغییراتی را در نوع پوست خود تجربه می کنند، از افزایش خشکی و حساسیت گرفته تا پوست چرب تر. درک علل این تغییرات به شما کمک می کند تا در طول این مدت پوست خود را به طور موثرتری مدیریت و مراقبت کنید.
نوسانات هورمونی عامل اصلی تغییر در نوع پوست در دوران بارداری است. سطوح بالای هورمون هایی که شامل استروژن و پروژسترون می شود می تواند در برخی از روش ها بر روی پوست تأثیر بگذارد:
- افزایش تولید سبوم: در برخی از زنان، بارداری با تسریع مراحل هورمونی منجر به افزایش تولید سبوم می شود. این می تواند منجر به پوست چرب تر یا ممکن است منجر به شرایطی مانند آکنه شود.
- خشکی و حساسیت: برعکس، چند خانم نیز ممکن است خشکی پوست را تجربه کنند. این می تواند به دلیل تغییرات هورمونی باشد که بر سد رطوبت طبیعی پوست تأثیر می گذارد. همچنین ممکن است حساسیت بیش از حد ایجاد شود و پوست را در برابر التهاب، قرمزی و واکنش های آلرژیک آسیب پذیرتر کند.
- کشش پوست: با انبساط بدن برای سازگاری با کودک در حال رشد، پوست کشیده می شود که می تواند منجر به خشکی و خارش شود.
- تولید ملانین: بارداری همچنین می تواند بر ساخت ملانین، رنگدانه ای که به پوست رنگ می دهد، تأثیر بگذارد. تنظیمات هورمونی می تواند منجر به شرایطی مانند ملاسما شود (که به آن "ماسک حاملگی" نیز گفته می شود)، که در آن لکه های تیره تری روی پوست ظاهر می شود.
برای مدیریت هوشمندانه تغییرات در دوران بارداری، محصولات مراقبت از پوست ملایم، ضد حساسیت و بدون عطر را انتخاب کنید تا التهاب را محدود کنید. با مرطوب کننده هایی که برای نوع پوست شما مناسب هستند، پوست خود را به خوبی هیدراته نگه دارید. استفاده از محصولات حاوی هیالورونیک اسید یا سرامیدها را در نظر بگیرید.
برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و جلوگیری از هیپرپیگمانتاسیون، حتما از یک ضد آفتاب با طیف وسیع استفاده کنید.
این همچنین شامل یک رژیم غذایی مغذی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آبرسانی است که ممکن است سلامت پوست را از داخل به بیرون هدایت کند.
اگر مشکلات پوستی مشکل ساز شد، توصیه می کنیم برای درمان ایمن و موثر در تمام دوران بارداری با یک متخصص پوست مشورت کنید.
بارداری یک مدت است در حالی که بدن زن دستخوش تغییرات اندازه خوبی از جمله پوست می شود. ناحیه روی چشم، که به ویژه ظریف است، نیاز به مراقبت ملایم اما موثر دارد. با تصمیم گیری در مورد محصولات مناسب، مادران آینده می توانند سلامت و ظاهر پوست خود را بدون به خطر انداختن محافظت از بهبود کودک حفظ کنند. به یاد داشته باشید، ایمن ترین دوره این است که همیشه هنگام استفاده از هر محصول مراقبت از پوست جدید در دوران بارداری، از یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا متخصص پوست مشاوره بگیرید. آنها می توانند بر اساس سلامت فردی و نیازهای پوست مشاوره شخصی ارائه دهند. با اطلاع و محتاط بودن، مادران آینده می توانند در این زمان منحصر به فرد با اطمینان خاطر از اینکه بهترین مراقبت از خود و نوزاد متولد نشده خود را انجام می دهند، لذت ببرند.
سلب مسئولیت: اطلاعات این مقاله حاوی اطلاعات کلی در مورد کرم های دور چشم در دوران بارداری است و نباید جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. قبل از استفاده از محصولات مراقبت از پوست، از جمله کرم های دور چشم، در دوران بارداری بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا متخصص پوست مشورت کنید.
ام. فیشر