küllastumata rasvhapped

Küllastumata rasvhapped on olulised rasvad, millel on ülioluline roll üldise tervise säilitamisel. On teada, et nad toetavad südame tervist, soodustavad tervislikku kolesterooli taset ja suurendavad raku metabolismi. Neid kasulikke rasvu võib leida erinevates toitumisallikates, sealhulgas seemnetest ja teradest saadud õlidest. Vogeli nisu iduõli on rikkalik küllastumata rasvhapete allikas, muutes selle teie dieedi suurepäraseks lisaks. See 200 ml õli ei aita mitte ainult tervislikku eluviisi, vaid toetab ka rakkude metabolismi. See on mitmekülgne ja seda saab oma söögikordadesse hõlpsalt lisada, segades 2-3 teelusikatäit salatitesse, tooreks köögiviljadesse või kvarki. Lisaks on Vogeli E -vitamiini kapslid, mis sisaldavad väärtuslikku nisu iduõli, pakkuda küllastumata rasvhapete eeliseid mugaval kujul. Soovitamisega võtta kaks kapslit 1-2 korda päevas enne sööki, on need kapslid eriti kasulikud nii ateroskleroosi pärast, aga ka naistele, kes on nende sünnitusaastatel kui ka menopausi sümptomid, ning naistele. Nende toodete igapäevasesse rutiini kaasamine aitab teil kasutada küllastumata rasvhapete tervisele, toetades teie üldist heaolu.