Tervis ja heaolu toitumine
Täpsusta valikut
Kompleks 45+ film-coated tablets can 120 tk
Complex 45+ is a dietary supplement containing vitamins, minerals, lutein and zeaxanthin. The Comple..
111.89 USD
Govinda magus lupiinijahu orgaaniline 300 g
Govinda magus lupiinjahu orgaaniline 300 g on tuntud kaubamärgi esmaklassiline toode Govinda . See..
28.10 USD
FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer
FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer is a breakfast b..
12.17 USD
Fortimel Energy Vanilla 4 pudelit 200 ml
Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml is a nutritional supplement..
39.86 USD
Farfalla tee seda ise orgaaniline parfüüm 27 ml
toode: farlafla tee ise orgaaniline parfüüm 27 ml bränd: farfalla Vabastage oma loovus ja loo..
26.83 USD
Ediforsi šokolaadijoogikogemuse täitepataljon 600 g
Ediforsi šokolaadijoogikogemuse täitepataljoni omadused 600 gKogus pakendis: 1 gKaal: 621 g Pikkus: ..
50.24 USD
DR. JAACOB'S granulesaProsan Kaps
DR. JACOB'S GranaProsan Kaps DR. JACOB'S GranaProsan Kaps is a dietary supplement that is made from..
105.16 USD
Dixa chamomile flowers PhEur BIO quite 500 g
Kirjeldus: Dixa kummelillede PhEur BIO päris 500 g toode on kvaliteetne taimne ravim, mis sobib suur..
64.21 USD
CHRISANA NAC Kaps
CHRISANA NAC Kaps - Boost Your Immune System Today Introducing CHRISANA NAC Kaps, the ultimate immun..
59.32 USD
Chichery kikerherne magus tšilli kott 100 g
Toote nimi: Chichery kikerherne magus tšilli kott 100 g bränd: chichery Kogege täiuslikku seg..
18.14 USD
Canderel Red pulgad 500 tk
Canderel Red Sticks 500 tk on tuntud kaubamärgi esmaklassiline toode Canderel . See toode on teie ..
51.25 USD
Burgerstein Hair and Nails 90 tabletti
Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
82.86 USD
BIOTTA Bioenergia
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
61.52 USD
Aloe Vera Juice Organic 100% puhas filtreerimata 1 l Glasfl
Aloe Vera Juice Organic 100% pure unfiltered 1 lt Glasfl This Aloe Vera Juice is made from 100% pur..
41.80 USD
Enim Müüdud
Dr. Niedermaieri kurkumi kapslid kast 60 tükki
Tootekood: 1129041dr. Niedermaier kurkumikapslid kastid 60 tükid autor dr. Niedermaier on kvaliteetse toidulisandi,..
62.32 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 tk
Tootekood: 6217249The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
68.63 USD
Burgerstein Hair and Nails 90 tabletti
Tootekood: 4921889Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
82.86 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Tootekood: 7809421Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
68.11 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Tootekood: 7739517Ebaselge emakakaela määrdumine? PAP III või PAP IID? Kas korrata määrdumist 3–6 kuu pärast? DeflaGyn..
282.42 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Tootekood: 7829604Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
155.00 USD
FERMAVISC Gelsinus eye drops
Tootekood: 3187453Table of Contents Advertisement dosage ..
74.14 USD
GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm
Tootekood: 2735964GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm omadusedEuroopa CE sertifikaatSäilitustemperatuur min/max 15/25 kra..
26.75 USD
Kukident puhastuslapid Fresh Mint 112 tk
Tootekood: 5104253Long-lasting freshness. Properties Long-lasting freshness. -deep cleaning-fresh breath-white teeth-..
24.44 USD
Kukident puhastuslapid värske piparmünt 60 tk
Tootekood: 5104247Kukidenti puhastuslappide omadused värske piparmünt 60 tkEuroopa CE sertifikaatKogus pakendis: 60 tk..
16.04 USD
LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel
Tootekood: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
38.60 USD
Magnesium Biomed Direct granules stick 60 tk
Tootekood: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
65.91 USD
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Tootekood: 7809648Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
94.70 USD
Perskindol thermo Hot Roll-on 75 ml
Tootekood: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
29.62 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapslit
Tootekood: 7742270The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
71.60 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Tootekood: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
15.89 USD
Protifari pulber 225 g
Tootekood: 2636475Protifari pulber 225 g: kirjeldus Protifari pulber on kvaliteetne valguallikas, mis on loodud ini..
37.82 USD
Sirocco teekotid Golden Assam 20 tk
Tootekood: 6499880Sirocco teepakkide omadused Golden Assam 20 tkKogus pakendis: 20 tkKaal: 0,00000000g Pikkus: 0 mm L..
31.74 USD
Soldan Em-eukal Eucalyptus suhkruvaba 50g bag
Tootekood: 7666363Soldan Em-eukal Eucalyptus suhkruvaba 50g Btl omadusedSäilitustemperatuur min/max 15/25 kraadi Celsi..
6.15 USD
SUPRADYN Junior 60 igemed
Tootekood: 7700232The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
48.27 USD
Swiss Dent Extreme hambapasta 100 ml
Tootekood: 4559371Swiss Dent Extreme hambapasta 100 ml omadusedSäilitustemperatuur min/max 15/25 kraadi Celsiuse järgi..
38.85 USD
Tokalon Classic päevakreem normaalsele / kuivale nahale 50 ml
Tootekood: 1447536Tokalon Classic päevakreemi normaalsele / kuivale nahale 50 ml omadusedKogus pakendis: 1 mlKaal: 71 ..
23.74 USD
Triofan heinapalavik Gd Opht monodoos 15 x 0,5 ml
Tootekood: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
33.37 USD
Vita energiakompleks meestele Cape 90 tk
Tootekood: 7557295Meeste energiakompleksi Vita omadused Cape 90 tkSäilitustemp min/max 15/25 kraadi Celsiuse järgiKogu..
223.18 USD
Tervis + toitumine on meie elu kaks kõige olulisemat aspekti. Ilma nendeta me ellu ei jääks. Toitumine on protsess, mille käigus varustatakse keha normaalseks toimimiseks vajalike toitainetega, samas kui tervis on heaolu seisund, milles inimese füüsiline, vaimne ja sotsiaalne toimimine on optimaalne.
Hea toitumine aitab meil säilitada tervislikku kehakaalu ja vähendab paljude krooniliste haiguste, sealhulgas südamehaiguste, diabeedi ja teatud vähivormide riski. Samuti aitab see meil stressiga paremini toime tulla ja tõstab meie energiataset. Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab erinevaid toiduaineid kõikidest toidugruppidest, nagu puuviljad, köögiviljad, teraviljad, valguallikad (nagu lahja liha või taimsed valgud), piimatooted ja tervislikud rasvad, varustab keha oluliste vitamiinide, mineraalainete ja muid toitaineid, mida see tervena püsimiseks vajab.
Õige toitumise ja optimaalse tervise tagamiseks on oluline kuulata oma keha vajadusi, konsulteerida vajaduse korral regulaarselt tervishoiutöötajatega ja teha teadlikke otsuseid selle kohta, millist tüüpi toitu igapäevaselt tarbite – see hõlmab värskete toodete söömist töödeldud toidu asemel. kui võimalik, kuna värske toit sisaldab rohkem olulisi vitamiine ja mineraalaineid kui töödeldud toidud.
Lisaks on oluline juua kogu päeva jooksul palju vett (vähemalt 2 liitrit), et püsida hüdreeritud, mis mitte ainult ei anna teile lisaenergiat, vaid aitab kaasa ka tervislikule seedimisele.
Kokkuvõtteks võib öelda, et õige toitumine koos piisava koguse vitamiinidega on üldise heaolu jaoks hädavajalik. Tasakaalustatud toitumine, mis on täis toitainerikkaid toite, koos vajaduse korral täiendavate vitamiinilisanditega tagab, et saame kõik optimaalseks terviseks vajalikud komponendid ja aitab meil kogu elu jooksul energiat tunda!