Säravad silmad, terve veri: aneemia ja silmade heaolu seos

Tervisliku elu poole püüdlemisel mängivad keskset rolli regulaarselt kõrvale jäetud tegurid: meie silmad ja veri. Meie silmad annavad meile nägemise, võimaldades meil maailmas navigeerida ja selle imesid nautida. Samal ajal on veri elujõud, mis voolab läbi meie keha, tagades hapniku ja vitamiinide tarnimise igasse rakku. Käesolevas artiklis käsitleme nende kahe teguri kriitilist seost – kuidas aneemia, tavaline verehaigus, võib mõjutada meie silmade heaolu.

Aneemia ülevaade ja põhjused

Esiteks selgitame välja, mis on aneemia. Aneemia on meditsiiniline seisund, mida iseloomustab punaste vereliblede vähesus või tavapärasest madalam hemoglobiinisisaldus veres. Hemoglobiin on punastes verelibledes määratud valk ja sellel on oluline funktsioon hapniku transportimisel kopsudest keha kudedesse ja organitesse. Ilma normaalse hemoglobiinita ei saa keha organid ja kuded piisavalt hapnikku, mis põhjustab mitmesuguseid terviseprobleeme. Aneemia korral ei pruugi selle hapniku transpordifunktsiooni tõhusaks täitmiseks olla piisavalt punaseid vereliblesid või hemoglobiini.

Aneemia ei ole ainulaadne seisund, vaid pigem lai mõiste, mis hõlmab erinevaid tüüpe, millest igaühel on oma põhjused. Rauapuudus on maailmas aneemia peamine põhjus. See toimub siis, kui raamil puudub piisavalt hea raua kohaletoimetamine, mis on oluline hemoglobiini tootmiseks. Rauapuudus, verekaotus vigastuste või raskete menstruatsioonide tõttu või raua imendumise häired võivad kõik kaasa aidata rauavaegusaneemia tekkele. Kui teil on rauavaegusaneemia, proovige Strath Ironi , toidulisandit, mis on loodud rauavaegusaneemiaga toimetulemiseks ja energia metabolismi toetamiseks. Samuti annab see kehale täiendava rauaallika.

Strath raud natürl eisen+kräuterhefe tabl

7817877

Strath Iron contains fermented herbal yeast and natural fermented iron derived from the koji mushroom. The iron contributes to the reduction of tiredness and exhaustion and to a normal energy-yielding metabolism. The natural iron is well tolerated and has a high bioavailability. Additional vitamin C from the acerola cherry increases iron absorption. Iron in Strath Iron- contributes to the reduction of tiredness and exhaustion- contributes to normal energy-yielding metabolism- contributes to normal cognitive function Vitamin C in Strath Iron- increases iron absorption Application Adults and adolescents from 12 years of age: 1 tablet per day. 1 tablet covers 100% of the daily iron nutrient reference value (14 mg).Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.The recommended daily dose must not be exceeded. Properties Dietary supplement for women, vegans, vegetarians, people who are active in sports, people with celiac disease, pregnant women, nursing mothers. Composition Ingredients: Plasmolysed herbal yeast 26% (S. cerevisiae, herbal extract), bulking agent (microcrystalline cellulose), fermented koji with iron 17% (inactive koji, ferrous sulphate), bulking agent (calcium phosphate), corn starch, acerola powder 5%, glazing agent (hydroxypropylmethylcellulose) , coloring (caramel), stabilizer (fatty acids), glazing agent (fatty acids), rice starch, coloring (vegetable charcoal). Nutritional values Nutritional valueAmountperAmountper 1.05 gnutrient -Reference value Energy1035 kJ100 g10.9 kJ1 tabletEnergy249 kcal100 g 2.6 kcal1 tabletFat3.2 g100 g11 tabletFat, of which saturated Fatty acids1 g100 g11 tabletCarbohydrates18 g100 g11 tablet Carbohydrates, including sugar1.3 g100 g11 tabletprotein18.7 g100 g 11 tabletsalt1 g100 g 11 tabletVitamin c1714 mg100 g121 tablet15%iron1333 mg100g141 tablet100% Notes Store in the original packaging below 25°C.Keep out of the reach of children. ..

42.09 USD

Teatud vitamiinid on punaste vereliblede tootmiseks olulised. Nende hulka kuuluvad vitamiin B12, foolhape (vitamiin B9) ja C-vitamiin. Nende vitamiinide puudus võib vältida organismi potentsiaali toota terveid punaseid vereliblesid. Ebapiisav toidutarbimine, malabsorptsioonihäired või toitainete imendumist mõjutavad meditsiinilised probleemid võivad põhjustada neid puudujääke. Ka mõned kroonilised haigusseisundid, nagu krooniline neeruhaigus, autoimmuunhaigused, nagu reumatoidartriit, ja põletikulised haigused, võivad häirida organismi punaliblede tootmist ja põhjustada aneemiat. Aneemia põhjuste ja liikmete äratundmine on esimene samm lähemale tõhusale ravile ja ennetamisele. Varajane prognoos ja sobivad abinõud võivad oluliselt parandada inimese elukvaliteeti ja tervist.

Verevarustus silmadele ja selle roll

Veri täidab silmades üliolulist positsiooni, varustades vajalikke toitaineid ja hapnikku kõikidele silma struktuuridele, sealhulgas sarvkestale, võrkkestale ja nägemisnärvile. Selle verevarustuse tähtsuse mõistmine on kriitilise tähtsusega, et mõista, kuidas sellised seisundid nagu aneemia võivad silmade tervist mõjutada. Võrkkesta, valgustundliku koe silma tagaosas, on inimkehas üks suurimaid hapnikutarbimise määrasid. Võrkkesta keskosa on hapnikupõhine, kuna see täidab keskse nägemise rolli. Silm on varustatud veresoonte võrgustikuga, sealhulgas võrkkesta keskne arter ja veen, mis vastutavad hapnikurikka vere kandmise eest võrkkestale, mistõttu on silmas hästi toimiv vereringesüsteem oluline terava nägemise ja nägemise säilitamiseks. tundliku võrkkesta raku kaitsmiseks.

Aneemia mõju silmade tervisele

Nagu varem öeldud, võib aneemia, mida iseloomustab punaste vereliblede vähendatud kogus või madal hemoglobiinitase, otseselt mõjutada vere võimet kanda hapnikku silma kudedesse. Aneemia võib põhjustada nägemishäireid, nagu nägemise hägustumine või keskendumisraskused. Kui võrkkest, valgustundlik kude silma tagaosas, ei saa aneemia tõttu piisavalt hapnikku, võib sellel olla raskusi optimaalse funktsioneerimisega, mille tagajärjeks on nägemise halvenemine. Selle seisundiga inimesed tunnevad end sageli väsinuna ja nõrgana, mis võib kaasa aidata silmade pingele. Silmade pinge ja valulikkus võivad ilmneda ka siis, kui keha on väsinud, põhjustades selliseid sümptomeid nagu silmade kuivus, silmavalu või peavalu.

Aneemilised isikud võivad lisaks kogeda suurenenud tundlikkust pimestamise suhtes, eriti kui nad on katmata ereda päevavalguse või kunstliku valgustuse suhtes. See võib sellistes tingimustes põhjustada ebamugavust ja raskusi selgelt näha. Samuti võib olla keeruline kohaneda valgustuse muutustega, näiteks eredalt valgustatud kohast hämarasse minnes või vastupidi.

Silmades ilmnevad aneemia tunnused

Silmades võib näha mõningaid aneemia tunnuseid. Kuigi silmasümptomid üksi ei ole aneemia lõplikuks diagnoosimiseks piisavad, võivad need olla indikaatorid, mis nõuavad edasist uurimist. Aneemiaga inimestel võivad silmalaud, eriti alumiste silmalaugude sisepind, olla sinakas või kahvatu värvusega. Kuigi aneemia iseenesest ei põhjusta tavaliselt silmi veritsevaid silmi, võib see põhjustada silmade väsimust ja pinget, mis võib põhjustada punetuse suurenemist.

Selle haigusega inimesed võivad tunda ka ebamugavust, mis põhjustab silmade hõõrumist või kriimustamist, mis võib põhjustada punetust. Mõnel juhul võib aneemia olla tingitud sellistest haigusseisunditest nagu hemolüütiline aneemia või teatud tüüpi aneemia, mis võib põhjustada punaste vereliblede lagunemise buumi, mis võib põhjustada bilirubiini kogunemist, mis põhjustab kollatõbe, naha kollasust ja kollasust. kõvakesta valged. Tervishoiuteenuse osutajad diagnoosivad kollatõbe, viies läbi kehauuringu, hinnates patsiendi haiguslugu ja tehes vereanalüüse, et mõõta bilirubiini taset ja tuvastada selle põhjus. Kui kahtlustate, et teil on aneemia või märkate oma silmades ebatavalisi kohandusi, on õige hinnangu ja diagnoosi saamiseks ülioluline konsulteerida tervishoiutöötajaga.

Näpunäiteid silmade tervise säilitamiseks ja aneemia ennetamiseks

Kindlasti on silmade tervise hoidmine ja aneemia vältimine üldise tervise olulised aspektid. Kõige tõhusam viis aneemiaga seotud silmahaiguste ennetamiseks on kontrollida ja ravida aneemiat. Järgige oma arsti juhiseid aneemia ravimiseks, mis võib hõlmata ka raua lisamist, dieedi muutusi või aneemia konkreetse põhjuse kõrvaldamist. Järgige korralikult tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab rauarikkaid toite, sealhulgas lahja liha, linnuliha, kala, oad, läätsed, tofu, rikastatud teraviljad ja tumedad lehtköögiviljad. Piisav raua saamine aitab luua terveid punaseid vereliblesid ja võib aidata vältida aneemiat. Veenduge, et saaksite oma toitumisrežiimis olulisi toitaineid, nagu C-vitamiin, B12-vitamiin ja foolhape. Need vitamiinid aitavad kaasa üldisele silmade seisundile ja võivad aidata ennetada silmahaigusi. Kui teie kehal napib vitamiine või rauda, proovige Supradyn energiarauda . Tänu erinevatele vitamiinidele, mikroelementidele ja koensüümile Q10 võib see toidulisand anda tõuke immuunsüsteemile ja anda rohkem energiat.

Supradyn energy iron 60 õhukese polümeerikattega tabletti

7257682

Supradyn Energy Eisen is suitable as a supplement if there is an increased need for iron and vitamins. Iron is essential for the transport of oxygen in the blood, the formation of red blood cells and the immune system.Many factors can lead to iron deficiency, the result of which is usually severe tiredness and fatigue.Thanks to the combination of various vitamins, trace elements and the coenzyme Q10, Supradyn Energy Eisen can strengthen the immune system and provide more energy.The combination contains the following 13 vitamins, 9 minerals and trace elements: VitaminsA, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantothenic acid, biotin, folic acid, niacin, iron, calcium, iodine, copper, magnesium, manganese , Molybdenum, selenium, zinc. use Take 1 tablet daily.Daily dose should not be exceeded. composition Fillers (cellulose, calcium phosphate, polydextrose), vitamins and minerals, coenzyme Q10, anti-caking agents (cross-linked sodium carboxmethyl cellulose, magnesium stearate, silicon dioxide, calcium silicate, talc), coating agents (hydroxypropylmethyl cellulose, polyethylene glycol), colorants (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (Polysorbate 80)..

69.36 USD

Järgmine näpunäide on pöörata tähelepanu oma nägemise või silmade mugavuse muutustele. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu ähmane nägemine, silmade valu, kuivus või suurenenud valgustundlikkus, võtke kohe ühendust oma arstiga. Aneemia ja silmad on omavahel tihedalt seotud, seega pidage meeles, et aneemiast tingitud silmahaiguste ennetamine hõlmab terviklikku lähenemist tervisele. Aneemia juhtimine õige arstiabi ja tervislike eluviisidega on kõige tõhusam viis silmade tervise kaitsmiseks ja sellega seotud tüsistuste riski vähendamiseks. Regulaarne suhtlemine oma tervishoiu- ja silmahooldustöötajatega on teie üldise heaolu säilitamiseks hädavajalik.

Kohustustest loobumine: aneemia on meditsiiniline seisund, millel võivad olla mitmesugused põhjused ja selle ravi tuleb kohandada iga inimese ainulaadsetele asjaoludele. Kui kahtlustate, et teil on aneemia või teil tekivad aneemiaga seotud sümptomid, nagu väsimus, nõrkus või muutused nägemises, on oluline otsida kiiret meditsiinilist hinnangut ja juhiseid kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt.