Κατανόηση και διαχείριση των πρησμένων ματιών: Συμβο&up

Τα πρησμένα μάτια είναι ένα κοινό αισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αυτή η κατάσταση, που χαρακτηρίζεται από πρήξιμο γύρω από τα μάτια, μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων, όπως η έλλειψη ύπνου, οι αλλεργικές αντιδράσεις, η γήρανση και ο τρόπος ζωής. Αν και τα πρησμένα μάτια είναι γενικά αβλαβή, έχουν επίδραση στην εμφάνιση και την αυτοπεποίθηση, ωθώντας πολλούς να αναζητήσουν αποτελεσματικές λύσεις.

Παράγοντες που συμβάλλουν στα πρησμένα μάτια

Αυτοί οι παράγοντες κυμαίνονται από τον τρόπο ζωής και τις περιβαλλοντικές επιρροές έως τη γενετική προδιάθεση και τις διαδικασίες γήρανσης. Η κατανόηση των αιτιών των πρησμένων ματιών θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε σωστά και να ανακουφίσετε αυτήν την ταλαιπωρία.

Αλλεργικές αντιδράσεις

• Απελευθέρωση ισταμίνης: Όταν έχετε μια αλλεργική αντίδραση, το σώμα σας απελευθερώνει ισταμίνη για να καταπολεμήσει το αλλεργιογόνο. Η ισταμίνη προκαλεί μόλυνση και οίδημα, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια. Μια τέτοια αντίδραση μπορεί να οδηγήσει σε ουσιαστικό οίδημα.
• Κνησμός και τρίψιμο: Οι αλλεργίες προκαλούν τακτικά φαγούρα και πόνο γύρω από τα μάτια. Το τρίψιμο ή το ξύσιμο των περιοχών που προκαλούν φαγούρα μπορεί να αυξήσει το πρήξιμο και την ερυθρότητα, κάνοντας το πρήξιμο πιο έντονο.

Φυσικό σύστημα γήρανσης

• Αραίωση του δέρματος: Καθώς το δέρμα γερνά, χάνει κολλαγόνο και ελαστίνη, κρίσιμες πρωτεΐνες που διατηρούν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Αυτή η λέπτυνση του δέρματος μπορεί να κάνει τη συσσώρευση υγρού κάτω από αυτό πιο ορατή, οδηγώντας σε πρησμένα μάτια. Το αντιγηραντικό Liftactiv της Vichy είναι ένα αντιρυτιδικό και συσφιγκτικό προϊόν στα μάτια που απαλύνει τις ρυτίδες, συσφίγγει τα βλέφαρα και μειώνει τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Περιέχει ραμνόζη, η οποία διεγείρει το θηλώδες χόριο και έτσι ενεργοποιεί τη δεξαμενή νεότητας του δέρματος, καθώς και καφεΐνη και εκχύλισμα ιπποκάστανου από την Ινδία.
• Ανακατανομή λίπους: Η γήρανση μπορεί να προκαλέσει την ανακατανομή των επιθεμάτων λίπους γύρω από τα μάτια, με αποτέλεσμα πιο έντονο πρήξιμο. Αυτή είναι μια κοινή αιτία γιατί τα πρησμένα μάτια είναι μεγαλύτερα, όχι ασυνήθιστα στους ηλικιωμένους ανθρώπους.

Γενετική προδιάθεση

• Οικογενειακό ιστορικό: Οι γενετικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στην πιθανότητα εμφάνισης πρησμένων ματιών. Εάν υπάρχουν πρησμένα μάτια στην οικογένειά σας, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στην πάθηση, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής ή τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
• Χαρακτηριστικά του δέρματος: Η γενετική προδιάθεση μπορεί επίσης να επηρεάσει το πάχος και την ελαστικότητα του δέρματος στα μάτια. Τα άτομα με λεπτότερο δέρμα ή επιρρεπή σε κατακράτηση υγρών μπορεί επίσης να εμφανίσουν πρήξιμο πιο συχνά.

Τρόπος ζωής και περιβαλλοντικές επιπτώσεις:

• Διατροφή και διατροφή: Μια κακή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα τρόφιμα και χαμηλή σε ζωτικές βιταμίνες μπορεί να συμβάλει στην κατακράτηση υγρών και στη φλεγμονή, επιδεινώνοντας τα πρησμένα μάτια. Η παροχή μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά και μέταλλα υποστηρίζει τη γενική κατάσταση του δέρματος.
• Πρόσληψη αλκοόλ: Η πρόσληψη αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και ομοίως κατακράτηση υγρών, συμβάλλοντας στο πρήξιμο γύρω από τα μάτια. Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτού του προβλήματος.
• Κάπνισμα: Το κάπνισμα μπορεί να αποδυναμώσει το δέρμα και να μειώσει την κυκλοφορία του αίματος, καθιστώντας πιο πιθανό το πρήξιμο. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματος και να μειώσει το πρήξιμο.

Χρησιμοποιώντας κρύες κομπρέσες για τη μείωση του πρηξίματος

Η αντιμετώπιση των πρησμένων ματιών μπορεί να είναι απογοητευτική, αλλά υπάρχουν ισχυρές εγχώριες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το πρόβλημα. Οι κρύες κομπρέσες και οι παγωμένες φέτες αγγουριού είναι δύο απλές αλλά ισχυρές μέθοδοι για τη μείωση του πρηξίματος και την καταπράυνση του ευαίσθητου δέρματος στα μάτια.

Η εφαρμογή μιας ψυχρής κομπρέσας στα μάτια προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή. Αυτή η αγγειοσυστολή επιτρέπει τη μείωση του οιδήματος και του ερεθισμού, προσφέροντας άμεση ανακούφιση από το πρήξιμο. Οι κρύες κομπρέσες παρέχουν γρήγορη και αποτελεσματική άνεση από το πρήξιμο. Λίγο μετά την εφαρμογή, η χαμηλή θερμοκρασία αρχίζει να μειώνει το πρήξιμο και να αναζωογονεί το δέρμα, καθιστώντας τα ιδανικά για χρήση το πρωί ή πριν από σημαντικά γεγονότα.

Αν και οι κρύες κομπρέσες μειώνουν κυρίως το πρήξιμο, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των μαύρων κύκλων. Η συστολή των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να μειώσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, δίνοντάς σας μια πιο ξύπνια και ανανεωμένη εμφάνιση.

Τυλίξτε μερικά παγάκια σε ένα μαλακό πανί και πιέστε τα ελαφρά προς τα μάτια σας. Αποφύγετε τη χρήση πάγου απευθείας στο δέρμα για να γλιτώσετε από κρυοπαγήματα ή φλεγμονές.

Το πρήξιμο των ματιών μπορεί επίσης να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας ένα αγγούρι. Κόβουμε ένα καθαρό αγγούρι σε λεπτούς κύκλους και το βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά. Όταν κρυώσει, ξαπλώστε και τοποθετήστε ένα κομμάτι πάνω από κάθε κλειστό μάτι. Αφήστε τα να δράσουν για περίπου 10-15 λεπτά, επιτρέποντας στην δροσερή θερμοκρασία και τις ενυδατικές ιδιότητες να δράσουν.

Χρησιμοποιώντας την Κρέμα Δεξιών Ματιών

Οι κρέμες ματιών είναι ιδιαίτερα σχεδιασμένες για να φροντίζουν το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια. Ενσωματώνουν συστατικά που επικεντρώνονται σε θέματα μαζί με πρήξιμο, μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές και ενυδάτωση. Η τακτική χρήση υψηλής ποιότητας κρέμας ματιών διευκολύνει την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές συνέπειες του περιβάλλοντος και βοηθά τις φυσικές διαδικασίες αναγέννησης του δέρματος.

Οι κρέμες ματιών είναι πλούσιες σε ενυδατικά συστατικά μαζί με υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και κεραμίδια, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση βαθμών υγρασίας και βελτιώνουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος. Η σωστή ενυδάτωση μειώνει τον κίνδυνο ξηρότητας και λεπτών γραμμών.

Επίσης, πολλές κρέμες ματιών περιέχουν αντι-αναπτυσσόμενα παλαιότερα συστατικά όπως ρετινόλη, πεπτίδια και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα πρόσθετα προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου, βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνουν την εμφάνιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Πληρώστε τόκο στο La Roche Posay Redermic C Yeux , το οποίο καταπολεμά τα συμπτώματα γήρανσης γύρω από τα μάτια. Αυτή η μοντέρνα κρέμα ματιών περιέχει έναν αποτελεσματικό συνδυασμό βιταμίνης C, Madecassoside και Υαλουρονικού οξέος, που βάφει συλλογικά για να μειώσει την έλευση των ρυτίδων, τις λεπτές γραμμές , πόδια χήνας και μαύρους κύκλους για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα.

Εγκυμοσύνη και πρησμένα μάτια

Επιλέγοντας την καλύτερη κρέμα ματιών για την εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη φέρνει πολλές αλλαγές στο γυναικείο σώμα και το πρήξιμο γύρω από τα μάτια είναι συχνό πρόβλημα πολλών μέλλουσες μαμάδες. Οι ορμονικές διακυμάνσεις, η αυξημένη κατακράτηση υγρών και οι αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος συμβάλλουν στο πρήξιμο των βλεφάρων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές διακυμάνσεις, ειδικά η αύξηση της προγεστερόνης, προκαλούν κατακράτηση νερού μέσα στο πλαίσιο. Αυτή η αυξημένη κατακράτηση υγρών συχνά εκδηλώνεται ως οίδημα σε διάφορα στοιχεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων.

Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, η αυξανόμενη μήτρα μπορεί να ασκήσει πίεση στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας την κίνηση του αίματος. Η μειωμένη κίνηση μπορεί να παρακινήσει το υγρό να συσσωρευτεί στα κάτω άκρα και στα μάτια, συμβάλλοντας στο πρήξιμο.

Επίσης, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν τακτικά διαταραχές ύπνου λόγω σωματικής δυσφορίας, ορμονικών προσαρμογών και συχνουρίας. Η έλλειψη επαρκούς ξεκούρασης μπορεί να προκαλέσει κόπωση και πρήξιμο στα μάτια.

Τα έγκυα κορίτσια πρέπει να προσέχουν ορισμένα συστατικά σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. Αποφύγετε τις κρέμες ματιών που περιέχουν ρετινοειδή (ρετινόλη, παλμιτικό ρετινύλιο), σαλικυλικό οξύ και parabens, καθώς θα είναι επικίνδυνες καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αντ 'αυτού, επιλέξτε προϊόντα που φέρουν την ετικέτα κρέμα ματιών ασφαλή για εγκυμοσύνη.

Αποποίηση ευθύνης: Το άρθρο περιέχει πληροφορίες σχετικά με το πρόβλημα των πρησμένων ματιών και δεν αποτελεί ιατρική σύσταση. Ζητάτε πάντα τη συμβουλή ενός δερματολόγου για τυχόν απορίες σχετικά με την πάθηση.

K. Mueller