Αναζωογονήστε την υγεία σας με κουρκούμα: Ο φυ&s

Κουρκουμά, αντιοξειδωτικά και αντιμικροβιακά αποτελέσματα, καθιστώντας το ένα ευέλικτο φάρμακο στην παραδοσιακή φαρμακευτική αγωγή. Ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει στην αρθρίτιδα, ακόμη και σε ορισμένους τύπους καρκίνου. Επιπλέον, θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση του δέρματος και στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών. Η χρήση του στις γαστρονομικές παραδόσεις υπογραμμίζει την ασφάλεια και την προσβασιμότητά του. Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε τσάγια και βότανα για τη διατήρηση της καλής υγείας.

Αποτοξίνωση με Curcuma

Η κουρκουμίνη βελτιώνει τον χρόνο εργασίας των ενζύμων που βοηθούν το ήπαρ να μεταβολιστεί και να απομακρύνει τις ακαθαρσίες από το σώμα. Όχι μόνο βοηθά στην αποτοξίνωση, αλλά βοηθά επίσης στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Η κουρκουμίνη έχει επίσης αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που μειώνουν τη μόλυνση σε όργανα, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών και του ήπατος.

Η τακτική χρήση του κουρκουμά μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την κατάστασή σας, να αισθάνεστε ελαφρύ και τονωμένο. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε κουρκουμά, θα πρέπει να θυμάστε να ακολουθείτε μια δίαιτα, να ασκείστε και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κουρκουμάς σε βιταμίνες

Μπορείτε να βρείτε διάφορες βιταμίνες που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του κουρκουμά. Ένα από αυτά είναι το Burgerstein Curcuma , ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ένα συμπυκνωμένο εκχύλισμα κουρκουμίνης που προέρχεται από κουρκουμά. Η κουρκουμίνη υποστηρίζει επίσης πολλούς παράγοντες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των αρθρώσεων, της πέψης και του ανοσοποιητικού συστήματος, γι' αυτό και το Burgerstein Curcuma είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα για γερά οστά και αρθρώσεις. Χρησιμοποιείται συνήθως για την ανακούφιση συμπτωμάτων καταστάσεων όπως η αρθρίτιδα, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και οι αλλεργίες.

κάψουλες burgerstein curcuma complex 60 τεμάχια

7768625

Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medicine for over 4000 years.Burgerstein's turmeric complex consists of a high-quality turmeric extract, rosemary extract and all naturally occurring forms of vitamin E. While the turmeric extract was produced using special technology, the vitamin E was obtained from rice, not palm oil.Thanks to the unique formulation, the best possible absorption and subsequent utilization of turmeric in the body is guaranteed. nutrientPer daily portion (2 ampoules)NRV* vitamin E3mg25%Turmeric Root Extract (Cureit)250mg-including curcuminoids112mg-rosemary extract50mg- '* NRV= Nutrient reference value Application Take 1 Burgerstein Curcuma Complex capsule in the morning and evening with a meal. Notice VeganFree from gelatine, genetic engineering, sugar, gluten, yeast and lactoseMade without preservatives, artificial flavors, artificial colorsKeep out of reach of children.Protect from light and store at room temperature. composition Turmeric root extract (35%), bulking agent (cellulose), hydroxypropylmethylcellulose, rosemary extract (7%), modified starch (corn), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide, mono- and diglycerides of fatty acids), tocotrienol-tocopherol...

56.70 USD

Ένα άλλο συμπλήρωμα που αξίζει την προσοχή σας είναι το Curcuma Natural Stone , το πιο αποτελεσματικό συμπλήρωμα αρθρώσεων, το οποίο περιέχει έναν συνδυασμό βιολογικού μείγματος, δηλαδή κουρκουμά, τζίντζερ, μαύρο πιπέρι και εκχύλισμα ροδιού για να σας παρέχει μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων και άλλων απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Το συμπλήρωμα παρέχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής των αρθρώσεων, προσφέρει μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών για την προστασία του σώματος από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και υποστηρίζει την υγιή πέψη, το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς.

Naturstein curcuma συν 75 κάψουλες

7793959

Naturstein Curcuma συν Kaps Glasfl 75 Stk Περιγραφή: Το Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που προσφέρει έναν συνδυασμό φυσικών συστατικών για την υποστήριξη της συνολικής υγείας και ευεξίας του σώματός σας. Αυτές οι χορτοφαγικές κάψουλες περιέχουν ένα βιολογικό μείγμα από κουρκουμά, τζίντζερ, μαύρο πιπέρι και εκχύλισμα ροδιού για να σας παρέχουν μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων και άλλων βασικών θρεπτικών συστατικών. Συστατικά: Εκχύλισμα ρίζας κουρκουμά (Curcuma longa) (95% κουρκουμινοειδή) Εκχύλισμα ρίζας τζίντζερ (Zingiber officinale) (5% τζίντζερλες) Εκχύλισμα φρούτου μαύρου πιπεριού (Piper nigrum) (95% πιπερίνη) Εκχύλισμα φρούτου ροδιού (Punica granatum) (40% ελλαγικό οξύ) Φυτική κάψουλα (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη) Πλεονεκτήματα: Παρέχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής των αρθρώσεων Προσφέρει μια ισχυρή πηγή αντιοξειδωτικών για την προστασία του σώματός σας από τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες Υποστηρίζει την υγιή πέψη, το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης Περιέχει φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά για μακροχρόνια χρήση Χρήση: Λάβετε 1-2 κάψουλες την ημέρα με ένα γεύμα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του επαγγελματία υγείας σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα. Αποθήκευση: Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως. Σημείωση: Ως μοντέλο γλώσσας AI, δεν μπορώ να αποκτήσω πρόσβαση στο χρώμα, τη μορφή ή το σχέδιο του ιστότοπου για να προσθέσω την παραπάνω περιγραφή στον ιστότοπο...

40.80 USD

Κουρκουμάς Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Ο κουρκουμάς έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες όπως:

Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων φλεγμονωδών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, ακόμη και των αλλεργιών. Καταστέλλοντας φλεγμονώδεις δείκτες και κυτοκίνες, η κουρκουμίνη βοηθά στον μετριασμό της φλεγμονώδους απόκρισης του οργανισμού, προσφέροντας ανακούφιση από τον πόνο.
Η κουρκουμίνη προάγει την καρδιαγγειακή υγεία μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιου ερεθισμού που σχετίζεται με στεφανιαία νόσο και εγκεφαλικό.
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά τον καθιστούν πολύτιμη προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή, προσφέροντας φυσική βοήθεια για την καταπολέμηση μιας ποικιλίας φλεγμονωδών καταστάσεων και την προώθηση της ευεξίας.

Ενσωμάτωση του Curcuma στην καθημερινή ρουτίνα

Η ενσωμάτωση του κουρκουμά στην καθημερινή σας ρουτίνα είναι εύκολη και ευεργετική για την υγεία του σώματός σας. Δείτε πώς να το κάνετε:

Τσάι κουρκουμά ή χρυσό γάλα: Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι κουρκουμά ή χρυσό γάλα. Απλώς ανακατέψτε τη σκόνη κουρκουμά με ζεστό γάλα (ή διάλυμα γάλακτος), προσθέστε μια πρέζα μαύρο πιπέρι για καλύτερη απορρόφηση και γλυκάνετε με μέλι ή σιρόπι σφενδάμου εάν θέλετε.
Κάρυ: Ο κουρκουμάς είναι το κύριο μπαχαρικό σε πολλά κάρυ. Προσθέστε το στο γεύμα σας φτιάχνοντας ένα νόστιμο κάρυ με λαχανικά, φακές ή πρωτεΐνη της επιλογής σας.
Smoothies: Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη στο πρωινό σας smoothie για μια επιπλέον ενίσχυση της υγείας. Συνδυάστε το με πράγματα όπως τζίντζερ, μπανάνα, ανανά και γάλα καρύδας για ένα γευστικό και θρεπτικό παρασκεύασμα.
Σάλτσες σαλάτας: Φτιάξτε ένα σπιτικό ντρέσινγκ σαλάτας με κουρκουμά, ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και τα αγαπημένα σας βότανα και μπαχαρικά. Πασπαλίστε το πάνω από σαλάτες, ψητά λαχανικά για γεύση και οφέλη για την υγεία.
Συμπληρώματα: Σκεφτείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα διατροφής με κουρκουμίνη εάν επιλέξετε μια πιο στοχευμένη μορφή. Παρακαλούμε δώστε προσοχή στο ALPINAMED MSM Curcuma , βιταμίνες για τις αρθρώσεις και τους μύες, που περιέχουν μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο (MSM), εκχύλισμα ρίζας κουρκουμά, μολυβδαίνιο, βιταμίνη C και μέταλλα. Τα συστατικά υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των οστών, του χόνδρου και του συνδετικού ιστού. Το MSM έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες.

Alpinamed msm curcuma tablets ds 90 τεμ

7277199

Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turmeric root extract, molybdenum, vitamin C and minerals. The ingredients support the normal function of bones, cartilage and connective tissue. MSM has anti-inflammatory, antioxidant and immunomodulating properties. Curcumin from turmeric root extract, which also has anti-inflammatory and antioxidant properties, is present in this dietary supplement in a form that is particularly useful for the body. Molybdenum contributes to a normal metabolism of sulphurous amino acids. Vitamin C participates in the normal collagen formation for a normal function of body and cartilage. The minerals play a decisive role in maintaining normal bones, connective tissue formation and the metabolism of macronutrients. In addition, the cells are protected from oxidative stress. Product undergoes multi-stage laboratory testing before saleVeganGluten and lactose-freeWithout preservatives Application Take 2 tablets daily. Composition MSM (methylsulfonylmethane), filler: microcrystalline cellulose; turmeric root extract preparation (carrier: ?-cyclodextrin, turmeric root extract), vitamin C (ascorbic acid), zinc (II) gluconate, polyvinylpyrrolidone; anti-caking agent: magnesium stearate; carboxymethyl cellulose, silicon dioxide, manganese (II) gluconate, coating agent: hydroxypropyl methyl cellulose; sodium molybdate, copper (II) gluconate, chromium (III) chloride, sodium selenite. Reference Store the capsules in their light-protected packaging. As the curcumin contained in the capsules is sensitive to light. ..

56.64 USD

Η συμπερίληψη του κουρκουμά στην καθημερινή σας ρουτίνα προσφέρει διάφορα οφέλη για την υγεία, από τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού έως την ενίσχυση της πέψης και την προώθηση της γενικής ευεξίας. Πειραματιστείτε με τρόπους χρήσης του κουρκουμά για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Προφυλάξεις και εκτιμήσεις

Ενώ ο κουρκουμάς προσφέρει μια ποικιλία από οφέλη για την υγεία, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη:

Ερεθισμός στομάχου: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ερεθισμό ή μόλυνση στο στομάχι όταν καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κουρκουμά ή με άδειο στομάχι. Εάν έχετε πόνους στο στομάχι ή γαστρεντερικά προβλήματα, είναι καλή ιδέα να πάρετε πρώτα μικρές δόσεις και να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας.
Αραίωση αίματος: Η κουρκουμίνη, το δραστικό συστατικό του κουρκουμά, έχει ιδιότητες αραίωσης του αίματος. Εάν παίρνετε φάρμακα που αραιώνουν το αίμα, όπως η βαρφαρίνη ή η ασπιρίνη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προσθέσετε κουρκουμά στη διατροφή σας για να αποφύγετε πιθανές αλληλεπιδράσεις και τον κίνδυνο αιμορραγίας.
Προβλήματα χοληδόχου κύστης: Ο κουρκουμάς διεγείρει την παραγωγή χολής, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο για άτομα με προβλήματα χοληδόχου κύστης ή φραγμένους χοληφόρους πόρους. Εάν είχατε χολόλιθους ή νόσο της χοληδόχου κύστης, μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα διατροφής με κουρκουμά.
Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Αν και ο κουρκουμάς που χρησιμοποιείται στη μαγειρική θεωρείται γενικά ασφαλής σε ορισμένα στάδια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, δεν συνιστώνται υπερβολικές δόσεις συμπληρωμάτων κουρκουμά. Πάντα να το συζητάτε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Αλλεργικές αντιδράσεις: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στον κουρκουμά ή να έχουν χειρότερες αλλεργικές αντιδράσεις, όπως κνίδωση ή εξανθήματα, μετά τη λήψη του. Εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες ενέργειες μετά την κατανάλωση κουρκουμά, διακόψτε τη χρήση και αναζητήστε ιατρική συμβουλή.
Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα: Ο κουρκουμάς μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων για τον διαβήτη, την υψηλή αρτηριακή πίεση και την παλινδρόμηση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα κουρκουμά, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα με ιατρική συνταγή.

Γενικά, αν και ο κουρκουμάς έχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, είναι πολύ σημαντικό να τον χρησιμοποιείτε προσεκτικά και να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας, ειδικά εάν έχετε προβλήματα υγείας ή παίρνετε φάρμακα.

Αποποίηση ευθύνης: Το άρθρο περιέχει γενικές πληροφορίες σχετικά με τις αντιφλεγμονώδεις και αποτοξινωτικές ιδιότητες του κουρκουμά και δεν προορίζεται να αντικαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Πριν προσθέσετε κουρκουμά ή οποιοδήποτε συμπλήρωμα στη διατροφή σας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για τις ατομικές σας ανάγκες και την κατάσταση της υγείας σας.

V. Bigler