Θρέψη κουρασμένου δέρματος: Κρέμα Witch Hazel για καθημερι&nu
Απαιτείται σωστή καθημερινή φροντίδα για την αποκατάσταση της φυσικής λάμψης της κουρασμένης επιδερμίδας. Μεταξύ των φυσικών συστατικών περιποίησης του δέρματος, η αμαμελίδα έχει την ικανότητα να καταπραΰνει, να τονώνει και να αναζωογονεί μια κουρασμένη, θαμπή επιδερμίδα. Οι στυπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες της αμαμελίδας αποκαθιστούν την όψη του δέρματος, αυξάνουν την ενυδάτωση και προστατεύουν από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες.
Τι είναι το κουρασμένο δέρμα;
Σημάδια κουρασμένου δέρματος
- Το κουρασμένο δέρμα είναι μια κοινή κατάσταση όπου το δέρμα φαίνεται θαμπό, αφυδατωμένο και αισθάνεται νωθρό στην αφή. Αυτή η κατάσταση δεν προκαλείται μόνο από την έλλειψη ύπνου. επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, τη γήρανση, τους περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες και την ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος.
- Θαμπάδα: το υγιές δέρμα αντανακλά το φως, δίνοντάς του μια φυσική λάμψη. Το κουρασμένο δέρμα φαίνεται επίπεδο και θαμπό.
- Αφυδάτωση: Το αφυδατωμένο δέρμα συχνά αισθάνεται σφιχτό και μπορεί να έχει ορατές λεπτές γραμμές. Αυτή η έλλειψη υγρασίας συμβάλλει σε μια φθαρμένη όψη, επειδή το ενυδατωμένο δέρμα είναι πιο λείο και πιο ελαστικό.
- Ανομοιόμορφη υφή και τόνος: Το κουρασμένο δέρμα έχει έναν ανομοιόμορφο τόνο, που περιλαμβάνει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, υπερμελάγχρωση ή ερυθρότητα. Η υφή γίνεται επίσης τραχιά ή κηλιδωτή, γεγονός που τονίζει επιπλέον την περίσταση του κουρασμένου δέρματος.
- Ορατά σημάδια γήρανσης: Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά το κουρασμένο δέρμα τονίζει τις ρυτίδες, τις λεπτές γραμμές και τη χαλάρωση λόγω της μειωμένης παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η έκθεση στο υπεριώδες φως, επιταχύνουν την εμφάνιση αυτών των σημαδιών.
- Αυξημένη ευαισθησία: το κουρασμένο δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο σε ερεθισμούς, ερυθρότητα και αντιδράσεις. Η αυξημένη ευαισθησία σχετίζεται με παραβίαση του δερματικού φραγμού, γεγονός που καθιστά το δέρμα ευάλωτο σε εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες.
Παράγοντες που συμβάλλουν στην κουρασμένη επιδερμίδα
Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το κουρασμένο δέρμα, από τις περιβαλλοντικές συνθήκες και τον τρόπο ζωής έως τις φυσιολογικές αλλαγές.
Περιβαλλοντικοί στρεσογόνοι παράγοντες
- UV ακτινοβολία: Η παρατεταμένη έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου βλάπτει το δέρμα, επιταχύνοντας τη γήρανση και απώλεια ελαστικότητας και υγρασίας.
- Ρύπανση: Η ατμοσφαιρική ρύπανση διεισδύει στο δέρμα, οδηγώντας σε οξειδωτικό στρες, το οποίο εξαντλεί τα αντιοξειδωτικά στο δέρμα και προκαλεί φλεγμονή, με αποτέλεσμα μια φθαρμένη, γερασμένη εμφάνιση.
- Ακραίες καιρικές συνθήκες: τόσο το σκληρό κρύο του χειμώνα όσο και η υπερβολική ζέστη του καλοκαιριού αφαιρούν το δέρμα από τα φυσικά του λίπη, οδηγώντας σε αφυδάτωση και θαμπή επιδερμίδα.
Παράγοντες τρόπου ζωής
- Κακή διατροφή και ανεπαρκής ενυδάτωση: Μια δίαιτα που στερείται σημαντικών θρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών επηρεάζει τη δυνατότητα του δέρματος να αναγεννηθεί και να προστατευτεί από βλάβες. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την κατανάλωση ανεπαρκών ποσοτήτων νερού, η οποία οδηγεί σε αφυδάτωση, η οποία κάνει το δέρμα ζαρωμένο και τονίζει τυχόν συμπτώματα κόπωσης.
- Έλλειψη ύπνου και άγχος: Η μη επαρκής ξεκούραση εμποδίζει το δέρμα να επανορθωθεί, οδηγώντας σε μαύρους κύκλους, πρήξιμο και θαμπή επιδερμίδα. Ένα υψηλό επίπεδο στρες αυξάνει την παραγωγή κορτιζόλης, μιας ορμόνης που έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της ελαστικότητας και την ενυδάτωση του δέρματος.
Λάθη στην περιποίηση του δέρματος
- Σκληρά προϊόντα: Η χρήση σκληρών προϊόντων περιποίησης του δέρματος ή η πολύ συχνά απολέπιση αφαιρεί τα φυσικά έλαια και καταστρέφει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος.
- Ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος: Η παραμέληση του καθαρισμού, της ενυδάτωσης και της κατάλληλης προστασίας του δέρματος το αφήνει ευάλωτο σε βλάβες και αφυδάτωση.
Φυσιολογικοί παράγοντες
- Ορμονικές αλλαγές και γήρανση: Οι ορμονικές διακυμάνσεις, όπως κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση, επηρεάζουν το επίπεδο υγρασίας και την ελαστικότητα του δέρματος. Η γήρανση, με τη σειρά της, οδηγεί σε μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης.
Καλλυντική φροντίδα για κουρασμένο θαμπό δέρμα
Για να αποκαταστήσετε το κουρασμένο και θαμπό δέρμα, πρέπει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα περιποίησης. Ένα ήπιο καθαριστικό που περιέχει λευκαντικά συστατικά όπως βιταμίνη C ή γλυκολικό οξύ θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα φωτίσει το δέρμα. Ένα ενυδατικό τονωτικό εξισορροπεί το pH του δέρματος και το προετοιμάζει για καλύτερη απορρόφηση των παρακάτω προϊόντων.
Ο ορός με βιταμίνη C θα φωτίσει το δέρμα, θα μειώσει τα μαύρα στίγματα και θα τονώσει την παραγωγή κολλαγόνου. Εφαρμόστε έναν ορό βιταμίνης C το πρωί για να προστατέψετε το δέρμα από τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες όλη την ημέρα. Ακολούθησε με μια ενυδατική κρέμα εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ για βαθιά ενυδάτωση και σύσφιξη του δέρματος και μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών.
Προσθέστε την κρέμα αμαμελίδας στη φροντίδα σας
Η αμαμελίδα είναι ένα φυσικό φυτικό εκχύλισμα με στυπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Οι στυπτικές ιδιότητες της αμαμελίδας βοηθούν στη σύσφιξη των πόρων και στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας χωρίς υπερβολικό στέγνωμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα. Ρυθμίζοντας την παραγωγή σμήγματος, η κρέμα αμαμελίδας μειώνει τα ξεσπάσματα ακμής και διατηρεί το δέρμα καθαρό και ματ.
Τραβήξτε την προσοχή σας στο Hametum crema , το οποίο περιέχει τα φυτικά ενεργά συστατικά του Hamamelis virginiana, παρθένο αμαμελίδα. Πριν από πολλούς αιώνες, η αμαμελίδα ήταν αναπόσπαστο μέρος της ιατρικής γνώσης των Ινδιάνων της Βόρειας Αμερικής. Η Hametum είναι μια απαλή κρέμα για τη φροντίδα του ξηρού και ιδιαίτερα ευαίσθητου δέρματος που εκτίθεται στο στρες. Η κρέμα είναι ελαφριά και απορροφάται γρήγορα, ιδιαίτερα κατάλληλη για την περιποίηση της κουρασμένης επιδερμίδας. Η ερυθρότητα και ο κνησμός μειώνονται και το δέρμα γίνεται ελαστικό και λείο.
Το γαλλικό οξύ και οι τανίνες που βρίσκονται στην αμαμελίδα συμβάλλουν στην αντιφλεγμονώδη δράση. Η κρέμα αμαμελίδας καταπραΰνει αποτελεσματικά το ερεθισμένο δέρμα, μειώνει την ερυθρότητα και καταπραΰνει καταστάσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η ροδόχρου ακμή. Η κρέμα αμαμελίδας προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση, διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Αποκαθιστά επίσης τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος και προάγει το λαμπερό δέρμα.
Χρησιμοποιώντας τις σωστές τεχνικές μακιγιάζ
- Illuminating primer: Εφαρμόστε ένα αστάρι φωτισμού σε όλο το πρόσωπο ή σε βασικές περιοχές, συμπεριλαμβανομένων των ζυγωματικών, των φρυδιών και της γέφυρας της μύτης. Το primer δημιουργεί μια λαμπερή βάση για το μακιγιάζ και του επιτρέπει να διαρκεί περισσότερο.
- Φόρμα που αντανακλά το φως: Επιλέξτε ένα foundation με φωτεινές αποχρώσεις για να δώσετε στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη. Αποφύγετε τα ματ φόντα που κάνουν το κουρασμένο δέρμα να φαίνεται πιο θαμπό.
- Concealer και κρεμ ρουζ: Η χρήση concealer θα κρύψει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και την ερυθρότητα στη μύτη ή σε διάφορες περιοχές. Επιλέξτε ένα concealer μία απόχρωση πιο ανοιχτό από τον τόνο της επιδερμίδας σας. Τα κρεμ ρουζ, με τη σειρά τους, αναμειγνύονται με το δέρμα, δημιουργώντας ένα φυσικό, υγιές ρουζ που φωτίζει το κουρασμένο δέρμα.
Αποποίηση ευθύνης: Αν και η αμαμελίδα θεωρείται ασφαλής για τοπική εφαρμογή, οι μεμονωμένες αντιδράσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Κάντε ένα έμπλαστρο πριν χρησιμοποιήσετε ένα νέο προϊόν και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις.
V. Bigler