Φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση μ

Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι συχνά γνωστός ως ο «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή μπορεί να μείνει απαρατήρητος για χρόνια, βλάπτοντας σιωπηλά την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλα ζωτικά όργανα. Εάν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σημαντικών προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική ανεπάρκεια. Δεδομένης της παγκόσμιας συχνότητας αυτής της ασθένειας, η έρευνα για φυσικά συμπληρώματα που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην υγεία της καρδιάς είναι πιο σημαντική από ποτέ.

Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, που αναφέρεται επιπλέον ως υπέρταση, εμφανίζεται όταν η αρτηριακή πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών σας είναι σταθερά πολύ υψηλή. Η αρτηριακή πίεση μετριέται με δύο αριθμούς: τη συστολική και τη διαστολική πίεση. Η συστολική αρτηριακή πίεση (ο κορυφαίος αριθμός) μετρά τη δύναμη που ασκεί η καρδιά σας στα τοιχώματα των αρτηριών σας κάθε φορά που χτυπά. Η διαστολική πίεση (ο χαμηλότερος αριθμός) μετρά τη δύναμη που ασκεί η καρδιά σας στα τοιχώματα των αρτηριών σας μεταξύ των παλμών ενώ η καρδιά σας ηρεμεί.

Γιατί είναι αυτό πρόβλημα;

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας λόγω του γεγονότος ότι μπορεί να προκαλέσει πολλές απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η συνεχής πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να τα προκαλέσει αποδυνάμωση και στένωση, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού. Επιπλέον, η υπερβολική αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει στένωση, αποδυνάμωση ή σκλήρυνση των αρτηριών που οδηγούν στα νεφρά, προκαλώντας νεφρική βλάβη. Αυτό μπορεί να βλάψει την ικανότητα των νεφρών να φιλτράρουν τα απόβλητα από το αίμα, οδηγώντας σε επικίνδυνη συσσώρευση τοξινών στο σώμα. Με την πάροδο του χρόνου, η υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς θεραπεία μπορεί επίσης να συμβάλει στα ανευρύσματα, την απώλεια όρασης και τη γνωστική έκπτωση.

Φυσικά συμπληρώματα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Μαγνήσιο

Αυτό το κρίσιμο μέταλλο δρα ως φυσικός αποκλειστής διαύλων ασβεστίου, επιτρέποντας στα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν και να διασταλούν, μειώνοντας την αντίσταση και επομένως μειώνοντας την αρτηριακή πίεση. Το μαγνήσιο βοηθά επιπλέον στη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ακανόνιστων καρδιακών παλμών. Για όσους αναζητούν φυσικά συμπληρώματα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, συνιστάται συχνά το μαγνήσιο.

Διατροφικές πηγές: Το μαγνήσιο προσδιορίζεται σε μεγάλες ποσότητες σε διάφορα γεύματα, επομένως είναι εξαιρετικά εύκολο να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Πλούσιες πηγές μαγνησίου αποτελούνται από φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο, ξηρούς καρπούς και σπόρους όπως αμύγδαλα και σπόρους κολοκύθας και δημητριακά ολικής αλέσεως όπως καστανό ρύζι και βρώμη.

Συμπληρώματα μαγνησίου και αρτηριακή πίεση

Εάν η διατροφική κατανάλωση είναι ανεπαρκής, τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ικανοποιήσετε τις καθημερινές σας ανάγκες και να διατηρήσετε υγιή επίπεδα αρτηριακής πίεσης. Το Magnesium Vital Nutrilong περιέχει δύο φυσικά άλατα: το κιτρικό μαγνήσιο και το γλυκεροφωσφορικό, τα οποία απορροφώνται ιδιαίτερα εύκολα από το ανθρώπινο σώμα. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα μπορεί να εφοδιαστεί με μαγνήσιο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εάν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου.

Magnesium vital nutrilong 60 film-coated tablets

7761541

.mBox .msg { padding:.5625rem 0 0 } .mBox p { padding:0 .75rem .75rem .625rem } .mBox .links { margin:0 .625rem; padding:0 0 .4375rem } .mBox .showMessage h1 { padding-left:.625rem } .mBox .showMessage p { padding:0 .75rem .75rem .625rem } .mBox .showMessage .body { padding:0 } .mBox .errorMessage .body, .mBox .infoMessage .body, .mBox .successMessage .body { background:none } .bubbleBox h1 { font-size:.875rem } .bubbleBox .outerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #bbb; border-radius:.1875rem; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:.625rem; position:relative } .pageBox h1 { font-size:.875rem } .pageBox .outerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #555; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:.625rem .3125rem .625rem .625rem } .pageBox .innerBox { padding-right:.3125rem } .ddBox h1 { font-size:.875rem } .ddBox .innerBox { background-color:#fff; border:.0625rem solid #aaa; box-shadow:.125rem .125rem .125rem rgba(0,0,0,.25); padding:0; position:relative } .insidePage .noModalEl, .onlyModalEl { display:none } .insidePage .onlyModalEl { display:block } ul.classic { list-style-type:disc; margin-left:1rem } ol.classic { list-style-type:decimal; margin-left:1.5rem } .list-bullets>li, .list-bullets>ul>li { padding-left:1.2em; position:relative } /*.list-bullets>li:before, .list-bullets>ul>li:before { background-color:#000; border-radius:5px; content:""; height:5px; left:0; position:absolute; top:6px; width:5px }*/ #aEdit .label { display:block; float:left; min-height:2.75rem; width:11rem } #aEdit .label label { display:table-cell; height:2.75rem; vertical-align:middle } #aEdit .label .explain { display:inline-block; font-size:.6875rem; font-style:italic; line-height:1.37 } #aEdit .input { display:block; padding-left:11rem; padding-top:.375rem } #aEdit [type=email], #aEdit [type=password], #aEdit [type=tel], #aEdit [type=text] { width:100% } #aEdit .formElT .text { max-width:20rem } #aEdit .submitBox { margin-left:11rem } #pDetails .picture { float:left; max-width:13.5rem; padding:.125rem 1rem .625rem 0; text-align:center } #pDetails .picture a { border:.0625rem solid #fff; display:inline-block; line-height:1; vertical-align:middle } #pDetails .picture a:focus, #pDetails .picture a:hover { background-color:#fff; border:.0625rem solid #999 } #pDetails .supersedingProduct { background-color:#ffe; border:.0625rem solid #bb8 } #pDetails .similarList .moreResults { padding-left:5.625rem } #productRatings .ratingsSummary .barC { width:6.875rem } .ratingsSummary .barC { background-color:#ddd; border-radius:.25rem; height:1.125rem; overflow:hidden; position:relative; width:5rem } .ratingsSummary .barF { background-color:#ffc107; border-radius:.25rem 0 0 .25rem; z-index:5 } .ratingsSummary .barF, .ratingsSummary .barP { height:1.125rem; left:0; position:absolute; top:0 } .ratingsSummary .barP { font-size:.6875rem; line-height:1.55; padding-left:1.875rem; z-index:10 } .ratingsSummary .barFull { border-radius:.25rem; width:100% } .width0 { width:0 } .width5 { width:5% } .width10 { width:10% } .width15 { width:15% } .width20 { width:20% } .width25 { width:25% } .width30 { width:30% } .width35 { width:35% } .width40 { width:40% } .width45 { width:45% } .width50 { width:50% } .width55 { width:55% } .width60 { width:60% } .width65 { width:65% } .width70 { width:70% } .width75 { width:75% } .width80 { width:80% } .width85 { width:85% } .width90 { width:90% } .width95 { width:95% } .width100 { width:100% } #cartAdded .cart, #cartAdded .checkout { background-position:0 .375rem; padding:.375rem 0 .375rem 1.3125rem } #cartAdded .checkout { background-image:url(/dist/adlershop/images/checkout.9cb18f20.svg); background-repeat:no-repeat; background-size:1rem 1rem } #chProgress li { white-space:nowrap } #chProgress .step { display:block; padding:.25rem 0 } #chProgress .stepN { display:inline-block; margin-right:.25rem; vertical-align:middle } #chProgress .n2 { background-color:#15662d; border:.125rem solid #15662d; border-radius:.75rem; color:#fff; display:table-cell; font-size:.75rem; font-weight:900; height:1.125rem; line-height:1; text-align:center; vertical-align:middle; width:1.125rem } #chProgress .current .n2 { background-color:#22292f; border-color:#22292f } #chFinalize .productList .productTitle { font-weight:400 } #chFinalize .formElT .price { display:block; float:right; font-weight:700; padding:0 0 0 .625rem; white-space:nowrap } #chFinalize .formElT .remarks { color:#555; display:block; font-size:.6875rem; padding:.375rem 1.5rem 0 0 } #chFinalize .formElT .warning { color:#b30000 } #chFinalize .formElT .bg { display:block; min-height:1.5rem } #chFinalize .deliveryTime { background-image:url(/dist/adlershop/images/package.cbb27c0a.svg); background-position:0 .25rem; background-repeat:no-repeat; background-size:3.125rem 3.125rem; min-height:3.125rem; padding:0 0 0 3.75rem } .paymentMinvoice .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/invoice_78x40.dde19297.jpg) } .paymentMinvoice .bg, .paymentMvisa .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMvisa .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/visa_2019.96615b87.svg) } .paymentMpostfinance .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/postfinance_2019.fc79ab69.svg) } .paymentMmastercard .bg, .paymentMpostfinance .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMmastercard .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/mastercard_2019.190cd2e2.svg) } .paymentMpaypal .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/paypal_2019.d2c4222c.svg) } .paymentMpaypal .bg, .paymentMsofortueberweisung .bg { background-position:100% 0; background-repeat:no-repeat; background-size:auto 1.4375rem } .paymentMsofortueberweisung .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/sofortueberweisung_129x40.f98adae8.png) } #orderPayment .bankTransfer .data { margin-left:10rem } #orderPayment .paymentLink .submitLK { display:block; font-weight:700; padding:.25rem } #orderPayment .paymentLink .bg { display:block; padding:.125rem .3125rem .1875rem } #orderPayment .formElT .bg { display:block; min-height:1.5rem } #orderDetails .productList li:last-child { border-bottom:0 } .productList .pic { width:5rem } .productList .smallerPic .pic { width:2.5rem } .productList .picShift { padding-left:5.625rem } .productList .smallerPic .picShift { padding-left:3.125rem } #pText table h3, #pText table h4 { border-bottom:0; margin:0 } #pText table .h { border:0; margin:0; padding:0 } #pText table h2, #pText table h3, #pText table h4 { font-style:normal; font-weight:700; margin:.25rem 0 } #pText .standinfo>strong { display:block; margin-bottom:.1875rem; padding-bottom:.375rem } #pText .patient { background-image:url(/dist/adlershop/images/arrow_forward.85e7aea2.svg); background-position:0 .0625rem; background-repeat:no-repeat; background-size:1rem 1rem; display:inline-block; padding:0 0 .1875rem 1.375rem } .markup .imgBlock { clear:both; margin-bottom:1rem; margin-top:1rem } .markup .h .imgBlock { margin-bottom:0 } .imgLeft { float:left; margin-right:.75rem } .imgLeft, .imgRight { clear:both; margin-bottom:.75rem; margin-top:.25rem; max-width:40% } .imgRight { float:right; margin-left:.75rem } .imgInline { clear:both; margin-bottom:.5rem; margin-top:1rem } .imgInline img { display:inline-block; margin-bottom:.5rem; margin-right:.5rem; max-width:40% } .markup { word-wrap:break-word; overflow-wrap:break-word } .markup .list-bullets { clear:left; margin:.8125rem 0 .8125rem .125rem } .markup .list-bullets li { margin-bottom:.375rem } .markup .classic { clear:left; margin:.8125rem 0 .8125rem 1rem } .markup .classic li { margin-bottom:.375rem } .markup .p, .markup p { margin:.8125rem 0 } .markup h2 { font-size:.875rem; margin-top:1.125rem } .markup h3, .markup h4 { margin-top:1.25rem } .markup h2+h2, .markup h2+h3, .markup h3+h3, .markup h3+h4, .markup h4+h4 { margin-top:.75rem } .markup .h { border-bottom:.0625rem solid #ddd; margin:.75rem 0 .8125rem; padding-bottom:.625rem } .markup h4 { font-style:italic; font-weight:400 } .markup h2:before, .markup h3:before, .markup h4:before { clear:left; content:""; display:block } .markup .voucherBlock { clear:left; margin:1rem 0 } .markup .voucherEntry { margin:0 0 .75rem } .markup .pageBlock { margin:1rem 0 } .markup .t { clear:both; overflow-x:auto } .markup table { border-left:.0625rem solid #ddd; border-spacing:0; border-top:.0625rem solid #ddd; margin:1rem 0; padding:0 } .markup td, .markup th { border-bottom:.0625rem solid #ddd; border-right:.0625rem solid #ddd; padding:.25rem .5rem; text-align:left; vertical-align:top } .markup table p { margin:.25rem 0 } .sPage h1 { margin:0 0 1.25rem } .sPage .productList { clear:both; margin:.8125rem 0 } .sPage .productList li:last-child { border-bottom:0 } .teamList { clear:both; margin-bottom:-.8125rem } .teamList .entry { display:inline-block; padding:0 1rem 0 0; vertical-align:top; width:10rem } .teamList .entry strong { display:inline-block; padding:0 0 .125rem } .teamList .entry img { margin:0 0 .25rem } .sPsummary { margin-bottom:1rem } .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_200.c8f3148b.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:11rem 18.15rem; float:left; height:18.15rem; margin-bottom:.8125rem; margin-top:.125rem; width:11rem } .sPsummary h1 { font-size:.875rem; line-height:1.35; margin:0 0 1rem 11.625rem } .sPsummary .entry { border-bottom:.0625rem solid #ddd; margin:0 0 .5rem 11.625rem; padding:0 0 .5rem } .sPsummary a { display:inline-block; font-weight:700; margin-top:-.5rem; padding:.5rem 0 } .sPsummary .location a { font-weight:400 } .sPsummary .delivery, .sPsummary .location, .sPsummary .opened { padding:0 } .sPsummary .verified { display:none; padding:0 } .sPsummary .ratings { padding:0 } .sPsummary .verified a { background-image:url(/dist/adlershop/images/certificate.e5feaadf.svg); font-weight:400; margin-top:-.5rem } .sPsummary .ratings a, .sPsummary .verified a { background-position:0 .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:1.125rem 1.125rem; display:inline-block; padding:.5rem 0 .5rem 1.5rem } .sPsummary .ratings a { background-image:url(/dist/adlershop/images/star_full.36390b91.svg) } .sPsummary .tip a { display:inline; font-weight:400; margin:0; padding:0 } .sPsummary .tip .title { display:block; font-weight:700; padding-bottom:5px } .productBoxes { clear:both; margin:.8125rem 0 } .productBoxes ul { align-items:stretch; display:flex; flex-flow:row wrap; margin:1rem -10px -1rem 0 } .productBoxes li { box-sizing:border-box; margin-bottom:1rem; padding-right:20px; width:33.333% } .productBoxes li.exactlyTwo { max-width:220px; width:50% } .productBoxes a { display:block; height:100%; padding:5px } .productBoxes .pic { display:block; padding:0 20px 5px 0; text-align:center } .productBoxes .picI { align-items:flex-end; display:inline-flex; height:110px; position:relative } .productBoxes strong { display:block; padding:0 0 4px } .productBoxes .price { color:#22292f; display:block } .productBoxes .now, .productBoxes .rrp { color:#555; display:inline-block; font-size:.6875rem; margin-right:.3125rem } .productBoxes .rrp { text-decoration:line-through } .productBoxes .final { display:inline-block; font-weight:700 } .productBoxes .savings { background-color:#666; border-radius:30px; color:#fff; display:block; font-size:.6875rem; font-weight:700; line-height:1.37; padding:4px; position:absolute; right:-20px; top:-4px } .productBoxes .tooEven { display:none } #pageImgBlock { background-color:#fff; position:absolute; z-index:100 } #sitemapOV .submitLK .watchlist { margin-left:.375rem } #sitemapOV .pNav .catRed { margin-bottom:0 } @media only screen and (min-width:78.75em) { #headerII { margin:0 auto; max-width:105em; position:relative } #nav { border-top-right-radius:.3125rem; margin-right:1%; padding-right:1% } #userAreas { right:1% } #belowHeader { margin:0 auto; max-width:105em } } @media only screen and (max-width:60em) { #header { min-height:0 } #headerI { padding:0 } #logoContact { display:block; float:left; padding:.75em 0 .1666em .625rem } #logo { background-size:6.75rem 2rem; height:2rem; margin:0 .8333em .58333em 0; padding:0; width:6.75rem } #contactAdr, #contactVil { display:block } #contact, #langUser, #userAreas { display:none } #navLink { display:block; font-size:.875rem; line-height:1.428; position:absolute; right:0; top:0; white-space:nowrap } #navLink a { float:left; margin:.4375rem .5rem 0 0 } #kb .wappen, #nav, #navLinkS, #rightSide { display:none } #kb .wappen { background-image:none } #leftSide { padding-left:.625rem; width:30% } #contentI { padding-left:30%; padding-right:.625rem } .sPsummary h1 .longTitle { display:none } .sPsummary .tip .title { display:inline; padding:0 } .sPsummary .delivery, .sPsummary .opened, .sPsummary .products { display:none } .sPsummary .pharmImg { background-size:7.5rem 12.375rem; height:12.375rem; width:7.5rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:8.125rem } .sPsummary .ratings, .sPsummary .verified { display:block } } @media only screen and (min-width:44.01em) { #sitemapOV .pNav { display:none } } @media only screen and (max-width:44em) { #leftSide { display:none } #contentI { padding-left:.625rem } #catSList, #navLinkS { display:block } #contactVilZ, #navLinkC { display:none } .cPicAC { margin-left:-10px; margin-right:-10px } } @media only screen and (max-width:32em) { #aEdit .label { width:9rem } #aEdit .input { padding-left:9rem } #aEdit .submitBox { margin-left:9rem } #pDetails .picture img { max-width:10.625rem } #pDetails .picture { max-width:11.25rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:4.6875rem } .productBoxes li { width:50% } .productBoxes li.tooEven { display:block } .markup h2:before, .markup h3:before, .markup h4:before { clear:both; content:""; display:block } .markup .voucherBlock { clear:both; margin:1rem 0 } } @media only screen and (max-width:26em) { #navLinkL { display:none } .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman2_200.40991684.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:6.25rem 13.5625rem; height:13.5625rem; width:6.25rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:6.875rem } #pDetails .picture img { max-width:8.75rem } #pDetails .picture { max-width:9.375rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:3.75rem } #searchResults #catSName [type=text] { width:5rem } #contact { display:none } } @media only screen and (max-width:22.5em) { .sPsummary .verified, .sPsummary h1 .longTitle { display:none } #pDetails .picture img { max-width:7.5rem } #pDetails .picture { max-width:8.125rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:3.125rem } #aEdit .label { width:7rem } #aEdit .input { padding-left:7rem } #aEdit .submitBox { margin-left:7rem } #pRatingWrite select { max-width:10rem } } @media only screen and (max-width:22em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman3_164.4cdcd3fa.jpg); background-repeat:no-repeat; background-size:5.3125rem 14.1875rem; height:14.1875rem; width:5.3125rem } .sPsummary .entry, .sPsummary h1 { margin-left:5.9375rem } } @media only screen and (max-width:21.25em) { #pDetails .picture img { max-width:6.25rem } #pDetails .picture { max-width:6.875rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:2.5rem } .sPsummary .ratings, .sPsummary .verified { display:none } } @media only screen and (max-width:20em) { .sPsummary h1 { padding-bottom:0 } } @media only screen and (max-width:18.125em) { #pDetails .picture img { max-width:5rem } #pDetails .picture { max-width:5.625rem; padding-right:.625rem } #pDetails .picture .morePics img { max-width:1.875rem } .b80 .pic { padding-bottom:.25rem } .b80 .pic, .b80 .pic img { max-width:5em } .b80 .picShift { padding-left:0 } } @media print { #bothSides, #langUser, #nav, #navLink, #sys, #userAreas { display:none } #headerII { margin:0; max-width:auto } #logoContact { display:block; padding:0 } #logo { display:inline-block; float:none; height:2.5625rem; margin:0 1rem .625rem 0; padding:0; vertical-align:middle; width:8.6875rem } #header { margin-bottom:.625rem } #contact { color:#22292f; padding:0 } #contact, #domainUrl { display:inline-block; margin:0 1.25rem .625rem 0; vertical-align:middle } #contactAdr, #contactVil { display:block } #contactVilZ { display:inline } #contentI, #page #belowHeader { padding:0 } .submit, .submitLK { background:none; border:0; box-shadow:none; padding:0; text-shadow:none } #addToCart, #catSName, #keepInMind, #pDetails #availability a, #pDetails .writeRating, .pagination, .paginationBot, .paginationTop, .similarList .moreResults, [type=submit] { display:none } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.3),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.25),only screen and (min-resolution:1.3dppx),only screen and (min-resolution:120dpi) { .paymentMinvoice .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/invoice_157x80.443ff848.jpg) } .paymentMsofortueberweisung .bg { background-image:url(/dist/adlershop/images/sofortueberweisung_257x80.f67d027b.png) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.3) and (min-width:53.125em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:1.25) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:1.3dppx) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:120dpi) and (min-width:53.125em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_300.7a97477b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (min-width:26em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (min-width:26em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (min-width:26em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (min-width:26em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_300.7a97477b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (max-width:26em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (max-width:26em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (max-width:26em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (max-width:26em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman2_300.fa2b4694.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (max-width:22em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (max-width:22em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (max-width:22em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (max-width:22em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman3_300.4a90c88b.jpg) } } @media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.4) and (min-width:53.125em),only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:2.3958333333333335) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:2.4dppx) and (min-width:53.125em),only screen and (min-resolution:230dpi) and (min-width:53.125em) { .sPsummary .pharmImg { background-image:url(/dist/adlershop/images/pharmacy_woman_500.a52fdca5.jpg) } } .cat481 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/diet.50c52a37.svg) } .cat481 .alvl0, .cat717 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat717 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/house.04d2d711.svg) } .cat541 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/cosmetics.48d29996.svg) } .cat541 .alvl0, .cat891 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat891 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/technology.88e12c42.svg) } .cat1 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/nursing.e47d6a18.svg) } .cat1 .alvl0, .cat1229 .alvl0 { background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .cat1229 .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/medicine.afb4f68d.svg) } .catRed .alvl0 { background-image:url(/dist/adlershop/images/reduced.4e04217d.svg); background-position:.3125rem .4375rem; background-repeat:no-repeat; background-size:2rem 2rem } .visible { visibility:visible } .static { position:static } .fixed { position:fixed } .absolute { position:absolute } .relative { position:relative } .top-0 { top:0 } .right-0 { right:0 } .bottom-0 { bottom:0 } .float-right { float:right } .float-left { float:left } .clear-both { clear:both } .m-0 { margin:0 } .m-px { margin:1px } .mx-auto { margin-left:auto; margin-right:auto } .my-1 { margin-bottom:.25rem } .mt-1, .my-1 { margin-top:.25rem } .mt-2 { margin-top:.5rem } .mt-3 { margin-top:.75rem } .mt-4 { margin-top:1rem } .mt-5 { margin-top:1.25rem } .mt-0\.5 { margin-top:.125rem } .mt-1\.5 { margin-top:.375rem } .-mt-1 { margin-top:-.25rem } .-mt-0\.5 { margin-top:-.125rem } .mr-1 { margin-right:.25rem } .mr-2 { margin-right:.5rem } .mr-3 { margin-right:.75rem } .mr-4 { margin-right:1rem } .mr-5 { margin-right:1.25rem } .mr-1\.5 { margin-right:.375rem } .mr-2\.5 { margin-right:.625rem } .-mr-1\.5 { margin-right:-.375rem } .mb-0 { margin-bottom:0 } .mb-1 { margin-bottom:.25rem } .mb-2 { margin-bottom:.5rem } .mb-3 { margin-bottom:.75rem } .mb-4 { margin-bottom:1rem } .mb-5 { margin-bottom:1.25rem } .mb-0\.5 { margin-bottom:.125rem } .mb-1\.5 { margin-bottom:.375rem } .mb-2\.5 { margin-bottom:.625rem } .-mb-1 { margin-bottom:-.25rem } .ml-1 { margin-left:.25rem } .ml-2 { margin-left:.5rem } .ml-3 { margin-left:.75rem } .ml-4 { margin-left:1rem } .ml-20 { margin-left:5rem } .ml-1\.5 { margin-left:.375rem } .block { display:block } .inline-block { display:inline-block } .inline { display:inline } .flex { display:flex } .table { display:table } .table-cell { display:table-cell } .table-row { display:table-row } .flow-root { display:flow-root } .hidden { display:none } .h-16 { height:4rem } .h-20 { height:5rem } .h-30 { height:7.5rem } .h-32 { height:8rem } .h-64 { height:16rem } .h-80 { height:20rem } .max-h-3 { max-height:.75rem } .max-h-40 { max-height:10rem } .max-h-100 { max-height:25rem } .max-h-27\.5 { max-height:6.875rem } .w-12 { width:3rem } .w-16 { width:4rem } .w-20 { width:5rem } .w-24 { width:6rem } .w-28 { width:7rem } .w-30 { width:7.5rem } .w-32 { width:8rem } .w-36 { width:9rem } .w-44 { width:11rem } .w-2\/5 { width:40% } .w-full { width:100% } .max-w-20 { max-width:5rem } .max-w-50 { max-width:12.5rem } .max-w-120 { max-width:30rem } .max-w-27\.5 { max-width:6.875rem } .flex-auto { flex:1 1 auto } .flex-initial { flex:0 1 auto } .flex-grow { flex-grow:1 } @keyframes spin { to { transform:rotate(1turn) } } @keyframes ping { 75%, to { opacity:0; transform:scale(2) } } @keyframes pulse { 50% { opacity:.5 } } @keyframes bounce { 0%, to { animation-timing-function:cubic-bezier(.8,0,1,1); transform:translateY(-25%) } 50% { animation-timing-function:cubic-bezier(0,0,.2,1); transform:none } } .list-disc { list-style-type:disc } .list-square { list-style-type:square } .flex-row { flex-direction:row } .flex-wrap { flex-wrap:wrap } .items-stretch { align-items:stretch } .self-center { align-self:center } .overflow-auto { overflow:auto } .overflow-hidden { overflow:hidden } .whitespace-nowrap { white-space:nowrap } .border { border-width:1px } .border-t { border-top-width:1px } .border-b { border-bottom-width:1px } .border-l { border-left-width:1px } .border-solid { border-style:solid } .border-white { --tw-border-opacity:1; border-color:rgba(255,255,255,var(--tw-border-opacity)) } .bg-white { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(255,255,255,var(--tw-bg-opacity)) } .bg-gray-400 { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(203,213,224,var(--tw-bg-opacity)) } .bg-yellow-200 { --tw-bg-opacity:1; background-color:rgba(254,252,191,var(--tw-bg-opacity)) } .p-0 { padding:0 } .p-1 { padding:.25rem } .p-2 { padding:.5rem } .p-4 { padding:1rem } .p-0\.5 { padding:.125rem } .p-1\.5 { padding:.375rem } .px-1 { padding-left:.25rem; padding-right:.25rem } .px-2 { padding-left:.5rem; padding-right:.5rem } .px-1\.5 { padding-left:.375rem; padding-right:.375rem } .py-1 { padding-bottom:.25rem; padding-top:.25rem } .py-2 { padding-bottom:.5rem; padding-top:.5rem } .py-0\.5 { padding-bottom:.125rem; padding-top:.125rem } .py-1\.5 { padding-bottom:.375rem; padding-top:.375rem } .pt-0 { padding-top:0 } .pt-1 { padding-top:.25rem } .pt-2 { padding-top:.5rem } .pt-3 { padding-top:.75rem } .pt-4 { padding-top:1rem } .pt-5 { padding-top:1.25rem } .pt-0\.5 { padding-top:.125rem } .pt-1\.5 { padding-top:.375rem } .pt-2\.5 { padding-top:.625rem } .pr-0 { padding-right:0 } .pr-1 { padding-right:.25rem } .pr-2 { padding-right:.5rem } .pr-4 { padding-right:1rem } .pr-6 { padding-right:1.5rem } .pr-1\.5 { padding-right:.375rem } .pb-1 { padding-bottom:.25rem } .pb-2 { padding-bottom:.5rem } .pb-3 { padding-bottom:.75rem } .pb-4 { padding-bottom:1rem } .pb-0\.5 { padding-bottom:.125rem } .pb-1\.5 { padding-bottom:.375rem } .pb-2\.5 { padding-bottom:.625rem } .pl-0 { padding-left:0 } .pl-1 { padding-left:.25rem } .pl-2 { padding-left:.5rem } .pl-4 { padding-left:1rem } .pl-5 { padding-left:1.25rem } .pl-6 { padding-left:1.5rem } .pl-1\.5 { padding-left:.375rem } .pl-2\.5 { padding-left:.625rem } .text-left { text-align:left } .text-center { text-align:center } .text-right { text-align:right } .align-top { vertical-align:top } .align-middle { vertical-align:middle } .text-xxs { font-size:.6875rem } .text-xs { font-size:.75rem } .text-sm { font-size:.875rem } .text-base { font-size:1rem } .font-normal { font-weight:400 } .font-bold { font-weight:700 } .capitalize { text-transform:capitalize } .italic { font-style:italic } .not-italic { font-style:normal } .leading-none { line-height:1 } .leading-normal { line-height:1.5 } .text-black { --tw-text-opacity:1; color:rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .text-white { --tw-text-opacity:1; color:rgba(255,255,255,var(--tw-text-opacity)) } .text-default { --tw-text-opacity:1; color:rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .text-red-price { --tw-text-opacity:1; color:rgba(136,0,0,var(--tw-text-opacity)) } .line-through { text-decoration:line-through } *, :after, :before { --tw-shadow:0 0 #0000; --tw-ring-inset:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-ring-offset-width:0px; --tw-ring-offset-color:#fff; --tw-ring-color:rgba(59,130,246,.5); --tw-ring-offset-shadow:0 0 #0000; --tw-ring-shadow:0 0 #0000 } .filter { --tw-blur:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-brightness:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-contrast:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-grayscale:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-hue-rotate:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-invert:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-saturate:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-sepia:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); --tw-drop-shadow:var(--tw-empty,/*!*/ /*!*/); filter:var(--tw-blur) var(--tw-brightness) var(--tw-contrast) var(--tw-grayscale) var(--tw-hue-rotate) var(--tw-invert) var(--tw-saturate) var(--tw-sepia) var(--tw-drop-shadow) } .h ,h3,p,li,ul{font-size: 14px !important;font-family: Verdana !important;} .h {font-size: 14px !important;font-weight: bold !important ;font-family: Verdana !important;}.- mt-1,#777,#pText, .markup pb-2.5{font-family: Verdana !important; font-size: 14px;} If there is an increased magnesium requirement, a supplementary supply of magnesium can be useful. Permanent storage of magnesium in the body happens very slowly; In addition, the body can only absorb high doses of magnesium to a limited extent. It therefore makes sense to supply the body with magnesium in small portions throughout the day. Magnesium Vital Nutrilong is an innovative and tasteless film-coated tablet with a long-term supply as a dietary supplement. It contains the two organic salts magnesium citrate and glycerophosphate, which can be particularly easily absorbed by the human body. In this way, the body can be supplied with magnesium for a longer period of time if there is a magnesium deficiency. Thanks to the enteric film that covers the tablet, a targeted and continuous release in the intestine can be guaranteed, where magnesium is finally absorbed. Situations of increased magnesium requirement Children and adolescents in the growth phase Pregnant and nursing mothers People who are active in sports Older people Stressful situations One-sided nutrition such as fast food and diets Prolonged use of drainage and laxatives Application Adults should take 1 to 2 film-coated tablets per day with little water, ideally one in the morning and one in the evening. Taking 2 film-coated tablets covers the daily magnesium requirement of 375mg (15.4mmol). Not suitable for children under 3 years of age. Which packs are available?Magnesium Vital Nutrilong 60 film-coated tablets..

47.25 USD

Κάλιο

Το κάλιο είναι ένα άλλο ζωτικό μέταλλο που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση με τη βοήθεια της εξουδετέρωσης των επιδράσεων του νατρίου. Η υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο στη διατροφή μπορεί να προκαλέσει το σώμα να συγκρατήσει νερό, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση. Το κάλιο βοηθά στην εξισορρόπηση των βαθμών νατρίου και χαλαρώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που διευκολύνει περαιτέρω τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε κάλιο στη διατροφή σας μπορεί να είναι μια φυσική και ισχυρή στρατηγική για τη διατήρηση υγιών βαθμών αρτηριακής πίεσης.

Διατροφικές πηγές: Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο αποτελούνται από μπανάνες, αβοκάντο, πατάτες και φυλλώδη πράσινα όπως το σπανάκι και το σέσκουλο. Η συμπερίληψη αυτών των γευμάτων στην καθημερινή σας διατροφή σας επιτρέπει να φτάσετε στην εγκεκριμένη κατανάλωση καλίου, η οποία είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Για τους ανθρώπους που μπορεί να χρειαστούν επιπλέον υποστήριξη, πρέπει επίσης να ληφθούν συμπληρώματα διατροφής με κάλιο, αλλά είναι σημαντικό να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού υγείας νωρίτερα από την έναρξη οποιωνδήποτε συμπληρωμάτων.

Συνένζυμο Q10

Το συνένζυμο Q10 είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που είναι αποτελεσματικό στην υποστήριξη της πίεσης στην υγεία της καρδιάς, ενισχύοντας την παραγωγή κυτταρικής ενέργειας και μειώνοντας το οξειδωτικό στρες. Το CoQ10 βρίσκεται φυσικά σε κάθε κύτταρο του σώματος, με την υψηλότερη συγκέντρωση στην καρδιά, όπου οι ανάγκες δύναμης είναι μεγαλύτερες. Αυξάνοντας την κυτταρική ενέργεια και μειώνοντας την οξειδωτική βλάβη, το CoQ10 μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, καθιστώντας το ένα πολύτιμο συμπλήρωμα για καρδιαγγειακή καθοδήγηση.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Αυτά τα σημαντικά λίπη βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής κατά τη διάρκεια του σώματος, η οποία είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για την πρόληψη χρόνιων ασθενειών, μαζί με καρδιακές παθήσεις υπό πίεση. Τα ωμέγα-3 επιτρέπουν επιπλέον μείωση της αρτηριακής πίεσης μέσω της βελτίωσης της ευκαμψίας των αιμοφόρων αγγείων και της μείωσης του κινδύνου συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες. Έχει αποδειχθεί ότι η τακτική πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης και μπορεί να βελτιώσει τη γενική κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Πηγές ωμέγα-3: Τα λιπαρά ψάρια που περιλαμβάνουν σολομό, σκουμπρί και σαρδέλες είναι μερικές από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3. Οι εναλλακτικές λύσεις με βάση τα φυτά περιλαμβάνουν σπόρους λιναριού, σπόρους chia και καρύδια, που παρέχουν μια υγιή δόση ALA (άλφα-λινολενικό οξύ), έναν τύπο Ωμέγα-3.

Για άτομα που δεν θα λαμβάνουν αρκετά Ωμέγα-3 μέσω της δίαιτας μόνος μου, σκεφτείτε το Burgerstein CardioVital , που υποστηρίζει τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά της καρδιάς. Εκτός από το ιχνοστοιχείο σελήνιο και τις βιταμίνες Β1 και Κ2, η φόρμουλα περιέχει εκχυλίσματα ελιάς και σκόρδου που προστατεύουν τα λιπίδια του αίματος από το οξειδωτικό στρες. Το φάρμακο συμπληρώνεται με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και συνένζυμο Q10, τα οποία συμβάλλουν επίσης στην ομαλή λειτουργία της καρδιάς.

κάψουλες burgerstein cardiovital 30 τεμάχια

7794488

Το Burgerstein Cardiovita είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά στην υποστήριξη της φυσιολογικής καρδιακής λειτουργίας. Εκτός από το ιχνοστοιχείο σελήνιο και τις βιταμίνες Β1 και Κ2, η σύνθεση περιέχει επίσης εκχύλισμα ελιάς και σκόρδου, που βοηθούν στην προστασία των λιπιδίων του αίματος από το οξειδωτικό στρες. Συμπληρώνεται με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και συνένζυμο Q10, τα οποία συμβάλλουν επίσης στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς. Το Burgerstein Cardiovital είναι κατάλληλο για εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να υποστηρίξουν την καρδιακή λειτουργία, ειδικά για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.συμπληρώματα διατροφήςΣυμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάςΠεριέχει επίσης εκχύλισμα ελιάς και σκόρδουΙδιαίτερα κατάλληλο για άτομα μεγαλύτερης ηλικίαςΧωρίς τεχνητά συντηρητικάΧωρίς γεύσηΧωρίς λακτόζη, χωρίς γλουτένη, χωρίς φιστίκια και μαγιάΠιστοποιημένο: Friend of the seaΕφαρμογήΛάβετε 1 κάψουλα Burgerstein Cardiovital μία φορά την ημέρα με λίγο υγρό.συστατικάΙχθυέλαιο, υαλοπίνακας (βρώσιμη ζελατίνη (βόειο κρέας)), λάδι καρύδας, υγραντικό (γλυκερόλη, σορβιτόλη), ουβικινόνη, εκχύλισμα σκόρδου (8%), πυκνωτικό (κερί μέλισσας), εκχύλισμα ελιάς (4%), γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη), χρωστική (οξείδιο του σιδήρου). και υδροξείδια σιδήρου), μονονιτρική θειαμίνη, σεληνικό νάτριο, μενακινόνη-7...

79.30 USD

Εκχύλισμα σκόρδου

Το εκχύλισμα σκόρδου είναι ευρέως αναγνωρισμένο για τις δυνατότητές του να προάγει την αγγειοδιαστολή, δηλαδή τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η διαδικασία μειώνει την αρτηριακή πίεση, επιτρέποντας στο αίμα να ρέει πιο ελεύθερα μέσω των αρτηριών, μειώνοντας την πίεση στην καρδιά. Το ενεργό συστατικό του σκόρδου, η αλισίνη, πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για αυτά τα χρήσιμα αποτελέσματα. Η αλλισίνη έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την κίνηση, μειώνει την οξειδωτική πίεση και χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, καθιστώντας το εκχύλισμα σκόρδου ένα ισχυρό φυσικό συμπλήρωμα για την καρδιαγγειακή υγεία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο

Η συμπερίληψη του σκόρδου στη διατροφή σας είναι εύκολη και μπορεί να επιτευχθεί σε ορισμένες από τις προσεγγίσεις. Το φρέσκο σκόρδο μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, σούπες και μαγειρευτά για να διακοσμήσει τη γεύση και να βοηθήσει την υγεία της καρδιάς. Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη για την υγεία, είναι καλύτερο να ψιλοκόψετε το σκόρδο και να το αφήσετε να καθίσει για λίγα λεπτά πριν το μαγειρέψετε, με σκοπό να βοηθήσει στην απομάκρυνση της αλισίνης.

Για όσους επιλέγουν να μην τρώνε ωμό σκόρδο ή που πλήττονται λόγω της έντονης μυρωδιάς, τα συμπληρώματα σκόρδου είναι μια εύχρηστη εναλλακτική λύση. Το ALPINAMED Black Garlic είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα μαύρου σκόρδου, συμπληρωμένο με βιταμίνες Β. Οι βιταμίνες Β συμβάλλουν στη διατήρηση σημαντικών δυνατοτήτων του σώματος μαζί με την πίεση, τη λειτουργία της καρδιάς, το μεταβολισμό του σιδήρου, το νευρικό σύστημα και επίσης μειώνουν την κόπωση. Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής παρέχουν μια συμπυκνωμένη δόση εκχυλίσματος σκόρδου χωρίς τη σκληρή γεύση.

Alpinamed black garlic 120 κάψουλες

6815157

Οι κάψουλες μαύρου σκόρδου Alpinamed είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα από μαύρο σκόρδο, συμπληρωμένο με βιταμίνες της ομάδας Β. Οι βιταμίνες Β συμβάλλουν στη διατήρηση ζωτικών λειτουργιών του σώματος όπως η καρδιακή λειτουργία, μεταβολισμός σιδήρου, νευρικό σύστημα, ψυχολογικές λειτουργίες και μεταβολισμός ενέργειας καθώς και μείωση της κούρασης και της κόπωσηςΧωρίς δυσάρεστες εκπνοές ή εκρήξειςΆοσμοΧωρίς γλουτένη και λακτόζηΧωρίς συντηρητικάχρήσηΛάβετε 3 κάψουλες την ημέρα μονομιάς ή απλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.σύνθεσηΕκχύλισμα μαύρου σκόρδου (προέλευση σκόρδου: Αργεντινή) 28%· έλαιο κνήκου ;Κέλυφος κάψουλας: βρώσιμη ζελατίνη, λεκιθίνη σόγιας, υγραντικά: γλυκερίνη, νερό, μαλτοδεξτρίνη, πυρίτιο, κέλυφος κάψουλας χρωματισμού: καραμέλα, βιταμίνη Β1,Βιταμίνη Β2...

63.30 USD

Αποποίηση ευθύνης: Αυτό το άρθρο περιέχει πληροφορίες σχετικά με φυσικές προσεγγίσεις για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας νωρίτερα από την έναρξη οποιουδήποτε νέου σχήματος συμπληρωμάτων, κυρίως εάν έχετε κάποια ιατρική περίσταση ή παίρνετε φάρμακα.

K. Mueller