Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στο ισχίο, τα πόδια και
Η παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα συχνά οδηγεί σε δυσφορία και πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος, κυρίως στους γοφούς, τα πόδια και τον αυχένα. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν από υπερβολική χρήση, ακατάλληλη τεχνική ή ανεπαρκή ανάπαυση, επηρεάζοντας τη συνολική ευεξία και την απόδοσή σας. Η κατανόηση των αιτιών και των ισχυρών στρατηγικών για την ανακούφιση του πόνου και την προώθηση της επούλωσης είναι σημαντική για τη διατήρηση ενός ενεργού τρόπου ζωής.
Πόνος στο ισχίο
Ο πόνος στο ισχίο σε όλη τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών προβλημάτων, συχνά ως αποτέλεσμα υπερβολικής χρήσης, κακής μορφής ή ξαφνικής αύξησης του επιπέδου δραστηριότητας. Η κατανόηση αυτών των αιτιών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη σωστή αντιμετώπιση του πόνου στο ισχίο.
Τραυματισμοί από υπερβολική χρήση: Οι επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες που συνίστανται σε περιπάτους, ποδηλασία ή χορό μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς από υπερβολική χρήση. Αυτές οι κινήσεις καταπονούν συνεχώς την άρθρωση του ισχίου και τους γύρω μυϊκούς ιστούς, προκαλώντας φλεγμονή και πόνο.
Θυλακίτιδα: Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι θυλάκοι, μικροί σάκοι γεμάτοι με υγρό που μαλακώνουν την άρθρωση του ισχίου, φλεγμονώνονται. Η θυλακίτιδα προκαλείται συχνά από επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή παρατεταμένο στρες στο ισχίο, με αποτέλεσμα πόνο και ευαισθησία στην εξωτερική πλευρά του μηρού.
Τέντωμα καμπτήρα ισχίου: Οι καμπτήρες ισχίου είναι μια ομάδα μυϊκής μάζας που σας επιτρέπει να σηκώνετε το γόνατό σας και να λυγίζετε το κάτω μέρος της πλάτης σας. Η υπερβολική καταπόνηση ή η υπερφόρτωση αυτών των μυών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που περιλαμβάνουν πολύ τρέξιμο ή κλωτσιές, μπορεί να προκαλέσει πίεση στους καμπτήρες του ισχίου. Αυτό προκαλεί πόνο στο μπροστινό μέρος του μηρού και μπορεί να περιορίσει το εύρος της κίνησής σας.
Πόνος στα πόδια
Ο πόνος στα πόδια από τη σωματική δραστηριότητα είναι μια κοινή ταλαιπωρία που μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων. Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στα πόδια:
Τραυματισμοί από υπερβολική χρήση: Η ενασχόληση με επίπονες δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, το άλμα ή η ζωηρή άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς από υπερβολική χρήση. Εμφανίζονται ενώ οι μυϊκοί ιστοί, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι υπόκεινται σε επαναλαμβανόμενη πίεση χωρίς καλή ανάπαυση, οδηγώντας σε φλεγμονή και πόνο.
Μυϊκά διαστρέμματα: Οι μυϊκές καταπονήσεις είναι συχνές σε αθλητές και σε όσους ασχολούνται με υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Αυτά τα στελέχη συμβαίνουν όταν οι μυϊκοί ιστοί ή οι τένοντες τεντώνονται ή σχίζονται, με αποτέλεσμα υπερβολικό πόνο, πρήξιμο και δυσκολία στην κίνηση της πληγείσας περιοχής.
Νάρθηκας κνήμης: Αυτή η πάθηση, επιπρόσθετα γνωστή ως σύνδρομο έσω κνημιαίου στρες, συνεπάγεται πόνο δίπλα στο κάτω πόδι (κνήμη). Αυτό οφείλεται τακτικά στο περπάτημα σε σκληρές επιφάνειες, σε λάθος παπούτσια ή σε ξαφνική αύξηση της φυσικής δραστηριότητας.
Πόνος στο γόνατο: Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να είναι το τελικό αποτέλεσμα διαφόρων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της τενοντίτιδας, της αρθρίτιδας ή των ρήξεων του μηνίσκου. Για την καλύτερη ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις, η ενσωμάτωση των κατάλληλων ρουτινών προθέρμανσης, οι ασκήσεις ενδυνάμωσης και η χρήση προϊόντων ανακούφισης από τον πόνο στα γόνατα μπορούν να βοηθήσουν, να χειριστούν και να σώσουν προβλήματα που σχετίζονται με το γόνατο.
Αποτελεσματική ανακούφιση
Για όσους αντιμετωπίζουν πόνο στα πόδια,
το Sportusal
είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία των σημαδιών, καθώς αποτελείται από έναν συνδυασμό αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών και αποσυμφορητικών ενεργών συστατικών.
Το Sportusal
είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία αθλητικών τραυματισμών, διαστρέμματα και μώλωπες με οίδημα. Μειώνει τη φλεγμονή στο εσωτερικό των μυών και των συνδέσμων και ανακουφίζει από τις φλεβικές διαταραχές των ποδιών με συμπτώματα όπως πόνο, αίσθημα βάρους και πρήξιμο (οίδημα).
Το Sportusal Emgel και το Gel περιέχουν έναν συνδυασμό αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών και αποσυμφορητικών ενεργών συστατικών. Ο σαλικυλικός υδροξυαιθυλεστέρας καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή. Η ηπαρίνη καταπολεμά την πήξη του αίματος και βελτιώνει τη μείωση του μώλωπες και του οιδήματος. Το DMSO προάγει την απορρόφηση αυτών των ενεργών συστατικών μέσω του δέρματος στον οργανισμό. Το Sportusal Emgel και το Gel είναι κατάλληλα για εξωτερική χρήση για τα ακόλουθα παράπονα: Τραυματισμοί από αθλήματα και ατυχήματα, όπως μώλωπες, καταπονήσεις, μώλωπες, διαστρέμματα με μώλωπες και οίδημα; Φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων, Διαταραχές των φλεβικών ποδιών με συμπτώματα όπως ως πόνος, Βαρύτητα, πρησμένα πόδια (οίδημα στάσης). Με συνταγή γιατρού, το Sportusal Emgel/Gel μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της επιφανειακής φλεβίτιδας. Sportusal Emgel. και το Gel έχουν δροσιστικό αποτέλεσμα και δεν είναι λιπαρό. Πληροφορίες ασθενούς εγκεκριμένες από την ΕλβετίαSportusal® Emgel/GelPermamed AGΤι είναι το Sportusal Emgel/Gel και πότε χρησιμοποιείται; Το Sportusal Emgel και το Gel περιέχουν έναν συνδυασμό αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών και αποσυμφορητικών ενεργών συστατικών. Ο σαλικυλικός υδροξυαιθυλεστέρας καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή. Η ηπαρίνη καταπολεμά την πήξη του αίματος και βελτιώνει τη μείωση του μώλωπες και του οιδήματος. Το DMSO προάγει την απορρόφηση αυτών των ενεργών συστατικών μέσω του δέρματος στον οργανισμό. Το Sportusal Emgel και το Gel είναι κατάλληλα για εξωτερική χρήση για τα ακόλουθα παράπονα: Τραυματισμοί αθλημάτων και ατυχημάτων, όπως μώλωπες, καταπονήσεις, μώλωπες, διαστρέμματα με μώλωπες και οίδημα;Φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων;Διαταραχές των φλεβικών ποδιών με συμπτώματα όπως ως πόνος, Βαρύτητα, πρησμένα πόδια (οίδημα στάσης).Με συνταγή γιατρού, το Sportusal Emgel/Gel μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της επιφανειακής φλεβίτιδας.Sportusal Emgel. και το Gel έχουν δροσιστικό αποτέλεσμα και δεν είναι λιπαρό. Τι πρέπει να λάβετε υπόψη;Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας που υπερβαίνουν τις πραγματικές συστάσεις δοσολογίας, όπως να κάνετε γυμναστική ή να φορέσετε κάλτσες υποστήριξης για φλεβικές παθήσεις. Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Sportusal Emgel/Gel;Το Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε ανοιχτά τραύματα ή κατεστραμμένο δέρμα ή να φέρεται στα μάτια ή στους βλεννογόνους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περίπτωση γνωστής υπερευαισθησίας ή δυσανεξίας σε ένα από τα συστατικά, σοβαρής ηπατικής και νεφρικής δυσλειτουργίας, αιμορραγικής τάσης, διαταραχών πήξης του αίματος, γνωστής επαγόμενης από ηπαρίνη/σχετιζόμενης θρομβοπενίας (HIT, έλλειψη αιμοπεταλίων λόγω ηπαρίνης ), κυκλοφορικές διαταραχές, βρογχικό άσθμα και σε παιδιά παιδιά κάτω των πέντε ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιείται. Πότε απαιτείται προσοχή κατά τη χρήση του Sportusal Emgel/Gel;Σε παιδιά και ασθενείς με νεφρικά προβλήματα, το Sportusal Emgel και το Gel πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε μικρές περιοχές του δέρματος και δεν χρησιμοποιείται για περισσότερο από μερικές ημέρες. Εάν έχετε παρουσιάσει αντιδράσεις υπερευαισθησίας σε προηγούμενες θεραπείες με ορισμένα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Sportusal Emgel und Gel. Τα μέρη του σώματος που έχουν υποστεί επεξεργασία με Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να καλύπτονται με αεροστεγείς επιδέσμους. Στην περίπτωση φλεβικών παθήσεων που οφείλονται στην παρουσία θρόμβου αίματος (τη λεγόμενη θρόμβωση), δεν πρέπει να γίνεται μασάζ. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό το φάρμακο περιέχει κουμαρίνη ως άρωμα και μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Το Sportusal Gel περιέχει 70 mg/g προπυλενογλυκόλης ως έκδοχο που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Το Sportusal Gel περιέχει 200 mg/g αλκοόλης (αιθανόλη). Μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος σε κατεστραμμένο δέρμα. Ενημερώστε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας εάν πάσχετε από άλλες ασθένειες, έχετε αλλεργίες ή παίρνετε άλλα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων αυτών που αγοράσατε μόνοι σας) ή τα χρησιμοποιείτε εξωτερικά. Μπορεί το Sportusal Emgel/Gel να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού;Το Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εκτός εάν συνταγογραφείται ρητά από γιατρός. Πώς χρησιμοποιείτε το Sportusal Emgel/Gel;ΕνήλικεςΕκτός εάν συνταγογραφηθεί διαφορετικά από τον γιατρό , το Sportusal Emgel ή Gel αρκετές φορές την ημέρα στις πληγείσες περιοχές και απλώστε ελαφρά. Μην εφαρμόζετε το Sportusal Emgel and Gel σε ανοιχτές πληγές ή κατεστραμμένο δέρμα. Εάν οι επίδεσμοι είναι απαραίτητοι για θεραπευτικούς λόγους, θα πρέπει να είναι διαπερατοί στον αέρα και θα πρέπει να τοποθετούνται όχι νωρίτερα από 5 λεπτά μετά την εφαρμογή του Sportusal Emgel/Gel. Οι ασθενείς με φλέβες που φορούν κάλτσες συμπίεσης ή επιδέσμους κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο το Sportusal Emgel και Gel το βράδυ. Η χρήση και η ασφάλεια του Sportusal Emgel/Gel σε παιδιά και εφήβους δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί. Τηρείτε τη δοσολογία που δίνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν πιστεύετε ότι το φάρμακο είναι πολύ αδύναμο ή πολύ ισχυρό, μιλήστε με τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας. Τι παρενέργειες μπορεί να έχει το Sportusal Emgel/Gel;Οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να εμφανιστούν όταν χρησιμοποιείτε το Sportusal Emgel και Gel: Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις. Εάν εμφανιστούν τέτοιες αντιδράσεις, το φάρμακο θα πρέπει να διακόπτεται αμέσως και, εάν είναι απαραίτητο, να ενημερώνεται ο γιατρός. Περιστασιακή ερυθρότητα του δέρματος, κνησμός και κάψιμο προκαλούνται από την αγγειοδιασταλτική δράση του Sportusal Emgel/Gel και γενικά εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια περαιτέρω θεραπείας. Η χρήση του Sportusal Emgel και Gel μπορεί προσωρινά να οδηγήσει σε μια οσμή που μοιάζει με σκόρδο στην αναπνοή. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και πονοκέφαλοι. Εάν παρατηρήσετε ανεπιθύμητες ενέργειες που δεν περιγράφονται εδώ, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας. Τι άλλο πρέπει να λάβετε υπόψη;Μην πάρετε το Sportusal Emgel/Gel και φυλάξτε το μακριά από παιδιά. Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου (15-25 °C) και προστατεύεται από το άμεσο ηλιακό φως και τον παγετό. Το φαρμακευτικό προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μέχρι την ημερομηνία με την ένδειξη «ΛΗΞΗ» στον περιέκτη. Ο γιατρός, ο φαρμακοποιός ή ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας παράσχει περισσότερες πληροφορίες. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν τις λεπτομερείς πληροφορίες για τους ειδικούς. Τι περιέχει το Sportusal Emgel/Gel;Δραστικά συστατικά1 g Sportusal Emgel περιέχει ως δραστικά συστατικά: 500 IU νατριούχο ηπαρίνη, 100 mg υδροξυαιθυλ σαλικυλικό, 50 mg διμεθυλοσουλφοξείδιο (DMSO), 25 mg μακρογόλη 9 λαυρυλαιθέρα (Polidocanol 600). 1 g Sportusal Gel περιέχει ως δραστικά συστατικά: 500 IU νατρίου ηπαρίνης, 100 mg υδροξυαιθυλ σαλικυλικού, 50 mg διμεθυλοσουλφοξειδίου (DMSO), 20 mg μακρογόλης 9 λαυρυλαιθέρα (Polidocanol 600). Έκδοχα1 g Sportusal Emgel περιέχει ως βοηθητικά: μονοστεατική γλυκερόλη, στεατική μακρογόλη 100, στεατική μακρογόλη 2, δεξπανθενόλη, διμεθικόνη , Carbomer 974P , Λεβομενθόλη, Έλαιο Δενδρολίβανου, Κουμαρίνη, Έλαιο Λαβανδίνης, Polyquaternium 11, Πενταδεκαλακτόνη, Υδροξείδιο του Νατρίου, Καθαρό Νερό. 1 g Sportusal Gel περιέχει ως βοηθητικές ουσίες: δεξπανθενόλη, καρβομερές 980, αιθανόλη 96%, προπυλενογλυκόλη (E 1520), γλυκερίνη 85%, ισοπροπανόλη, λεβομενθόλη, έλαιο δεντρολίβανου, κουμαρίνη, λάδι λεβάντας πενταδεκαλακτόνη, υδροξείδιο του νατρίου, κεκαθαρμένο νερό. Αριθμός έγκρισης47077, 47078 (Swissmedic). Πού μπορείτε να προμηθευτείτε το Sportusal Emgel/Gel; Ποιες συσκευασίες είναι διαθέσιμες;Σε φαρμακεία και φαρμακεία χωρίς συνταγή γιατρού. Συσκευασίες των 50g και 100g. Κάτοχος εξουσιοδότησηςPermamed AG, Dornach. Αυτό το φυλλάδιο ελέγχθηκε για τελευταία φορά από την αρχή ναρκωτικών (Swissmedic) τον Φεβρουάριο του 2022. ..
Το Sportusal Emgel και το Gel περιέχουν έναν συνδυασμό αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών και αποσυμφορητικών ενεργών συστατικών. Ο σαλικυλικός υδροξυαιθυλεστέρας καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή. Η ηπαρίνη καταπολεμά την πήξη του αίματος και βελτιώνει τη μείωση του μώλωπες και του οιδήματος. Το DMSO προάγει την απορρόφηση αυτών των ενεργών συστατικών μέσω του δέρματος στον οργανισμό. Το Sportusal Emgel και το Gel είναι κατάλληλα για εξωτερική χρήση για τα ακόλουθα παράπονα: Τραυματισμοί από αθλήματα και ατυχήματα όπως μώλωπες, τάσεις, μώλωπες, διαστρέμματα με μώλωπες και οίδημα; Φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων, Διαταραχές των φλεβικών ποδιών με συμπτώματα όπως ως πόνος, Βαρύτητα, πρησμένα πόδια (οίδημα στάσης). Με συνταγή γιατρού, το Sportusal Emgel/Gel μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της επιφανειακής φλεβίτιδας. Sportusal Emgel. και το Gel έχουν δροσιστικό αποτέλεσμα και δεν είναι λιπαρό. Πληροφορίες ασθενούς εγκεκριμένες από την ΕλβετίαSportusal® Emgel/GelPermamed AGΤι είναι το Sportusal Emgel/Gel και πότε χρησιμοποιείται; Το Sportusal Emgel και το Gel περιέχουν έναν συνδυασμό αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών και αποσυμφορητικών ενεργών συστατικών. Ο σαλικυλικός υδροξυαιθυλεστέρας καταπολεμά τον πόνο και τη φλεγμονή. Η ηπαρίνη καταπολεμά την πήξη του αίματος και βελτιώνει τη μείωση του μώλωπες και του οιδήματος. Το DMSO προάγει την απορρόφηση αυτών των ενεργών συστατικών μέσω του δέρματος στον οργανισμό. Το Sportusal Emgel και το Gel είναι κατάλληλα για εξωτερική χρήση για τα ακόλουθα παράπονα: Τραυματισμοί αθλημάτων και ατυχημάτων, όπως μώλωπες, καταπονήσεις, μώλωπες, διαστρέμματα με μώλωπες και οίδημα;Φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων;Διαταραχές των φλεβικών ποδιών με συμπτώματα όπως ως πόνος, Βαρύτητα, πρησμένα πόδια (οίδημα στάσης).Με συνταγή γιατρού, το Sportusal Emgel/Gel μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της επιφανειακής φλεβίτιδας.Sportusal Emgel. και το Gel έχουν δροσιστικό αποτέλεσμα και δεν είναι λιπαρό. Τι πρέπει να λάβετε υπόψη;Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας που υπερβαίνουν τις πραγματικές συστάσεις δοσολογίας, όπως να κάνετε γυμναστική ή να φορέσετε κάλτσες υποστήριξης για φλεβικές παθήσεις. Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Sportusal Emgel/Gel;Το Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε ανοιχτά τραύματα ή κατεστραμμένο δέρμα ή να φέρεται στα μάτια ή στους βλεννογόνους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περίπτωση γνωστής υπερευαισθησίας ή δυσανεξίας σε ένα από τα συστατικά, σοβαρής ηπατικής και νεφρικής δυσλειτουργίας, αιμορραγικής τάσης, διαταραχών πήξης του αίματος, γνωστής επαγόμενης από ηπαρίνη/σχετιζόμενης θρομβοπενίας (HIT, έλλειψη αιμοπεταλίων λόγω ηπαρίνης ), κυκλοφορικές διαταραχές, βρογχικό άσθμα και σε παιδιά παιδιά κάτω των πέντε ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιείται. Πότε απαιτείται προσοχή κατά τη χρήση του Sportusal Emgel/Gel;Σε παιδιά και ασθενείς με νεφρικά προβλήματα, το Sportusal Emgel και το Gel πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε μικρές περιοχές του δέρματος και δεν χρησιμοποιείται για περισσότερο από μερικές ημέρες. Εάν έχετε παρουσιάσει αντιδράσεις υπερευαισθησίας σε προηγούμενες θεραπείες με ορισμένα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Sportusal Emgel und Gel. Τα μέρη του σώματος που έχουν υποστεί επεξεργασία με Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να καλύπτονται με αεροστεγείς επιδέσμους. Στην περίπτωση φλεβικών παθήσεων που οφείλονται στην παρουσία θρόμβου αίματος (τη λεγόμενη θρόμβωση), δεν πρέπει να γίνεται μασάζ. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό το φάρμακο περιέχει κουμαρίνη ως άρωμα και μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Το Sportusal Gel περιέχει 70 mg/g προπυλενογλυκόλης ως έκδοχο που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Το Sportusal Gel περιέχει 200 mg/g αλκοόλης (αιθανόλη). Μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος σε κατεστραμμένο δέρμα. Ενημερώστε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας εάν πάσχετε από άλλες ασθένειες, έχετε αλλεργίες ή παίρνετε άλλα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων αυτών που αγοράσατε μόνοι σας) ή τα χρησιμοποιείτε εξωτερικά. Μπορεί το Sportusal Emgel/Gel να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού;Το Sportusal Emgel και Gel δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εκτός εάν συνταγογραφείται ρητά από γιατρός. Πώς χρησιμοποιείτε το Sportusal Emgel/Gel;ΕνήλικεςΕκτός εάν συνταγογραφηθεί διαφορετικά από τον γιατρό , το Sportusal Emgel ή Gel αρκετές φορές την ημέρα στις πληγείσες περιοχές και απλώστε ελαφρά. Μην εφαρμόζετε το Sportusal Emgel and Gel σε ανοιχτές πληγές ή κατεστραμμένο δέρμα. Εάν οι επίδεσμοι είναι απαραίτητοι για θεραπευτικούς λόγους, θα πρέπει να είναι διαπερατοί στον αέρα και θα πρέπει να τοποθετούνται όχι νωρίτερα από 5 λεπτά μετά την εφαρμογή του Sportusal Emgel/Gel. Οι ασθενείς με φλέβες που φορούν κάλτσες συμπίεσης ή επιδέσμους κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο το Sportusal Emgel και Gel το βράδυ. Η χρήση και η ασφάλεια του Sportusal Emgel/Gel σε παιδιά και εφήβους δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί. Τηρείτε τη δοσολογία που δίνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν πιστεύετε ότι το φάρμακο είναι πολύ αδύναμο ή πολύ ισχυρό, μιλήστε με τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας. Τι παρενέργειες μπορεί να έχει το Sportusal Emgel/Gel;Οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να εμφανιστούν όταν χρησιμοποιείτε το Sportusal Emgel και Gel: Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις. Εάν εμφανιστούν τέτοιες αντιδράσεις, το φάρμακο θα πρέπει να διακόπτεται αμέσως και, εάν είναι απαραίτητο, να ενημερώνεται ο γιατρός. Περιστασιακά ερυθρότητα του δέρματος, κνησμός και κάψιμο προκαλούνται από την αγγειοδιασταλτική δράση του Sportusal Emgel/Gel και γενικά εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια περαιτέρω θεραπείας. Η χρήση του Sportusal Emgel και Gel μπορεί προσωρινά να οδηγήσει σε μια οσμή που μοιάζει με σκόρδο στην αναπνοή. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και πονοκέφαλοι. Εάν παρατηρήσετε ανεπιθύμητες ενέργειες που δεν περιγράφονται εδώ, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό ή τον φαρμακοποιό σας. Τι άλλο πρέπει να λάβετε υπόψη;Μην πάρετε το Sportusal Emgel/Gel και φυλάξτε το μακριά από παιδιά. Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου (15-25 °C) και προστατεύεται από το άμεσο ηλιακό φως και τον παγετό. Το φαρμακευτικό προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μέχρι την ημερομηνία με την ένδειξη «ΛΗΞΗ» στον περιέκτη. Ο γιατρός, ο φαρμακοποιός ή ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας παράσχει περισσότερες πληροφορίες. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν τις λεπτομερείς πληροφορίες για τους ειδικούς. Τι περιέχει το Sportusal Emgel/Gel;Δραστικά συστατικά1 g Sportusal Emgel περιέχει ως δραστικά συστατικά: 500 IU νατριούχος ηπαρίνη, 100 mg υδροξυαιθυλ σαλικυλικό, 50 mg διμεθυλοσουλφοξείδιο (DMSO), 25 mg μακρογόλη 9 λαυρυλαιθέρα (Polidocanol 600). 1 g Sportusal Gel περιέχει ως ενεργά συστατικά: 500 IU νατριούχος ηπαρίνη, 100 mg υδροξυαιθυλ σαλικυλικό, 50 mg διμεθυλοσουλφοξείδιο (DMSO), 20 mg μακρογόλης 9 λαυρυλαιθέρας (Polidocanol 600). Έκδοχα1 g Sportusal Emgel περιέχει ως βοηθητικά: μονοστεατική γλυκερίνη, στεατική μακρογόλη 100, στεατική μακρογόλη 2, δεξπανθενόλη, διμεθικόνη , Carbomer 974P , Λεβομενθόλη, Έλαιο Δενδρολίβανου, Κουμαρίνη, Έλαιο Λαβανδίνης, Polyquaternium 11, Πενταδεκαλακτόνη, Υδροξείδιο του Νατρίου, Καθαρό Νερό. 1 g Sportusal Gel περιέχει ως βοηθητικές ουσίες: δεξπανθενόλη, καρβομερές 980, αιθανόλη 96%, προπυλενογλυκόλη (E 1520), γλυκερίνη 85%, ισοπροπανόλη, λεβομενθόλη, έλαιο δεντρολίβανου, κουμαρίνη, λάδι λεβάντας πενταδεκαλακτόνη, υδροξείδιο του νατρίου, κεκαθαρμένο νερό. Αριθμός έγκρισης47077, 47078 (Swissmedic). Πού μπορείτε να προμηθευτείτε το Sportusal Emgel/Gel; Ποιες συσκευασίες είναι διαθέσιμες;Σε φαρμακεία και φαρμακεία χωρίς συνταγή γιατρού. Συσκευασίες των 50g και 100g. Κάτοχος εξουσιοδότησηςPermamed AG, Dornach. Αυτό το φύλλο οδηγιών χρήσης ελέγχθηκε τελευταία φορά από τον Οργανισμό Φαρμάκων (Swissmedic) τον Φεβρουάριο του 2022. ..
25.48 USD
Πόνος στον Αυχένα
Ο πόνος στον αυχένα από σωματική δραστηριότητα ή παρατεταμένη ορθοστασία είναι ένα κοινό παράπονο που μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:
Κακή στάση του σώματος: Το να κάθεστε ή να στέκεστε σε λάθος θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως στο τραπέζι ή κατά τη χρήση κινητής συσκευής, μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αυχένα. Αυτή η ένταση στο εσωτερικό των μυϊκών ομάδων και των συνδέσμων του λαιμού μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσκαμψία.
Μυϊκό στρες: Το υπερβολικό στρες στους μύες του λαιμού μέσω της σωματικής δραστηριότητας, μαζί με την ανύψωση βαριών gadget ή τις απότομες κινήσεις, μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκό στρες. Αυτό το είδος βλάβης μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.
Αποτελεσματική ανακούφιση
Για άτομα που απολαμβάνουν τον πόνο στον αυχένα,
το Perskindol Gel
είναι μια πολύ αποτελεσματική λύση. Το Perskindol Gel βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο στο εσωτερικό του λαιμού και της πλάτης. Τα αιθέρια έλαια στο τζελ παρέχουν ένα ευχάριστο θερμαντικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν από τον πόνο και προάγουν την ανάρρωση, καθιστώντας το την καλύτερη επιλογή για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη.
Επιπλέον,
το Perskindol Cool Gel
είναι ένα τοπικό παρασκεύασμα για εξωτερική χρήση. Αυτό το τζελ ενσωματώνει άρνικα και λεβομενθόλη. Η λεβομενθόλη διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αναζωογονεί το δέρμα, ανακουφίζει από τον πόνο και έχει αντιφλεγμονώδη επίδραση. Το αναλγητικό συστατικό φυτικής προέλευσης (άρνικα) είναι υπεύθυνο για την ταχεία ψύξη και το μούδιασμα του προσβεβλημένου μέρους του σώματος. Το τζελ χρησιμοποιείται για τη συμπτωματική θεραπεία αιματωμάτων (μώλωπες) που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα αμβλέων τραυματισμών, που αποτελούνται από μώλωπες, διαστρέμματα και εξαρθρήματα.
The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained, the gel warms pleasantly, relieves pain and promotes healing.
Very well toleratedSuitable for short and long periods of useFor small to medium sized painful areas of the bodyAbsorbs quicklyFor children from the age of 5
Application For adults and children from 5 years of age: Apply Perskindol Thermo Hot Gel to the affected area several times a day as required. Ingredients Isopropanol, water, levomethol, wintergreen oil, orange blossom oil, camphor, lemon oil, diethylene glycol monoethyl ether, vanillyl butyl ether, hydroxypropyl cellulose...
What is Perskindol Cool Gel Arnica and when is it used?
Perskindol Cool Gel Arnica is a locally effective, externally applied drug. The active ingredients in Perskindol Cool Gel Arnica are quickly absorbed by the skin and have a direct effect on the underlying tissue and joint areas.
When should Perskindol Cool Gel Arnica not be used or only with caution?
In case of known hypersensitivity to one of the ingredients (see composition). Tell your doctor, pharmacist or druggist if you:
suffer from other diseaseshave allergies (arnica allergy)apply other medications, including home-bought, topically (locally) or systemically.
Can Perskindol Cool Gel Arnica be used during pregnancy or while breastfeeding?
Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as intended.
How do you use Perskindol Cool Gel Arnica?
Adults and children from 3 years.Unless otherwise prescribed, apply the gel in a thin layer (a 3 to 5 cm strip depending on the extent of the painful area) and massage in.
What side effects can Perskindol Cool Gel Arnica have?
The following side effects can occur when using Perskindol Cool Gel Arnica: Slight itching, reddening or burning of the skin can occasionally occur.
What should also be noted?
Store at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children.Perskindol Cool Gel Arnica may only be used up to the date marked «EXP» on the container.
What does Perskindol Cool Gel Arnica contain?
100 g gel contains 20 g arnica flower tincture, DEV 1:10, extraction agent: ethanol 61% (m/m), 5 g levomenthol.
Registration Number
56033 (Swissmedic).
Where can you get Perskindol ?
In pharmacies and drugstores, without medical prescription.Packs available: 50ml, 100ml.
Marketing Authorization Holder
VERFORA SA, CH-1752 Villars-sur-Glâne.
..
46.20 USD
Μέθοδοι άμεσης ανακούφισης
Ξεκούραση και πάγος
Η επαρκής ανάπαυση του σώματος είναι πολύ σημαντική για την αποκατάσταση και την επούλωση, κυρίως μετά από φυσική δραστηριότητα. Η ξεκούραση βοηθά στη μείωση της παρόμοιας πίεσης στην πληγείσα περιοχή, δίνοντας στον μυϊκό ιστό και τις αρθρώσεις χρόνο να αποκατασταθούν και να βελτιωθούν.
Η εφαρμογή παγοκύστων στην πληγείσα περιοχή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος μείωσης της φλεγμονής και ανακούφισης από τον πόνο. Η θεραπεία με πάγο λειτουργεί με τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μειώνει τη ροή του αίματος στην τραυματισμένη θέση, μειώνοντας έτσι το πρήξιμο και τη φλεγμονή. Επίσης μουδιάζει το μέρος, παρέχοντας γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο.
Πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια
Ενώ πολλές περιπτώσεις πόνου μπορεί να ελεγχθούν με θεραπείες στο σπίτι και ανάπαυση, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πότε απαιτείται επαγγελματική ιατρική φροντίδα.
Επίμονος πόνος και υπερβολικός πόνος: Εάν ο πόνος επιμένει για αρκετές ημέρες παρά την ανάπαυση και την οικιακή θεραπεία, θα μπορούσε να είναι σημάδι σοβαρής βλάβης που απαιτεί επαγγελματική προσοχή. Επίσης, εάν ο πόνος δεν ανακουφιστεί από παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, η κατάσταση θα πρέπει να αξιολογηθεί μέσω ιατρού για να αποκλειστούν κατάγματα, υπερβολικά διαστρέμματα ή άλλα σοβαρά προβλήματα.
Περιορισμένη κινητικότητα: Εάν δεν μπορείτε να μετακινήσετε την πληγείσα θέση ή εάν η κίνηση είναι εξαιρετικά επώδυνη, αυτό θα είναι σημάδι ακραίου τραυματισμού των αρθρώσεων ή των μυών που απαιτεί επαγγελματική ανάλυση και θεραπεία.
Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα: Το μούδιασμα, το μυρμήγκιασμα ή η απώλεια της αίσθησης στην πληγείσα θέση μπορεί να υποδηλώνει βλάβη ή συμπίεση των νεύρων που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
Αποποίηση ευθύνης: Το άρθρο περιέχει πληροφορίες σχετικά με την ανακούφιση από τον πόνο στο ισχίο, τα πόδια και τον αυχένα και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Πάντα να αναζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας για τυχόν ερωτήσεις σχετικά με τη θεραπεία και τη διαχείριση του πόνου.