Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
FRECHE FREUNDE Fruchtchips Erdbeere
Χαρακτηριστικά των Naughty friends Fruchtchips strawberry Btl 12 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μ..
7.18 USD
Cystiregul Flash άνεση κύστης PLV Battalion 5 τεμ
Cystiregul Flash άνεση κύστης PLV Battalion 5 τεμ Καταπολεμήστε την ενόχληση της ουροδόχου κύστης κα..
44.52 USD
CONTOPHARMA Citicoline Spray 40 ml
CONTOPHARMA Citicoline Spray 40 ml..
94.56 USD
Complex Vitamin C retard tablets 750 mg can 90 Stk
Complex Vitamin C retard Tabl 750 mg Ds 90 Stk Looking for an effective way to boost your immune sy..
53.92 USD
Complex Relax film-coated tablets can 120 τεμ
Χαρακτηριστικά του Complex Relax Filmtabl Ds 120 pcsΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 β..
109.10 USD
Complex Materna film-coated tablets can 120 τεμ
Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs: Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs is a dietary supplement th..
109.10 USD
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g..
73.44 USD
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g..
73.44 USD
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 500 g
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 500 g..
21.39 USD
CITOGENEX Bromatech Cape Fl 30 τεμ
Χαρακτηριστικά του CITOGENEX Bromatech Cape Fl 30 τμχ.Ανατομική θεραπευτική χημική ουσία (АТС): V06D..
71.94 USD
Chrisana Prosta Complex Caps Glass 120 PCS
Chrisana Prosta Complex Caps Glass 120 PCS είναι ένα προϊόν premium από τη διάσημη μάρκα, Chrisana..
66.49 USD
Chondrohyron Cape blister 180 τμχ
The Chondrohyron capsules contain chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine and vitamins. Th..
161.33 USD
Σοκολάτα σερολίνη 14 bag 25 γρ
Ceroline Chocolate 14 Btl 25 g Indulge in the rich and creamy taste of Ceroline Chocolate, presented..
118.18 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!