Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
FARFALLA Natural eau de parfum Sun Gold Must 2 ml
FARFALLA Natural eau de parfum Sun Gold Must 2 ml..
16.97 USD
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml..
27.29 USD
ERBASIT Mineralsalz tablets mit Kräuter can 300 Stk
ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter Ds 300 Stk ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter is a ..
86.52 USD
ERBASIT mineral salt powder without lactose 240 g
The Erbasit alkaline mineral salt mixture with herbs without lactose is designed to supplement the d..
65.94 USD
Erbasit concentrated base preparation tablets can 300 pcs
..
91.10 USD
Erbasit concentrated alkaline preparation Tablets can 120 pcs
..
54.44 USD
Erbasit Basic Mineral Salt with Herbs without Lactose 300 tablets
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
94.47 USD
Erbasit Basic Mineral Salt Mixture with Herbs 240 g
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
60.67 USD
Equazen Chewable Capsules 60 τεμ.
Παρουσιάζοντας τα equazen Chewable Capsules 60 PCS από Equazen. Τα equazen Chewable Capsules, πο..
63.40 USD
ENERVIT ISOTONIC DRINK Orange Ds 420 g
ENERVIT ISOTONIC DRINK Orange Ds 420 g..
30.09 USD
Ταμπλ ορυκτό αλάτι ERBASIT χωρίς λακτόζη 90 τμχ
Erbasit alkaline mineral salt tablets with herbs and without lactose are designed to supplement the ..
46.08 USD
Μπανάνα Ensure Plus Advance 4 x 220 ml
Χαρακτηριστικά της μπανάνας Ensure Plus Advance 4 x 220 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06..
47.97 USD
Κάψουλες ελαίου νυχτολούλουδου 500 mg Ωμέγα 6 βι&omi
Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg Omega 6 Bio 120 pcs Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg ..
67.42 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!