Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
άλειμμα Harmona Spicy Organic can 200 γρ
Χαρακτηριστικά του απλώματος Harmona Spicy Organic Ds 200 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη ..
19.19 USD
Hipp μήλο-αχλάδι-μπανάνα Anton Monkey 100 γρ
Hipp Apple-Pear-Banana Anton Monkey 100 g Μύστε το μικρό σας στη νόστιμη γεύση των φρούτων με την πα..
3.59 USD
Hildegard Posch Soucacy Soup 400 g
Hildegard Posch Soup Soup 400 G είναι ένα μείγμα σούπας premium σχολαστικά κατασκευασμένο από τον H..
42.66 USD
Herboristeria Ice Tea σε σακουλάκι 80 γρ
Χαρακτηριστικά του Herboristeria Ice Tea in the bag 80 gΠοσότητα σε συσκευασία : 1 gΒάρος: 0,0000000..
20.80 USD
HERBORISTERIA Fruit Tea Paradiso Bag 125 g
HERBORISTERIA Fruit Tea Paradiso Bag 125 g..
27.33 USD
Herbamed Propolis-Holunder Mundspray 50 ml
Herbamed Propolis-Holunder Mundspray 50 ml The Herbamed Propolis-Holunder Mundspray is a natural or..
36.36 USD
Herba Bio Suisse Liechtigkeit and Entspannig 20 bag 1,2 g
Χαρακτηριστικά της Herba Bio Suisse Liechtigkeit & Entspannig 20 Btl 1,2 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελ..
13.22 USD
Hawlik Maitake powder extract + Kaps 120 pcs
..
122.95 USD
Hawlik Agaricus extract powder + Kaps 60 pcs
..
66.69 USD
Habu egg χρώματα liquid 3 τεμ
Χαρακτηριστικά των χρωμάτων αυγών Habu liq 3 τεμ.Ποσότητα σε συσκευασία: 3 τεμάχιαΒάρος: 73 g Μήκος:..
8.26 USD
Hänseler Gelbholz 5 x 10 γρ
Hänseler Gelbholz 5 x 10 g Hänseler Gelbholz is a natural remedy made from the inner bark..
35.25 USD
Hänseler Blauholz 5 x 12,5 γρ
Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g The Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g is a premium quality produc..
35.25 USD
Τσάι Herboristeria Rooibos φυσικά σε σακουλάκι 110 γρ
Χαρακτηριστικά του τσαγιού Herboristeria Rooibos φυσικά στο σακουλάκι 110 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1..
15.23 USD
Πάστα Harmona Plantex Νο 1 μπουγιόν λαχανικών can 1 κιλό
Χαρακτηριστικά της πάστας Harmona Plantex Νο. 1 φυτικό μπουγιόν Ds 1 kgΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχι..
43.11 USD
Δισκία Hepatobiane 28 τεμ
Hepatobiane tablets 28 pcs Hepatobiane tablets are a unique and natural blend of herbal extracts spe..
56.14 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Κάψουλες Burgerstein Vitamin D3 2000 IU κουτί 60 τεμαχίων
Κωδικός προϊόντος: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
32.45 USD
Παστίλιες Burgerstein Biotics-O 30 τεμάχια
Κωδικός προϊόντος: 6454819Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
39.76 USD
Ταμπλέτες Assugrin The Oiriginal 300 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1472072Χαρακτηριστικά του Assugrin The Oiriginal tablets 300 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 300 τεμάχιαΒάρος: 5..
9.78 USD
Assugrin The Oiriginal tablets 650 pcs
Κωδικός προϊόντος: 1476609Assugrin The Original Tablets 650 pcs Assugrin The Original Tablets 650 pcs is a fantastic table-to..
19.30 USD
Burgerstein Selenvital 100 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 2164102Burgerstein Selenvital is a dietary supplement with easily digestible, organic selenium, which, as o..
34.34 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 application) 3 x 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 7739517Ασαφές αυχενικό επίχρισμα; PAP III ή PAP IID; Επαναλάβετε το επίχρισμα σε 3 – 6 μήνες; Το κολπικό ge..
248.75 USD
Elgydium Sensible Zähne Zahnpasta-Gel tube 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7824146Elgydium Sensible Zähne Zahnpasta-Gel Tb 75 ml Elgydium Sensible Zähne Zahnpasta-Gel Tb 75..
13.67 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Κωδικός προϊόντος: 2689394Οι εκπαιδευτές πυελικού εδάφους EPI-NO Delphine Plus για προετοιμασία και αποκατάσταση του τοκετού α..
224.12 USD
GUM SUNSTAR Sensivital+ mouthwash bottle 300 ml
Κωδικός προϊόντος: 7572573GUM SUNSTAR Sensi Vital + mouthwash Fl 300 ml Looking for a mouthwash that can take care of your ..
21.18 USD
Homeodent περιποίησης δοντιών και ούλων πλήρες lemon tube 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7808765Προλαμβάνει την τερηδόνα όταν χρησιμοποιείται καθημερινά, καταπραΰνει τα ερεθισμένα ούλα και καταπολ..
14.47 USD
Ialuril Prefill 50 ml pre-filled syringes
Κωδικός προϊόντος: 7746702Ιατρική συσκευή σύνθεση Κάθε προγεμισμένη σύριγγα των 50 ml του Ialuril Prefill περιέχει: νερό, χλωρ..
271.08 USD
Iron Biomed direct granules sticks 30 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 6579484Iron Biomed Direct Gran Sticks - 30 pcs Iron Biomed Direct Gran Sticks are a convenient and easy wa..
42.36 USD
Labiosan SPF 20 tube 8 γρ
Κωδικός προϊόντος: 3115666Χαρακτηριστικά του Labiosan SPF 20 Tb 8 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμοί Κελσί..
11.47 USD
Mavena B12 cream tube 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 7201032CrThe Mavena B12 cream is used as a basic treatment for itchy skin prone to inflammation, dry eczema..
32.04 USD
MOLTEIN PRO 1,5 Βανίλια
Κωδικός προϊόντος: 7811743MOLTEIN PRO 1.5 Βανίλια Το Moltein PRO είναι μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, θερμίδες, ισορροπημένη..
88.11 USD
Morga Idee Coffee Gold Express soluble 100 g
Κωδικός προϊόντος: 1712866Morga Idea Coffee Gold Express Soluble 100g If you?re looking for a delicious cup of coffee that?..
17.85 USD
Phytopharma Chrom Plus 100 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 4564455Food supplement with chromium and the trace elements zinc, manganese and selenium. Composition 40 &..
42.52 USD
Phytopharma Tea Tree oil 40 pastilles
Κωδικός προϊόντος: 2329997Lozenges without sugar, with sweetener Stevia. Flavored with tea tree oil. Properties Sugar-free pa..
12.54 USD
Phytopharma Vitamin C Kaps liposomal can 60 Stk
Κωδικός προϊόντος: 7795187Composition 417 mg vitamin C liposomal, 375 mg corresp.: ascorbic acid (vitamin C), per capsule. Fea..
39.76 USD
Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml
Κωδικός προϊόντος: 7803884Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml Schoenenberger Kartoffel natu..
15.23 USD
Trind Cuticle Repair Balsam Glasfl 9 ml
Κωδικός προϊόντος: 2943846Trind Cuticle Repair Balsam Glasfl 9 ml Description: Trind Cuticle Repair Balsam is a nourishing bal..
34.52 USD
Trisa Pro Sensitive toothbrush
Κωδικός προϊόντος: 6460524Χαρακτηριστικά της οδοντόβουρτσας Trisa Pro SensitiveΠοσότητα σε συσκευασία: 1 τεμάχιοΒάρος: 40 g Μή..
8.31 USD
Οδοντόκρεμα TEBODONT ΧΩΡΙΣ ΦΘΟΡΙΟ 75 ML
Κωδικός προϊόντος: 6702341Οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml Η οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml είναι μια απαλή..
16.62 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!