Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Proteochoc Kaps 12 Stk
Proteochoc Kaps 12 Stk Description: The Proteochoc Kaps 12 Stk is a dietary supplement that contai..
45.26 USD
PRObiom Dental lozenges 30 τεμ
PRObiom Dental Lutschtabl 30 pcs The PRObiom Dental Lutschtabl 30 pcs is a powerful probiotic suppl..
40.38 USD
Preop drinking food Liq lemon 4 x 200 ml
Preop drinking food Liq lemon 4 x 200 ml..
27.92 USD
POPOTE Squeezie Strawberry-Nectarine 120 g
POPOTE Squeezie Strawberry-Nectarine 120 g..
18.84 USD
Popote Squeezie Organic Butternut Squash 120 g
Όνομα προϊόντος: popote squeezie οργανική squash butternut 120 g Μάρκα/Κατασκευαστής: Popote ..
16.09 USD
Phytostandard Orthosiphon-hawkweed δισκία 30 τεμ
Χαρακτηριστικά των δισκίων Phytostandard Orthosiphon-hawkweed 30 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη..
48.93 USD
Phytopharma Vitamin E 110 capsules
Composition 62.7% wheat germ oil, 30 mg tocopherol (vitamin E), per capsule. Properties Vegan, lact..
54.44 USD
Phytopharma Spirulina Plus 150 δισκία
Food supplement with spirulina algae, iron, folic acid and vitamins B12, D3 and C.Iron, vitamin B12 ..
58.18 USD
Phytopharma Ginseng 100 δισκία
Food supplement with ginseng extract in tablets Composition Ginseng Extract 98% (400 mg), release a..
77.67 USD
Phytopharma Cranberry Plus Zinc 20 φακελάκια
The Phytopharma Cranberry Plus Zinc sachets are a dietary supplement in the form of drinking granule..
58.52 USD
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs is an herbal suppleme..
33.53 USD
Cama pioneer extract Expresso Bio bag 110 g
Αφεθείτε στην πλούσια και αρωματική εμπειρία του καφέ Pioneer Cama Extract Espresso Bio Bag. Προέρχε..
14.58 USD
Ρύζι Provamel Cuisine Organic 250 ml
Χαρακτηριστικά του ρυζιού Provamel Cuisine Organic 250 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 312 g Μή..
3.66 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!