Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Άλειμμα φουντουκιού Rapunzel Samba 250 γρ σκούρο
Χαρακτηριστικά της επάλειψης φουντουκιού Rapunzel Samba 250 g σκούροΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος..
11.34 USD
Resource Energy strawberry raspberry 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
31.22 USD
Resource Energy Chocolate 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
31.22 USD
Resource Dessert Peach 2.0 4 Cup 125 g
Χαρακτηριστικά του Resource Dessert Peach 2.0 4 Cup 125 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06D..
27.39 USD
Resource Dessert 2.0 Caramel 4 Cup 125 γρ
Introducing Resource Dessert 2.0 Caramel 4 Cup 125g Looking for a sweet and satisfying dessert optio..
34.55 USD
Resource 2.0 Pineapple Mango 4 x 200 ml
Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml The Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml is a high-calori..
43.47 USD
REGULATPRO Hyaluron
Το REGULATPRO Hyaluron είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής αιχμής σχεδιασμένο να υποστηρίζει την υγεία κα..
109.34 USD
Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml
Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml The Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml is a powerful supplement formula..
163.43 USD
ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
220.62 USD
Rausch Swiss Herbal Vitality Κάψουλες 2 x 30 τεμ
Χαρακτηριστικά των καψουλών Rausch Swiss Herbal Vitality 2 x 30 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/..
57.62 USD
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g..
12.25 USD
RAPUNZEL Tomato Paste Glass 200 g
RAPUNZEL Tomato Paste Glass 200 g..
15.64 USD
Hyaluronic Regulatpro 20 x 20 ml
Regulatpro® Hyaluron - the anti-aging beauty drink Property name The vegan beauty drink Regulat..
144.64 USD
Ταμπλέτες Reduforte Biomed 60 τεμ
Medical device What is Reduforte Biomed and when is it used? Reduforte Biomed is used for weight con..
88.56 USD
Ραπουνζέλ τραγανό φυστικοβούτυρο Original 500 γρ
Χαρακτηριστικά του Rapunzel Peanut Butter Crunchy Original 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,..
14.15 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!