Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Biofarm spelled λευκό αλεύρι μπουμπούκι bag 1 κιλό
Χαρακτηριστικά του μπουμπουκιού λευκού αλεύρου Biofarm spelled Btl 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία: 1 kgΒ..
18.28 USD
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg..
31.49 USD
Beyer Fruit Spread Mirabelle Glass 245 g
beyer fruit spread mirabelle γυαλί 245 g Εισαγωγή του Beyer Fruit spread Mirabelle , μια ευχάρισ..
23.68 USD
Assugrin The Oiriginal tablets 650 pcs
Assugrin The Original Tablets 650 pcs Assugrin The Original Tablets 650 pcs is a fantastic table-to..
22.20 USD
AROMASAN Neroli Organic Hydrosol 150 ml
AROMASAN Neroli Organic Hydrosol 150 ml..
32.22 USD
Arkoflex 100% Gelenke Kaps can 60 Stk
Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement th..
55.56 USD
APRICOT Scar Pad reusable scar away 2 pieces
APRICOT Scar Pad reusable scar away 2 pieces..
76.45 USD
ALPINAMED B12 Trio tablets Fl 150 Stk
The Alpinamed B12 Trio lozenges contribute to the reduction of tiredness and fatigue, to a normal en..
45.29 USD
Μπουμπούκι σπόροι κολοκύθας Biofarm CH bag 200 γρ
Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g The Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g is a top-qualit..
22.94 USD
Καπέλα λαδιού ALPINAMED Krill 60 τεμ
Lipid extract from Antarctic krill Euphausia superba as a dietary supplement with the omega-3 fatty ..
73.10 USD
Βασιλικός πολτός Arkoroyal Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml
Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp 10 ml The Arkoroyal Royal Jelly Forte Bio 20 Trinkamp i..
95.77 USD
ZUCCARI BOULEAU Compl BIRKE-συσκευασία στικ
Μείνετε ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι με το πακέτο στικ μπαστούνι ZUCCARI BOULEAU Complex BIRCH. Α..
80.33 USD
Vita Relax Plus Drink bag 30 Stk
Nutritional supplements. Effervescent powder with magnesium, calcium and potassium as well as vitami..
72.86 USD
Vita Omexanthin Cape 60 τμχ
Dietary supplement with krill and fish oil with the omega-3 fatty acids EPA and DHA, astaxanthin and..
168.73 USD
Vita Mobility Complex Kaps 120 τεμ
Property name Capsules, 240 pieces Composition Sodium glucosamine sulfate from shellfish, Chondroiti..
129.47 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!