Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Arkocaps grapevine 150 capsules
Which packs are available?Arkocaps grapevine 150 capsules..
58.21 USD
Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules..
50.13 USD
Arkocaps Cranberryne 150 κάψουλες
The Arkocaps Cranberryne capsules are dietary supplements with cranberry and grape extract.The capsu..
101.99 USD
Aquilea Echinacea tablets 30 Stk
Τα δισκία Aquilea Echinacea παρέχουν υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και γενική ευεξία σε μ..
27.24 USD
APTAMIL AS Syneo powder
Inhaltsverzeichnis Ένδειξη A..
134.27 USD
Antioxidant 200 caps 60 pcs
Antioxidant 200 Caps 60 Pcs: A Powerful Immunity Booster Taking care of your immune system is cruci..
44.88 USD
ALGORIGIN Spiruline + Maca tbl 240 τεμ
ALGORIGIN Spiruline + Maca tbl 240 pcs ALGORIGIN Spiruline + Maca tbl 240 pcs is a natural dietary ..
86.54 USD
ALGORIGIN iron Spirulina tbl Fl 120 pcs
ALGORIGIN Iron Spirulina Tablets - 120 Pieces Looking for a natural way to boost your iron levels? T..
65.67 USD
ALGORIGIN σπιρουλίνα δισκία Bio Fl 240 τεμ
Discover the Power of ALGORIGIN Spirulina Tablets Bio Fl 240 pcs! ALGORIGIN Spirulina Tablets Bio F..
69.13 USD
ALGORIGIN ασταξανθίνη Cape Fl 60 τεμ
The ALGORIGIN astaxanthin Cape Fl 60 pcs is a premium quality dietary supplement that helps promote ..
69.13 USD
Ταμπλέτες Alcabase blister 60 τμχ
Product Description: Alcabase tablets Blist 60 pcs are a dietary supplement that helps maintain the ..
23.92 USD
Κάψουλες Alpinamed IQ-Memory 60
Alpinamed's IQ-Memory capsules contain vegetable phosphatidylserine, lecithin and DHA. Application ..
115.49 USD
Αντιοξειδωτικό F4 σούπας 60 τμχ
Antioxidant F4 tbl 60 pcs Antioxidant F4 is a dietary supplement made of a potent blend of antioxid..
51.44 USD
Ακρωτήριο λυκοπενίου ALPINAMED OPC 60 τμχ
Dietary supplements with OPC, lycopene and vitamin C OPC lycopene capsules contain a special extract..
90.47 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!