Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(145 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Floradix Folsäure Kaps 60 Stk
Οι κάψουλες φυλλικού οξέος Floradix προσφέρουν έναν βολικό τρόπο υποστήριξης της υγείας και της ευεξ..
22.87 USD
DIXA αυγά κοχίνι χρώμα 10 γρ
DIXA Eggs Cochineal Color 10 g Enhance the look and taste of your dishes with DIXA Eggs Cochineal C..
15.20 USD
Chrisana Vitamin B12 180 δισκία
Chrisana Vitamin B12 is a dietary supplement with a 2-phase effect.2-phase tablet for improved absor..
43.59 USD
Biotta Breakfast Bio Fl 6 5 δλ
The Biotta organic breakfast juice is the practical companion to start the day. The combination of t..
37.04 USD
Biosana Whey Protein Powder Nature 350 γρ
Biosana Whey Protein Powder Nature 350 g Biosana's Whey Protein Powder Nature is a high-quality pro..
44.24 USD
Biosana Whey Granules Chocolate Refill 1 kg
Biosana Whey Granules Chocolate Refill 1 kg Indulge in a deliciously healthy treat with the Biosana..
43.63 USD
Biosana Υποκατάστατο Ζάχαρης Ερυθριτόλης 400 γρ
Biosana erythritol sugar substitute is a natural, tooth-friendly light sugar. Properties 100% natur..
26.09 USD
BIOnaturis αργανέλαιο εσωτερικά Bio Fl 250 ml
Χαρακτηριστικά του λαδιού αργκάν BIOnaturis εσωτερικά Bio Fl 250 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος..
64.48 USD
Biofarm Red Lentil Bud 500 γρ
Χαρακτηριστικά του Biofarm Red Lentil Bud 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 515 g Μήκος: 60 mm ..
9.15 USD
Τσάντα Biofarm Fig Bud 250 γρ
Biofarm Figs Bud Btl 250g These Biofarm figs buds are the perfect addition to your breakfast cereals..
13.18 USD
Ολόκληρο μπουμπούκι σιμιγδαλιού Biofarm 500 γρ
Χαρακτηριστικά του μπουμπουκιού σιμιγδαλιού ολόκληρου του Biofarm 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒά..
9.13 USD
Μπουμπούκι ολικής αλέσεως Biofarm spelled 1 kg
Χαρακτηριστικά του οφθαλμού ολικής αλέσεως Biofarm spelled 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία: 1 kgΒάρος: 0,..
13.12 USD
Εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ Grapax 99% 30 ml
Grapax Grapefruit Seed Extract 99% 30ml Introducing our highly concentrated and effective Grapax Gr..
67.75 USD
Δισκία Chondrova 90 τεμ
Chondrova Tablets 90 pcs Chondrova Tablets 90 pcs is a dietary supplement that contains Glucosamine ..
95.74 USD
Αλατιέρα Bioking κρυσταλλικό αλάτι 250 γρ
Bioking Salt Shaker Crystal Salt 250 g: Natural, Healthy and Delicious The Bioking Salt Shaker Crys..
12.77 USD
(145 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
HerpoTherm στυλό έρπητα
Κωδικός προϊόντος: 7798882Herpotherm® - το θερμαντικό στυλό Ο επιχείλιος έρπης δεν είναι μόνο ελκυστικός αλλά μπορεί επίσης να..
67.04 USD
Κάψουλες Burgerstein Vitamin D3 2000 IU κουτί 60 τεμαχίων
Κωδικός προϊόντος: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
30.61 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 6499733Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία:..
26.37 USD
Σαμπουάν Squa-Med Medizinal pH 5 Tb 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 5043126Χαρακτηριστικά του σαμπουάν Squa-Med Medizinal pH 5 Tb 150 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): ..
40.20 USD
Σαπούνι Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 647865Χαρακτηριστικά του σαπουνιού Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 113 ..
6.40 USD
ARKOFLUIDE Gins-Maca-Guar-Ingw Trinkamp Bio
Κωδικός προϊόντος: 7561279Χαρακτηριστικά του Arkofluide Ginseng Maca Guarana Ginger Trinkamp Bio 20 τμχ.Θερμοκρασία αποθήκευση..
57.41 USD
Burgerstein CELA Multivitamin Mineral 100 ταμπλέτες
Κωδικός προϊόντος: 1330113The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
60.01 USD
Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 τεμ.
Κωδικός προϊόντος: 7540389Χαρακτηριστικά του Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 pcsAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A..
47.18 USD
Cera Di Cupra pink Tb 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7381005Χαρακτηριστικά Cera Di Cupra pink Tb 75 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 75 g Μήκος: 40 mm Πλάτο..
21.21 USD
DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F
Κωδικός προϊόντος: 7823232DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F is a high-quality bath salt ..
12.04 USD
DERMASEL Badesalz PUR D/F
Κωδικός προϊόντος: 7825944DERMASEL Badesalz PUR D/F DERMASEL Badesalz PUR D/F Indulge in a relaxing bath with the DERMA..
8.52 USD
DermaSel αλάτι μπάνιου λεβάντα γερμανική/γαλλική σακούλα 400 γρ
Κωδικός προϊόντος: 7823233DermaSel Αλάτι Μπάνιου Λεβάντα Γερμανική/Γαλλική Btl 400g Το DermaSel Bath Salt Lavender είναι έν..
12.04 USD
Flatulex 42 mg 50 μασώμενα δισκία
Κωδικός προϊόντος: 1647264τι είναι το Flatulex και πότε χρησιμοποιείται; Το Flatulex είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για..
21.21 USD
KLORANE Duschgel Tiaréwasser (νέο)
Κωδικός προϊόντος: 7788527Tiaré water nourishing shower gel (perfume), with organic cupuaçu butter, from 3 years..
17.58 USD
Magnesium Biomed direct Gran stick 60 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
54.77 USD
Morga idea Coffee Gold Express διαλυτό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 1712866Morga Idea Coffee Gold Express Soluble 100g If you?re looking for a delicious cup of coffee that?s ..
16.84 USD
NeoCitran Flu Cold Plv Adult Btl 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2977644Η γρίπη/κρυολόγημα του NeoCitran ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος, ανα..
50.53 USD
Sportmint Original Mint σακουλάκι καραμέλες 125 γρ
Κωδικός προϊόντος: 606547Sportmint OriginalMint Candies Btl 125 g The Sportmint OriginalMint Candies are the perfect choice f..
4.63 USD
Tavegyl Tabl 1 mg 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 388056Tavegyl Tabl 1 mg 20 τεμ. Το Tavegyl Tabl 1 mg 20 τμχ είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη ..
45.81 USD
Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 5211546Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100ml Looking for a natural and effective deodorant? Ver..
17.80 USD
Vermox 100 mg 6 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 672627Τι είναι το Vermox 100 mg και πότε χρησιμοποιείται; Το Vermox 100 mg είναι φάρμακο κατά των ασθενειώ..
41.13 USD
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk
Κωδικός προϊόντος: 7805585Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
202.22 USD
Άλατα μπάνιου Dermasel Κρυολογήματα + 20ml Btl 400γρ
Κωδικός προϊόντος: 5753649Χαρακτηριστικά των αλάτων μπάνιου Dermasel Κρύα + 20ml Btl 400gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγι..
12.04 USD
Αλοιφή Sulgan-N 50 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2349770Χαρακτηριστικά της αλοιφής Sulgan-N 50 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): C05AD01Θερμοκρασία απ..
62.39 USD
Οδοντόκρεμα TEBODONT ΧΩΡΙΣ ΦΘΟΡΙΟ 75 ML
Κωδικός προϊόντος: 6702341Οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml Η οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml είναι μια απαλή..
15.68 USD
Οφθαλμικές σταγόνες EvoTears φιάλη σταγονόμετρο 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Ζήστε την άνεση του EvoTears, ενός απαλού διαλύματος σταγόνων για τα μάτια που έχει σχεδιαστεί για ν..
36.33 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!