Φροντίδα για τα μάτια σας: Τι πρέπει να αναζητήσετε κ&a
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μαμάδες συχνά αναθεωρούν τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος τους, ειδικά όταν πρόκειται για την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Η εύρεση κρέμες ματιών που μπορεί να είναι ασφαλείς για την εγκυμοσύνη δεν αφορά μόνο τη διατήρηση της αισθητικής ομορφιάς, αλλά και τη διασφάλιση της ασφάλειας και της υγείας τόσο της μητέρας όσο και του αναπτυσσόμενου μωρού.
Η σημασία της ασφαλούς περιποίησης του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών όχι μόνο συναισθηματικά και σωματικά, αλλά και όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος. Το δέρμα, ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, απαιτεί μοναδική προσοχή αυτή την περίοδο. Είναι πολύ σημαντικό για τις μέλλουσες μαμάδες να κατανοήσουν τη σημασία της ασφαλούς φροντίδας του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς ορισμένα προϊόντα και ουσίες μπορεί να είναι επικίνδυνα για κάθε μητέρα και το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά διάφορες δερματικές αλλαγές λόγω ορμονικών διακυμάνσεων. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένη ευαισθησία, ξηρότητα, ραγάδες, ακμή και υπερμελάγχρωση (που περιλαμβάνουν μέλασμα ή τη μάσκα της εγκυμοσύνης). Αν και αυτές οι τροποποιήσεις είναι φυσικές, η αντιμετώπισή τους απαιτεί προσεκτική επιλογή προϊόντων περιποίησης δέρματος.
Συστατικά περιποίησης δέρματος που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Ρετινοειδή: Τα ρετινοειδή που ανακαλύπτονται συνήθως σε προϊόντα κατά της γήρανσης είναι ένα είδος βιταμίνης Α που πρέπει να αποφεύγεται σε κάποιο σημείο της εγκυμοσύνης λόγω του γεγονότος ότι οι υψηλές δόσεις έχουν συνδεθεί με γενετικές ανωμαλίες.
- Υψηλές δόσεις σαλικυλικού οξέος: Οι υψηλές δόσεις σαλικυλικού οξέος που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακμής (μαζί με φλούδες και σκευάσματα από το στόμα) δεν συνιστώνται καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Υδροκινόνη: Η υδροκινόνη, η οποία χρησιμοποιείται τακτικά για τη λεύκανση του δέρματος, απορροφάται πολύ πιο γρήγορα από το δέρμα, επομένως είναι μίλια υψηλής ποιότητας για να την κρατήσετε μακριά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Φθαλικές ενώσεις και parabens: Αυτές οι χημικές ενώσεις που ανακαλύπτονται σε πολλά καλλυντικά μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία των ορμονών, επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.
Κρέμα Ματιών Ασφαλούς Εγκυμοσύνης
Όταν περιλαμβάνει την επιλογή μιας κρέμας ματιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ασφάλεια είναι τόσο σημαντική όσο και η αποτελεσματικότητα. Η ευαίσθητη περιοχή στα μάτια θέλει προσεκτική φροντίδα και αν σκεφτείτε ότι οι ορμονικές τροποποιήσεις σε κάποιο σημείο της εγκυμοσύνης επηρεάζουν την ευαισθησία του δέρματος, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε αποτελεσματικά και ασφαλή συστατικά. Εδώ είναι τα κύρια συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε στις κρέμες ματιών που είναι ασφαλείς για την εγκυμοσύνη:
- Υαλουρονικό Οξύ: Γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, το υαλουρονικό οξύ είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική ενυδατική κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Διευκολύνει την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών χωρίς γνωστούς κινδύνους για τις έγκυες γυναίκες.
- Βιταμίνες C και Ε: Και οι δύο είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Η βιταμίνη C φωτίζει το δέρμα, μειώνει τη μελάγχρωση και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, ακόμη και όταν η βιταμίνη Ε θρέφει και προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες. Αυτές οι βιταμίνες συνήθως θεωρούνται ασφαλείς για χρήση σε κάποιο στάδιο της εγκυμοσύνης. Λάβετε υπόψη σας την AVENE Soothing Eye Cream - την καλύτερη κρέμα ματιών για εγκυμοσύνη, η οποία περιλαμβάνει τοκοφερόλη. Η τακτική χρήση του γαλακτώματος θα μειώσει τους κινδύνους εμφάνισης ρυτίδων που σχετίζονται με την ηλικία και του προσώπου, καθώς και θα ενισχύσει τα χαρακτηριστικά φραγμού του δέρματος. Επιπλέον, το προϊόν μπορεί να καταλήξει ως βάση για μακιγιάζ και περιποιείται απαλά το λεπτό δέρμα στα μάτια για όλη τη διάρκεια της ημέρας. Δαμάζει γρήγορα τη φλεγμονή και απαλλαγεί από την ενόχληση που προκύπτει από περιβαλλοντικές επιπτώσεις, κοσμετολογικές διαδικασίες και άλλους παράγοντες.
- Πεπτίδια: Πρόκειται για αλυσίδες αμινοξέων που βοηθούν στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα πεπτίδια στην κρέμα ματιών μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος και στη μείωση των συμπτωμάτων γήρανσης. Είναι συνήθως ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Κεραμίδια: Σημαντικά για τη διατήρηση του φραγμού του δέρματος και την ενυδάτωση του, τα κεραμίδια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα στα μάτια. Είναι ασφαλή και αποτελεσματικά για χρήση σε κάποιο σημείο της εγκυμοσύνης.
- Φυσικά έλαια: Συστατικά όπως το λάδι jojoba, το αμυγδαλέλαιο και το έλαιο τριανταφυλλιάς είναι ήπια, θρεπτικά και ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες. Παρέχουν την απαραίτητη ενυδάτωση και έχουν καταπραϋντικά σπίτια, ιδανικά για την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Η Borlind LL είναι μια κρέμα ματιών ασφαλής για την εγκυμοσύνη, που ενυδατώνει και καταπραΰνει την περιοχή γύρω από τα μάτια, ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των ρυτίδων και δίνει μια φρέσκια και ενεργητική όψη. Δείτε μόνοι σας την επίδραση αυτής της κρέμας, η οποία βασίζεται στα καλύτερα φυσικά συστατικά πρώτης κατηγορίας.
- Νιασιναμίδη (Βιταμίνη Β3): Γνωστή για τα αντιφλεγμονώδη σπίτια της, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Είναι επίσης κατάλληλο για τη βασική υγεία του δέρματος και είναι ασφαλές για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Γιατί αλλάζει ο τύπος δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στον τύπο του δέρματός τους καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που κυμαίνονται από αυξημένη ξηρότητα και ευαισθησία έως μια πιο λιπαρή επιδερμίδα. Η κατανόηση των αιτιών αυτών των αλλαγών σας βοηθά να διαχειρίζεστε και να φροντίζετε το δέρμα σας πιο αποτελεσματικά όλο αυτό το διάστημα.
Οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι η κύρια αιτία αλλαγών στον τύπο του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα αυξημένα επίπεδα ορμονών που περιλαμβάνουν οιστρογόνα και προγεστερόνη μπορεί να έχουν επίδραση στο δέρμα σε ορισμένες προσεγγίσεις:
- Αυξημένη παραγωγή σμήγματος: Σε ορισμένες γυναίκες, η εγκυμοσύνη οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος από επιταχυνόμενα ορμονικά στάδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο λιπαρή επιδερμίδα ή ίσως να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως η ακμή.
- Ξηρότητα και ευαισθησία: Αντίθετα, μερικές κυρίες μπορεί επίσης να εμφανίσουν ξηρό δέρμα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές τροποποιήσεις που επηρεάζουν το φυσικό φράγμα υγρασίας του δέρματος. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί υπερευαισθησία, καθιστώντας το δέρμα πιο ευάλωτο σε φλεγμονές, ερυθρότητα και αλλεργικές αντιδράσεις.
- Τέντωμα του δέρματος: Καθώς το σώμα επεκτείνεται για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο μωρό, το δέρμα τεντώνεται, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε ξηρότητα και φαγούρα.
- Παραγωγή μελανίνης: Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να έχει επίδραση στην παραγωγή μελανίνης, της χρωστικής ουσίας που δίνει στο δέρμα το χρώμα του. Οι ορμονικές προσαρμογές μπορεί να οδηγήσουν σε καταστάσεις όπως το μέλασμα (ονομάζεται επίσης «μάσκες της εγκυμοσύνης»), όπου εμφανίζονται πιο σκούρα μπαλώματα στο δέρμα.
Για να διαχειριστείτε έξυπνα τις αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιλέξτε απαλά, υποαλλεργικά προϊόντα περιποίησης δέρματος χωρίς άρωμα για να περιορίσετε τη φλεγμονή. Διατηρήστε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο με ενυδατικές κρέμες που είναι υγιείς για τον τύπο του δέρματός σας. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ ή κεραμίδια.
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό μεγάλου φάσματος για να προστατεύεται από τις ακτίνες UV και να σας γλιτώνει από την υπερμελάγχρωση.
Αποτελείται επίσης από μια θρεπτική διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ενυδάτωση, που μπορεί να καθοδηγήσει την υγεία του δέρματος από το εσωτερικό προς τα έξω.
Εάν τα δερματικά προβλήματα γίνουν προβληματικά, συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για ασφαλείς και αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η εγκυμοσύνη είναι μια διάρκεια, ενώ το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται τροποποιήσεις καλού μεγέθους, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Η περιοχή απέναντι από τα μάτια, καθώς είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, χρειάζεται ήπια αλλά αποτελεσματική φροντίδα. Αποφασίζοντας για τα σωστά προϊόντα, οι μέλλουσες μαμάδες μπορούν να διατηρήσουν την υγεία και την εμφάνιση του δέρματός τους χωρίς να διακυβεύεται η προστασία της βελτίωσης του παιδιού. Θυμηθείτε, η ασφαλέστερη πορεία είναι να ζητάτε πάντα συμβουλές από επαγγελματία υγείας ή δερματολόγο όταν εξετάζετε οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να παρέχουν εξατομικευμένες συμβουλές με βάση τις ατομικές ανάγκες υγείας και δέρματος. Με το να είναι ενημερωμένες και προσεκτικές, οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να απολαύσουν αυτή τη μοναδική στιγμή με σιγουριά ότι φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο τον εαυτό τους και το αγέννητο μωρό τους.
Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο περιέχουν γενικές πληροφορίες σχετικά με τις ασφαλείς κρέμες ματιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας ή δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε προϊόντα περιποίησης δέρματος, συμπεριλαμβανομένων κρέμες ματιών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μ. Φίσερ