Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
BACK TO ROOTS Tiggi Tiger Nuts Butter 200 g
BACK TO ROOTS Tiggi Tiger Nuts Butter 200 g..
28,55 USD
Alpinamed zelený čaj 120 kapslí
Alpinamed's green tea capsules contain a combination of concentrated green tea special extract and v..
58,67 USD
Streuli herbavet manuka med mast tb 100 g
Streuli Herbavet Manuka Manuka Honey Mast TB 100 g je vysoce kvalitní přirozená léčivá mast produko..
106,41 USD
SCHNITZER Organic Panini Active Oat Bottle 180 g
SCHNITZER Organic Panini Active Oat Bottle 180 g..
16,97 USD
SCHÄR Brownie Baking Mix Gluten-Free 350 g
SCHÄR Brownie Baking Mix Gluten-Free 350 g..
19,99 USD
SANASIS Liposomal Glutathione 250 ml
SANASIS Liposomal Glutathione 250 ml..
58,12 USD
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces..
36,00 USD
RAPUNZEL Organic Blue Poppy Seeds 250 g
RAPUNZEL Organic Blue Poppy Seeds 250 g..
19,51 USD
Pukka čaj divoké jablko and skořice bio bag 20 ks
Sweet and warming organic fruit tea For dancers in the garden of relaxation.A playful blend of spicy..
12,71 USD
Pernaton plus glukosamin kapsle can 90 ks
Property name Dietary supplements, capsules Composition Glucosamine chloride from shellfish, green-..
75,49 USD
Nutrini Drink Compact MF Neutral 4 x 125 ml
Nutrini Drink Compact MF Neutral 4 x 125 ml..
36,75 USD
NATURKRAFTWERKE Native Moringa Seed Oil Demeter 30 ml
NATURKRAFTWERKE Native Moringa Seed Oil Demeter 30 ml..
36,12 USD
Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g
Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g Moltein Complete Vegan Nature 6 Fl 58 g is the ultimate prot..
91,94 USD
LIANGU Shiitake Mushrooms Capsules 120 Pieces
LIANGU Shiitake Mushrooms Capsules 120 Pieces..
102,19 USD
Nejprodávanější
OYONO Night N Table Intense 20 Pieces
Kód produktu: 1113089OYONO Night N Table Intense 20 Pieces..
41,52 USD
Trisa náhradní sada Sonic Ultimate
Kód produktu: 1009965Název produktu: Trisa náhradní sada Sonic Ultimate značka/výrobce: trisa transformujte vaše ..
33,65 USD
A. Vogel Trocomare bylinná sůl can 250 g
Kód produktu: 735575A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
10,00 USD
Chesebrough vazelína can 100 ml
Kód produktu: 4512659The Vaseline offers protection for heavily stressed and stressed skin. Properties h3> Skin prote..
6,22 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Kód produktu: 7739517Nejasný cervikální stěr? PAP III nebo PAP IID? Opakovat nátěr za 3 – 6 měsíců? Vaginální gel DeflaGy..
248,75 USD
DeflaGyn Vaginální gel (28 aplikací) 150 ml
Kód produktu: 7315267Nejasný cervikální stěr? PAP III nebo PAP IID? Opakovat nátěr za 3 – 6 měsíců? Vaginální gel DeflaGy..
118,70 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10ml
Kód produktu: 6862211Durex Intense Orgasmic Gel zesiluje spokojenost ženy. Gel obsahuje vzorec Stimulans Desirex pro ješt..
26,93 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Kód produktu: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
22,33 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Kód produktu: 2689394Tréninky pánevního dna EPI-NO Delphine Plus pro přípravu a rekonvalescenci porodu byly vyvinuty ve s..
224,12 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Kód produktu: 7806864Složení Triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, želatina, chondroitin sulfát (10,2 %), kvercetin ..
72,77 USD
Linola krém halbfett tube 100 ml
Kód produktu: 3593532Linola Crème polotučná vana 100 ml Pro každodenní péči o citlivou nebo namáhanou pokožku. Vlastno..
24,54 USD
Ortodontický vosk Curaprox
Kód produktu: 5740983The transparent, tasteless wax in a handy case adheres well to the brackets of fixed braces and prot..
10,80 USD
Perskindol termální horký gel 100 ml
Kód produktu: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
27,71 USD
Perskindol termální Hot Roll-on 75 ml
Kód produktu: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
26,09 USD
Regulatpro Bio Fl 350 ml
Kód produktu: 6314107Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
106,61 USD
SALUS Multivitaminové Energetikum
Kód produktu: 7838501SALUS Multi-Vitamin Energetikum The SALUS Multi-Vitamin Energetikum is a premium liquid dietary sup..
37,32 USD
Secura sprej na ochranu pokožky 28 ml
Kód produktu: 5439812Secura Skin Protection Spray 28 ml Secura Skin Protection Spray 28 ml je vysoce kvalitní řešení och..
10,88 USD
Sibonet soap pH 5.5 hypoallergenic 100 g
Kód produktu: 647865Charakteristika mýdla Sibonet pH 5,5 Hypoalergenní 100 gMnožství v balení : 1 gHmotnost: 113 g Délka..
6,78 USD
Sirocco čajové sáčky Gentle Blue 20 ks
Kód produktu: 6499673Charakteristika čajových sáčků Sirocco Gentle Blue 20 ksMnožství v balení: 20 kusůHmotnost: 0,000000..
27,96 USD
Tebodont mouthwash Plast Fl 400 ml
Kód produktu: 7853197Tebodont Mouthwash Plast Fl 400 ml Tebodont Mouthwash Plast Fl 400 ml is a high-quality oral care pr..
24,33 USD
Trisa dentální nit 40m Comfort Expander
Kód produktu: 4428611A mint flavored dental floss for cleaning between teeth. Properties The waxed Trisa dental floss pr..
8,68 USD
Trisa zubní pasta Complete Care tube 75 ml
Kód produktu: 5979690Charakteristika zubní pasty Trisa Complete Care Tb 75 mlMnožství v balení: 1 mlHmotnost: 120 g Délka..
8,74 USD
Valley Med krém na ruce opravit výhradně tube 75 ml
Kód produktu: 6563885Tal Med krém na ruce reparační exkluzivní Tb 75 ml Oprava krémem na ruce p> Složení Voda; Glyceri..
23,80 USD
Zubní pasta Curaprox Enzycal 1450 německy / francouzsky / anglicky 75 ml
Kód produktu: 5482908Charakteristika zubní pasty Curaprox Enzycal 1450 německy / francouzsky / anglicky 75 mlMnožství v b..
15,12 USD
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!