Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
IRIS Compote Pear Spirulina Bag 100 g
IRIS Compote Pear Spirulina Bag 100 g..
18.13 USD
ALCE NERO Peeled Tomatoes Can 400 g
ALCE NERO Peeled Tomatoes Can 400 g..
14.85 USD
Aglina Goûtine Coconut Organic 125 g
Aglina Goûtine Coconut Organic 125 G je prémiový produkt od renomované značky, Aglina . Tento prod..
30.07 USD
YFOOD High-Protein Bar Coco&Whi Choco 60 g
YFOOD High-Protein Bar Coco&Whi Choco 60 g..
19.81 USD
NATURAL STONE Zinc Vital Caps Glass 100 Pieces
NATURAL STONE Zinc Vital Caps Glass 100 Pieces..
44.93 USD
ISWARI Instant Bread Mix Original BIO Bottle 300 g
ISWARI Instant Bread Mix Original BIO Bottle 300 g..
30.49 USD
FORMAG Tablets (n) 30 Pieces
FORMAG Tablets (n) 30 Pieces..
32.84 USD
Schnitzer Organic Gincery Panini Roll 188 g
Schnitzer Organic zrnitý Panini Roll 188 g je prémiová kvalita chleba od renomované značky Schnitze..
19.35 USD
SALUS Dolomite Calcium Magn + D3 Tabs 120 Pieces
SALUS Dolomite Calcium Magn + D3 Tabs 120 Pieces..
39.50 USD
Fresubin Pro Compact Vanilla 4 x 125 ml
Fresubin Pro Compact Vanilla 4 x 125 ml je vysoce kvalitní výživový doplněk vyrobený renomovanou zn..
51.67 USD
Fresubin Pro Compact Cappuccino 4 x 125 ml
Fresubin Pro Compact Cappuccino 4 x 125 ml je prémiový nutriční doplněk fresubin , jednoho z nejví..
51.67 USD
Fresubin 2 Kcal Compil Aprik peach 4 x 125 ml
Fresubin 2 Kcal Compil Aprik peach 4 x 125 ml..
38.67 USD
EXPLORE CUISINE Fettuccine Edamame & Mung Bean Organic 200 g
EXPLORE CUISINE Fettuccine Edamame & Mung Bean Organic 200 g..
19.39 USD
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
62.58 USD
BEN'S GINGER Ginger-Lemon-Lime Concentrate Organic 500 ml
BEN'S GINGER Ginger-Lemon-Lime Concentrate Organic 500 ml..
37.40 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!















































