Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
7TH HEAVEN Rescue Mask Manuka Honey 25 ml
7TH HEAVEN Rescue Mask Manuka Honey 25 ml..
17.73 USD
Žraločí chrupavka Thiémard Kaps 400 mg 120 ks
Shark Cartilage Thiémard Kaps 400mg 120 pcs Shark Cartilage Thiémard Kaps is a dietar..
134.71 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g..
21.12 USD
Vita Benefit Q10 Kaps 120 ks
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract enriched with polyphenols, coenzyme ..
170.06 USD
Veractiv Resist nespresso Kapseln Alu 14 Stk
Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk is a prem..
30.47 USD
SPONSER Pre-Workout Booster Apple Raspberry 256 g
SPONSER Pre-Workout Booster Apple Raspberry 256 g..
72.34 USD
SPONSER Oat Pack Creamy Caramel 50 g
SPONSER Oat Pack Creamy Caramel 50 g..
13.77 USD
Soyana Swiss Cereal Drink Špalda Čoko Malt Bio 500 ml
The Soyana Swiss Cereal Organic Spelled Chocomalt Drink with calcium is a delicious, purely plant-ba..
5.16 USD
SONNENTOR sirup z bezového květu 500 ml
Vyzkoušejte osvěžující chuť sirupu z bezového květu SONNENTOR, který je nádherným doplňkem vašich ná..
27.48 USD
Sonnentor Happiness is wild jeho čajový prapor 18 kusů
Sonnentor Happiness is Wild His Tea Battalion 18 Pieces Experience the blissful sensation of happin..
13.53 USD
SCHNITZER Organic Toast Bread Oat 200 g
SCHNITZER Organic Toast Bread Oat 200 g..
19.12 USD
sananutrin Ingwersan plus tablets can 150 Stk
SANANUTRIN ginger san plus tablety jsou pečlivě vytvořený výživový doplněk určený k podpoře vašeho z..
68.06 USD
SALUS Immun Elixier s Echinaceou
SALUS Immun Elixier s echinaceou SALUS Immun Elixier mit Echinacea je vysoce účinný ..
44.62 USD
Potravinářské barvivo Trawosa tmavě zelená lahvička 1000 ml
Vylepšete své kulinářské výtvory pomocí potravinářského barviva Trawosa v sytém tmavě zeleném odstín..
96.33 USD
Nejprodávanější
OYONO Night N Table Intense 20 Pieces
Kód produktu: 1113089OYONO Night N Table Intense 20 Pieces..
47.83 USD
Trisa náhradní sada Sonic Ultimate
Kód produktu: 1009965Název produktu: Trisa náhradní sada Sonic Ultimate značka/výrobce: trisa transformujte vaše ..
38.77 USD
A. Vogel Trocomare bylinná sůl can 250 g
Kód produktu: 735575A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
11.52 USD
Burgerstein Biotics-O pastilky 30 kusů
Kód produktu: 6454819Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
45.80 USD
Burgerstein Vitamin D3 kapsle 2000 IU plechovka 60 kusů
Kód produktu: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37.38 USD
Chesebrough vazelína can 100 ml
Kód produktu: 4512659The Vaseline offers protection for heavily stressed and stressed skin. Properties h3> Skin prote..
7.16 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Kód produktu: 7739517Nejasný cervikální stěr? PAP III nebo PAP IID? Opakovat nátěr za 3 – 6 měsíců? Vaginální gel DeflaGy..
286.56 USD
Dosett Mini Dávkování
Kód produktu: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32.46 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10ml
Kód produktu: 6862211Durex Intense Orgasmic Gel zesiluje spokojenost ženy. Gel obsahuje vzorec Stimulans Desirex pro ješt..
31.03 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Kód produktu: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25.72 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Kód produktu: 2689394Tréninky pánevního dna EPI-NO Delphine Plus pro přípravu a rekonvalescenci porodu byly vyvinuty ve s..
258.19 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Kód produktu: 7806864Složení Triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, želatina, chondroitin sulfát (10,2 %), kvercetin ..
83.84 USD
Linola krém halbfett tube 100 ml
Kód produktu: 3593532Linola Crème polotučná vana 100 ml Pro každodenní péči o citlivou nebo namáhanou pokožku. Vlastno..
28.27 USD
Ortodontický vosk Curaprox
Kód produktu: 5740983The transparent, tasteless wax in a handy case adheres well to the brackets of fixed braces and prot..
12.44 USD
Perskindol termální horký gel 100 ml
Kód produktu: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
31.92 USD
Perskindol termální Hot Roll-on 75 ml
Kód produktu: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.05 USD
Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk
Kód produktu: 7774371Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk The Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk is a dietary supplement..
88.06 USD
SALUS Multivitaminové Energetikum
Kód produktu: 7838501SALUS Multi-Vitamin Energetikum The SALUS Multi-Vitamin Energetikum is a premium liquid dietary sup..
42.99 USD
Secura sprej na ochranu pokožky 28 ml
Kód produktu: 5439812Secura Skin Protection Spray 28 ml Secura Skin Protection Spray 28 ml je vysoce kvalitní řešení och..
12.54 USD
Sirocco čajové sáčky Gentle Blue 20 ks
Kód produktu: 6499673Charakteristika čajových sáčků Sirocco Gentle Blue 20 ksMnožství v balení: 20 kusůHmotnost: 0,000000..
32.21 USD
Trisa zubní pasta Complete Care tube 75 ml
Kód produktu: 5979690Charakteristika zubní pasty Trisa Complete Care Tb 75 mlMnožství v balení: 1 mlHmotnost: 120 g Délka..
10.07 USD
Valley Med krém na ruce opravit výhradně tube 75 ml
Kód produktu: 6563885Tal Med krém na ruce reparační exkluzivní Tb 75 ml Oprava krémem na ruce p> Složení Voda; Glyceri..
27.42 USD
Zubní pasta Curaprox Enzycal 1450 německy / francouzsky / anglicky 75 ml
Kód produktu: 5482908Charakteristika zubní pasty Curaprox Enzycal 1450 německy / francouzsky / anglicky 75 mlMnožství v b..
17.42 USD
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!