Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
HOLLE Vegetable Risotto Jar 220 g
HOLLE Vegetable Risotto Jar 220 g..
16.36 USD
DR. JACOB'S Vitamin D3 Oil forte 2000 IU 20 ml
DR. JACOB'S Vitamin D3 Oil forte 2000 IU 20 ml..
36.51 USD
Bitterliebe plus hořký metabolismus comp tobolky 90 ks
Bitterliebe Plus Bitter Metabolism Comp Capsules 90 PCS je vysoce kvalitní produkt od renomované zn..
63.25 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Barberry Berries 100 g
NATURKRAFTWERKE Organic Barberry Berries 100 g..
27.54 USD
BLUMENBROT Special Morning Buckwheat Organic 230 g
BLUMENBROT Special Morning Buckwheat Organic 230 g..
28.89 USD
Marcus Rohrer Spirulina Blu tablety skleněná láhev 60 kusů
Marcus Rohrer Spirulina Blu tablety Skleněná láhev 60 kusů je prvotřídní doplněk zdraví, který vám ..
77.10 USD
NUTRIATHLETIC Greens Caps Bottle 30 Pieces
NUTRIATHLETIC Greens Caps Bottle 30 Pieces..
78.39 USD
NESTLE Yogolino Organic Strawberry 4 x 90 g
NESTLE Yogolino Organic Strawberry 4 x 90 g..
25.44 USD
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml..
17.96 USD
Čajové sáčky na fenykl-anise-caraway 20 ks
Čajové sáčky na fenynel-anise-caraway 20 ks je prémiový čajový produkt u renomované značky Pur. Tat..
25.31 USD
Beutelsbacher Blueberry Juice Mateřská láhev 200 ml
Název produktu: Beutelsbacher Blueberry Juice Mateřská láhev 200 ml značka/výrobce: Beutelsbach..
19.72 USD
Zinc Biomed plus C pastilky oranžové 50 ks
Zinc Biomed plus C pastilky oranžové 50 ks Doplněk stravy se zinkem a vitamínem C. Pastilky s přích..
28.75 USD
Wakkers lozenges kofeinové a bylinné aroma 22 ks
Wakkers ToffeesThe ultimate pick-me-up. Herbal candy with caffeine and plant extracts. One chewy can..
26.00 USD
A.Vogel müsli bez cukru 1000g
A.Vogel muesli without sugar 1000 g The A.Vogel muesli without sugar is a nutritious and delicious ..
28.75 USD
A. Vogel Olej z pšeničných klíčků 200 ml
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
40.26 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!

















































