Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
NU3 Protein Cream Salted Caramel Glass 200 g
NU3 Protein Cream Salted Caramel Glass 200 g..
27.93 USD
NIMBASIT Basic Preparation Powder Glass 240 g
NIMBASIT Basic Preparation Powder Glass 240 g..
49.74 USD
NATURSTEIN Safran plus Kaps
NATURSTEIN Safran plus Kaps The NATURSTEIN Safran plus Kaps are a natural health supplement that are..
69.67 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Matcha Genmai 20 x 2.5 g
NATURKRAFTWERKE Organic Matcha Genmai 20 x 2.5 g..
35.61 USD
Naturekraftwerke arašídové máslo B12 DEME Organické/biodynamické 250 g
Potěšte své chuťové pohárky NatureKraftwerke arašídové máslo B12 Deme Organic/Biodynamic 250 G od ..
34.56 USD
Naturata Dinkelkaffee instantní náplň 175g
Charakteristika Naturata Dinkelkaffee Instant Refill 175 gMnožství v balení: 1 gHmotnost: 190 g Délk..
25.15 USD
NATUR COMPAGNIE Instant Vegetable Soup Organic 60 g
NATUR COMPAGNIE Instant Vegetable Soup Organic 60 g..
17.22 USD
Morga sójová mouka bezlepková bio Battalion 350 g
Charakteristika sójové mouky Morga bezlepkový bio Battalion 350 gMnožství v balení : 1 gHmotnost: 36..
9.46 USD
Morga Plantasel bylinná sůl bio 500 g bag
Charakteristika Morga Plantasel Herbal Salt bio 500 g BtlMnožství v balení : 1 gHmotnost: 505 g Délk..
19.62 USD
Morga hroznová semínka Vegicaps 100 ks
Charakteristika hroznových semínek Morga Vegicaps 100 ksUchovávejte mimo dosah slunceMnožství v bale..
26.88 USD
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g Experience the pure, unadulterated taste of naturally ..
25.66 USD
MORGA Hemp Seed Oil Vegicaps Box 100 Pieces
MORGA Hemp Seed Oil Vegicaps Box 100 Pieces..
52.23 USD
Morga Gelimo 500 g
Charakteristika Morga Gelimo 500 gMnožství v balení: 1 gHmotnost: 513 g Délka: 54 mm Šířka : 83 mm V..
35.85 USD
Morga Bio Puding vanilkový Curcuma bag 60g
Charakteristika Morga Bio Puding vanilka Curcuma Btl 60 gMnožství v balení : 1 gHmotnost: 71 g Délka..
5.92 USD
Cereální tyčinky Naughty Friends Mango and Orange 4 x 23 g
Naughty Friends Cereal Bars Mango & Orange 4 x 23 g Experience a flavourful and satisfying snac..
6.90 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!



















































