Jasné oči, zdravá krev: Vztah mezi anémií a zdravím očí

Ve snaze o zdravý život hrají klíčovou roli pravidelně vynechané faktory: naše oči a naše krev. Naše oči nám poskytují dar zraku a umožňují nám procházet světem a užívat si jeho zázraků. Krev je zároveň životní silou proudící našimi těly a zajišťuje dopravu kyslíku a vitamínů do každé buňky. V tomto článku se ponoříme do kritického spojení mezi těmito dvěma faktory – jak může mít anémie, běžné krevní onemocnění, vliv na zdraví našich očí.

Anémie - přehled a příčiny

Nejprve zjistíme, co je anémie. Anémie je zdravotní stav charakterizovaný nedostatkem červených krvinek nebo nedostatečným množstvím hemoglobinu v krvi, než je obvyklé. Hemoglobin je protein stanovený v červených krvinkách a hraje zásadní funkci při transportu kyslíku z plic do tělesných tkání a orgánů. Bez normálního hemoglobinu nebudou tělesné orgány a tkáně dostávat dostatek kyslíku, což vede k řadě zdravotních problémů. V případech anémie může být nedostatek červených krvinek nebo hemoglobinu k účinnému provádění této funkce přenosu kyslíku.

Anémie není ojedinělý stav, ale spíše široký pojem, který zahrnuje různé typy, z nichž každý má svůj vlastní soubor příčin. Nedostatek železa je celosvětově hlavní příčinou anémie. Dochází k tomu, když rám postrádá dostatečně dobrou dodávku železa, které je důležité pro tvorbu hemoglobinu. Nedostatek železa ve výživě, ztráta krve v důsledku zranění nebo silné menstruace nebo problémy se vstřebáváním železa, to vše může přispět k anémii z nedostatku železa. Pokud máte anémii z nedostatku železa, vyzkoušejte Strath Iron , doplněk stravy navržený tak, aby se vypořádal s anémií z nedostatku železa a podpořil energetický metabolismus. Poskytuje také další zdroj železa pro tělo.

Strath iron natürl eisen+kräuterhefe tabl

7817877

Strath Iron contains fermented herbal yeast and natural fermented iron derived from the koji mushroom. The iron contributes to the reduction of tiredness and exhaustion and to a normal energy-yielding metabolism. The natural iron is well tolerated and has a high bioavailability. Additional vitamin C from the acerola cherry increases iron absorption. Iron in Strath Iron- contributes to the reduction of tiredness and exhaustion- contributes to normal energy-yielding metabolism- contributes to normal cognitive function Vitamin C in Strath Iron- increases iron absorption Application Adults and adolescents from 12 years of age: 1 tablet per day. 1 tablet covers 100% of the daily iron nutrient reference value (14 mg).Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.The recommended daily dose must not be exceeded. Properties Dietary supplement for women, vegans, vegetarians, people who are active in sports, people with celiac disease, pregnant women, nursing mothers. Composition Ingredients: Plasmolysed herbal yeast 26% (S. cerevisiae, herbal extract), bulking agent (microcrystalline cellulose), fermented koji with iron 17% (inactive koji, ferrous sulphate), bulking agent (calcium phosphate), corn starch, acerola powder 5%, glazing agent (hydroxypropylmethylcellulose) , coloring (caramel), stabilizer (fatty acids), glazing agent (fatty acids), rice starch, coloring (vegetable charcoal). Nutritional values Nutritional valueAmountperAmountper 1.05 gnutrient -Reference value Energy1035 kJ100 g10.9 kJ1 tabletEnergy249 kcal100 g 2.6 kcal1 tabletFat3.2 g100 g11 tabletFat, of which saturated Fatty acids1 g100 g11 tabletCarbohydrates18 g100 g11 tablet Carbohydrates, including sugar1.3 g100 g11 tabletprotein18.7 g100 g 11 tabletsalt1 g100 g 11 tabletVitamin c1714 mg100 g121 tablet15%iron1333 mg100g141 tablet100% Notes Store in the original packaging below 25°C.Keep out of the reach of children. ..

42.09 USD

Některé vitamíny jsou důležité pro tvorbu červených krvinek. Patří mezi ně vitamin B12, kyselina listová (vitamin B9) a vitamin C. Nedostatky těchto vitamínů mohou zabránit potenciálu těla produkovat zdravé červené krvinky. K těmto nedostatkům může vést nedostatečná konzumace stravy, poruchy vstřebávání nebo zdravotní problémy ovlivňující vstřebávání živin. Také některé chronické zdravotní stavy, jako je chronické onemocnění ledvin, autoimunitní poruchy, jako je revmatoidní artritida a zánětlivá onemocnění, mohou narušit produkci červených krvinek v těle a způsobit anémii. Rozpoznání příčin a členů anémie je prvním krokem blíže k účinné léčbě a prevenci. Včasná prognóza a vhodná náprava mohou výrazně zlepšit kvalitu života a zdraví jedince.

Krevní zásobení očí a jeho role

Krev má zásadní postavení v očích, poskytuje potřebné živiny a kyslík všem očním strukturám, včetně rohovky, sítnice a zrakového nervu. Pochopení důležitosti tohoto krevního zásobení je zásadní pro pochopení toho, jak mohou stavy, jako je anémie, ovlivnit zdraví očí. Sítnice, tkáň citlivá na světlo v zadní části oka, má jednu z nejvyšších hodnot spotřeby kyslíku v lidském těle. Centrální část sítnice je založena na kyslíku, protože hraje roli v centrálním vidění. Oko je vybaveno sítí krevních cév, včetně centrální retinální tepny a žíly, které jsou zodpovědné za přenos krve bohaté na kyslík do sítnice, proto je dobře fungující oběhový systém v oku důležitý pro udržení ostrého vidění a pro ochranu citlivých buněk sítnice.

Účinky anémie na zdraví očí

Jak bylo uvedeno dříve, anémie, charakterizovaná sníženým množstvím červených krvinek nebo nízkou hladinou hemoglobinu, může mít přímý dopad na schopnost krve přenášet kyslík do očních tkání. Anémie může mít za následek poruchy vidění, jako je rozmazané vidění nebo potíže se zaostřením. Když sítnice, tkáň citlivá na světlo v zadní části oka, nedostává kvůli anémii dostatek kyslíku, může mít potíže s optimálním fungováním, což má za následek zhoršené vidění. Lidé s tímto onemocněním se často cítí unavení a slabí, což může přispívat k namáhání očí. Namáhání očí a bolestivost se mohou navíc objevit jako více hlášené, když je tělo unavené, což vede k příznakům, jako jsou suché oči, bolest očí nebo bolesti hlavy.

Jedinci s chudokrevností mohou navíc pociťovat zvýšenou citlivost na oslnění, zvláště když jsou odkryti vůči živému dennímu světlu nebo umělému osvětlení. To může v takových podmínkách vést k nepohodlí a potížím s jasným viděním. Může být také obtížné přizpůsobit se změnám osvětlení, například přechod z jasně osvětleného místa do tlumeného nebo naopak.

V očích jsou patrné známky anémie

V očích můžete vidět některé známky anémie. Ačkoli oční symptomy samy o sobě nestačí pro definitivní diagnózu anémie, mohou sloužit jako indikátory, které podněcují další vyšetřování. U lidí s anémií mohou mít oční víčka, zejména vnitřní povrch dolních víček, namodralou nebo bledou barvu. Ačkoli samotná anémie obvykle nezpůsobuje oči podlité krví, může přispívat k únavě a namáhání očí, což může vést ke zvýšenému zarudnutí.

Jedinci s tímto onemocněním mohou mít také nepříjemné pocity, které mají za následek tření nebo škrábání očí, což může způsobit zarudnutí. V některých případech může být anémie způsobena základními stavy, jako je hemolytická anémie nebo určité druhy anémie, které mohou vést k rozmachu rozpadu červených krvinek, což může způsobit hromadění bilirubinu způsobující žloutenku a žloutnutí kůže a bělma skléry. Poskytovatelé zdravotní péče diagnostikují žloutenku provedením tělesného vyšetření hodnotícího pacientovu anamnézu a provedením krevních testů, aby změřili hladiny bilirubinu a zjistili základní příčinu. Pokud máte podezření, že máte anémii nebo pozorujete nějaké neobvyklé úpravy vašich očí, je důležité, abyste se poradili se zdravotnickým pracovníkem pro správné posouzení a diagnózu.

Tipy pro udržení zdraví očí a prevence anémie

Udržování zdraví očí a prevence anémie jsou samozřejmě základními aspekty celkového zdraví. Nejúčinnějším způsobem prevence očního onemocnění souvisejícího s anémií je kontrola a léčba základní anémie. Dodržujte pokyny svého lékaře pro léčbu anémie, která může také zahrnovat suplementaci železa, dietní změny nebo řešení konkrétní příčiny anémie. Dodržujte správně vyváženou stravu, která zahrnuje potraviny bohaté na železo, včetně libového masa, drůbeže, ryb, fazolí, čočky, tofu, obohacených cereálií a tmavé listové zeleniny. Dostatek železa pomáhá vytvářet zdravé červené krvinky a může pomoci předcházet anémii. Ujistěte se, že do svého stravovacího režimu dostáváte důležité živiny, jako je vitamín C, vitamín B12 a kyselina listová. Tyto vitamíny hrají roli při napomáhání celkové kondici očí a mohou pomáhat při prevenci očních onemocnění. Pokud vašemu tělu chybí vitamíny nebo železo, vyzkoušejte Supradyn energy iron . Díky souhrnu různých vitamínů, stopových prvků a koenzymu Q10 může tento doplněk posílit imunitní systém a dodat více energie.

Supradyn energy iron 60 potahovaných tablet

7257682

Supradyn Energy Eisen is suitable as a supplement if there is an increased need for iron and vitamins. Iron is essential for the transport of oxygen in the blood, the formation of red blood cells and the immune system.Many factors can lead to iron deficiency, the result of which is usually severe tiredness and fatigue.Thanks to the combination of various vitamins, trace elements and the coenzyme Q10, Supradyn Energy Eisen can strengthen the immune system and provide more energy.The combination contains the following 13 vitamins, 9 minerals and trace elements: VitaminsA, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantothenic acid, biotin, folic acid, niacin, iron, calcium, iodine, copper, magnesium, manganese , Molybdenum, selenium, zinc. use Take 1 tablet daily.Daily dose should not be exceeded. composition Fillers (cellulose, calcium phosphate, polydextrose), vitamins and minerals, coenzyme Q10, anti-caking agents (cross-linked sodium carboxmethyl cellulose, magnesium stearate, silicon dioxide, calcium silicate, talc), coating agents (hydroxypropylmethyl cellulose, polyethylene glycol), colorants (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (titanium dioxide, iron oxide yellow), thickeners (Polysorbate 80)..

69.36 USD

Následným tipem je věnovat pozornost jakýmkoli změnám ve vašem vidění nebo pohodlí očí. Pokud zaznamenáte příznaky, jako je rozmazané vidění, bolest očí, suchost nebo zvýšená citlivost na světlo, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Anémie a oči spolu úzce souvisejí, proto si pamatujte, že prevence očních onemocnění způsobených anémií zahrnuje holistický přístup ke zdraví. Řízení anémie správnou lékařskou péčí a zdravým životním stylem je nejúčinnějším způsobem, jak chránit zdraví očí a snížit riziko souvisejících komplikací. Pravidelná komunikace se zdravotníky a očními odborníky je nezbytná pro udržení vaší celkové pohody.

Upozornění: Anémie je zdravotní stav, který může mít různé základní příčiny, a její léčba by měla být přizpůsobena individuálním okolnostem každého jednotlivce. Pokud máte podezření, že máte anémii nebo se u vás potýkají s příznaky souvisejícími s anémií, jako je únava, slabost nebo změny ve vašem vidění, je nezbytné okamžitě vyhledat lékařské vyšetření a radu kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.