Най-добрите мултивитамини, препоръчани за здравето на жените

В един идеален свят една балансирана и здравословна диета би осигурила всички важни витамини, необходими за оптимално здраве. Реалността обаче е, че много жени не получават достатъчно витамини само от диета поради различни фактори, включително диетични ограничения, натоварен начин на живот и качеството на наличната храна. Тук роля играят мултивитамините, които са важна добавка за премахване на дефицита на хранителни вещества и поддържане на женското здраве.

Мултивитамини за женско здраве

Хранителните нужди на жените се редуват с възрастта и на различни етапи от живота, които включват менструация, бременност, кърмене и менопауза. Мултивитамините, предназначени специално за жени, могат да осигурят специфични хранителни вещества, необходими на всеки етап, които включват фолиева киселина за продължителността на бременността за развитието на плода и калций и витамин D в хода на менопаузата за защита на костната форма.

Мултивитамините включват витамини A, C, D, E и минерали, включително цинк и селен, които играят важна роля в укрепването на имунната система. Силната имунна система е жизненоважна за спиране на инфекции и болести. Освен това витамините и минералите, които включват биотин, витамин Е и витамин С, са известни с ролята си в насърчаването на здрава кожа, коса и нокти. Тези хранителни вещества са полезни ресурси за възстановяване и регенерация на клетките, осигурявайки здрав вид. Например Burgerstein CELA Multivitamin е швейцарски здравословен продукт, който надеждно предоставя на тялото всички максимални жизненоважни микроелементи. Burgerstein vitamin се състои от 23 витамина, минерала и микроелемента, които се характеризират с помощта на особено висока бионаличност и е отличен мултивитамин за имунна подкрепа, както и за подпомагане на метаболизма, нервите и мускулната функция.

Burgerstein cela мултивитаминен минерал 100 табл

1330113

Мултивитаминен минерал Burgerstein CELA Таблетките са популярна хранителна добавка, която надеждно осигурява на цялото семейство най-важните микроелементи. Burgerstein Cela е "цялостен пакет", който гарантира оптимална основна грижа за всички възрастови групи. Витамините, минералите и микроелементите имат важен принос за здравето и благосъстояние. С таблетките Burgerstein Cela тялото се снабдява добре ден след ден. Таблетките могат лесно да се приемат за по-дълъг период от време и са идеални като добавка през студения сезон. Burgerstein Cela съдържа 23 витамина, минерали и микроелементи, които се характеризират с особено висока бионаличност и се допълват перфектно. Препаратът съдържа минерали и микроелементи под формата на хелатни съединения, които са особено лесни за употреба. Мултивитаминните минерални таблетки Burgerstein Cela са разработени и произведени в Швейцария .Приемането на таблетките Cela е особено подходящо в следните ситуацииПо принцип е подходящо за цялото семейство (възрастни и деца от 4 години).Приемане през студения сезонприема се по време на диетаЗа хора, приемащи противозачатъчни хапчета< /li>Мултивитаминните минерални таблетки Burgerstein Cela поддържат следните функцииИмунна система: Витамини B6, B12, C и D, както и цинк, желязо, фолат/фолиева киселина, мед и селен допринасят за нормалното функциониране на имунната система.Нерви и психика: Витамини B1, B6 , B12 и C, както и биотин, магнезий и ниацин, допринасят за нормалната умствена и нервна функция.Метаболизъм: Витамин B1 (тиамин), B2, B6, B12 и C, както и биотин, калций, желязо , йод, мед, манган, магнезий, ниацин и пантотенова киселина допринасят за нормалния метаболизъм за производство на енергия.Мускулна функция: Магнезият, калцият и витамин D допринасят за нормалната мускулна функция.Растеж при деца: Йодът допринася за нормалния растеж на децата. Калцият и витамин D са необходими за здравословния растеж и развитието на костите при децата.Приложение< /div>Приемайте по 2 таблетки дневно с малко течност. Burgerstein CELA Multivitamin-Mineral е подходящ и за диабетици, вегетарианци или пациенти с повишени липиди в кръвта.съставДикалциев фосфат, пълнители (целулоза, омрежена натриева карбоксиметилцелулоза, модифицирано нишесте, гума арабика), витамин С (L-аскорбинова киселина), магнезиев оксид, освобождаващ агент ( моно- и диглицериди на мастни киселини, силициев диоксид, магнезиева сол на мастни киселини), магнезиев бисглицинат, витамин Е (смесени токофероли, D-алфа-токоферил киселина сукцинат), глазиращи агенти (полидекстроза, хидроксипропилметилцелулоза, титанов диоксид, триглицериди), Atlantic водорасли, железен фумарат, цинков бисглицинат, калциев бисглицинат, манганов глюконат, никотинамид, витамин А ацетат (ретинил ацетат), меден глюконат, калциев D-пантотенат, витамин В6 (пиридоксал-5-фосфат), витамин В2 (рибофлавин), витамин В1 (тиамин мононитрат), фолиева киселина (птероилглутаминова киселина), хром пиколинат, биотин, натриев селенат, натриев молибдат, витамин K1 (филохинон), витамин D3 (холекалциферол), витамин B12 (цианокобаламин)...

67.07 USD

Витамините от група В, наблюдавани в мултивитамините, са жизненоважни за превръщането на храната в енергия, подпомагайки подобряването на енергийните нива. Те също играят важна роля в производството на невротрансмитери, които регулират настроението.

Когато избирате мултивитамини, важно е да изберете такъв, който е специално предназначен за жени и е съобразен с вашата уникална възрастова група и здравословни нужди. Освен това, консултацията със здравен специалист може да помогне да се уверите, че мултивитамините допълват вашата диета и решават вашите индивидуални здравословни проблеми.

Най-добрият мултивитамин за паметта

Човешкият мозък е сложен орган, който се нуждае от различни хранителни вещества, за да функционира оптимално. За жените поддържането на когнитивното здраве и подобряването на паметта могат да бъдат подпомогнати чрез внимателен избор на витамини и минерали, или чрез диета, или мултивитаминни добавки.

Витамин B12: От съществено значение за здравето на нервите и когнитивните характеристики, той изпълнява основна функция за поддържане на миелиновата обвивка, която защитава нервните влакна и подобрява комуникацията между мозъчните клетки. Дефицитът на витамин В12 може да доведе до загуба на паметта и намалена когнитивна функция.

Фолиева киселина (витамин B9): жизненоважна за мозъчната функция и насърчава синтеза на ДНК и РНК, особено по време на периоди на бърз растеж. Освен това позволява намаляване на нивата на хомоцистеин в кръвта, чиито високи нива са свързани с когнитивно увреждане и болестта на Алцхаймер.
Витамин D: Рецепторите на витамин D, често наричани слънчев витамин, са широко разпространени в мозъка, което предполага неговата жизненоважна функция в когнитивната функция. Дефицитът на витамин D е свързан с повишен риск от когнитивен спад и загуба на спомени.
Омега-3 мастни киселини: Особено EPA и DHA, омега-3 са критични за здравето на мозъка. DHA, по-специално, е основен структурен компонент на ума и е от решаващо значение за развитието и характеристиките на мозъка.
Антиоксиданти (витамини С и Е): Тези витамини се борят с оксидативния стрес, който може да увреди мозъчните клетки. Витамин Е, намиращ се в ядките и семената, предпазва клетките от оксидативен стрес, а витамин С, който е голям в плодовете и зеленчуците, поддържа здравето на мозъка и когнитивната функция.

Помислете за Livsane AZ Multivitamin , мултивитаминен комплекс, предназначен да поддържа здравето и е особено полезен за хора, които не получават достатъчно витамини и минерали само от диетата си. Мултивитамините съдържат широка гама от витамини като A, B, C, D3, E и K, както и минерали като желязо, цинк, селен и мед.

Livsane a-z multivitamin depot tabl ch версия 60 stk

7810562

Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH версия 60 StkLivsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH версия 60 Stk е цялостен мултивитамин, който осигурява основни витамини и минерали в удобен и лесен за използване формат. Той е предназначен да осигури ежедневна хранителна подкрепа за хора от всички възрасти и е особено полезен за тези, които може да не получават достатъчно витамини и минерали само от диетата си.Този мултивитамин съдържа широка гама от витамини, включително А , B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E и KТой също така съдържа основни минерали като желязо, цинк, селен и мед. Тази комбинация от основни витамини и минерали осигурява цялостна хранителна добавка за оптимално здраве и благополучие.Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH версия 60 Stk е много удобен начин да гарантирате, че получавате всички основни витамини и минерали, от които тялото ви се нуждае. Предлага се под формата на депо таблетки, които са лесни за преглъщане и гарантират бавно освобождаване на хранителни вещества за определен период от време.Продуктът е подходящ и за вегетарианци и не съдържа ненужни добавки, изкуствени оцветители, консерванти , или аромати. Освен това продуктът не съдържа глутен и лактоза, което го прави подходящ избор за хора със специфични диетични изисквания.Като цяло Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH версия 60 Stk е висококачествен продукт, който осигурява основни витамини и минерали за оптимално здраве и благополучие. Неговият удобен формат на депо таблетки, широка гама от витамини и минерали и подходяща за вегетарианци формула без глутен го правят чудесен избор за всеки, който иска да увеличи своя хранителен прием...

47.25 USD

Мултивитамини за подпомагане на имунната система на жените

Селен: антиоксидант, който помага за намаляване на оксидативния стрес в тялото, селенът помага на имунитета и играе роля при предотвратяване на инфекции. Допълнително поддържа здравето на щитовидната жлеза, което е от решаващо значение за хормоналния баланс и цялостната имунна функция.
Желязо: жизненоважно за развитието на имунните клетки, особено на лимфоцитите, участващи в откриването и елиминирането на патогени. Смята се, че недостигът на желязо уврежда имунните характеристики, което прави добавянето на желязо важно за жените в риск.
Витамини B: състоящи се от B6, B12 и фолиева киселина, са жизненоважни за създаването и възстановяването на ДНК, включително имунните клетки. Те също играят важна роля в модулирането на възпалението и имунния отговор. В допълнение към витамин Е, активиран витамин В12 и висококачествен витамин К2, Burgerstein Multivitamin допълнително съдържа магнезий и микроелементи цинк и манган. Само една капсула доставя на тялото всички важни витамини. Следователно, този продукт е най-добрият мултивитамин за подкрепа на имунната система.

Burgerstein multivitamin kaps ds 60 pcs

6071857

Burgerstein Multivitamin е хранителна добавка с високи дози витамини за всеки, който иска да допълни диетата си с допълнителна порция витамини. В допълнение към естествения витамин Е, активиран витамин В12 и висококачествен витамин К2, балансираната смес също съдържа магнезий и микроелементите цинк и манган. Само една капсула доставя на тялото всички важни витамини.За хора, които искат да снабдят тялото си с важни витамини Без изкуствени ароматиБез глутен, без лактоза, без мая и без фруктозаБез гранулирана захар ПриложениеПрепоръчително е да приемате 1 капсула мултивитамини Burgerstein дневно с малко течност...

61.91 USD

Мултивитамини за красота на кожата, косата и ноктите

Мултивитамините играят голяма роля за блестящата кожа, буйната коса и здравите нокти. Тези основни хранителни вещества работят отвътре навън, за да осигурят на тялото необходимите градивни елементи, за да възстанови, подмлади и поддържа здрави кожата, косата и ноктите.

Витамин А: Основен за възстановяване и поддържане на кожата, витамин А насърчава производството на нови клетки, като поддържа кожата еластична и предотвратява сухотата.
Биотин (витамин B7): насърчава растежа и здравината на косата, поддържа здрава кожа и нокти и подпомага метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати, което е жизненоважно за здрава коса и кожа.
Цинк: насърчава растежа и регенерацията на клетките, влияе върху растежа на косата и състоянието на скалпа. Цинкът също така насърчава здравето на кожата, като регулира производството на себум и поддържа колагена.

Мултивитамините за здраве трябва да включват витамини и минерали, които поддържат здравето на костите, репродуктивното здраве, имунната функция и здравето на косата, кожата и ноктите. Въпреки че мултивитамините могат да допълнят балансирана диета, те не трябва да се считат за заместител на здравословното хранене.

Отказ от отговорност: Тази статия съдържа информация за мултивитамини за здравето на жените и не представлява медицински съвет. Здравословните, хранителните нужди и реакциите към добавките варират, така че е важно да се консултирате със здравен специалист, преди да започнете да приемате добавки.

В. Биглер