doymamış yağ turşuları

Doymamış yağ turşuları ümumi sağlamlığının qorunmasında vacib rol oynayan vacib yağlardır. Onlar ürək sağlamlığını dəstəklədikləri, sağlam xolesterol səviyyəsini təşviq edən və mobil metabolizmanı artırdıqları bilinir. Bu faydalı yağları müxtəlif pəhriz mənbələrində, o cümlədən toxum və taxıllardan əldə edilən yağlar da daxil ola bilər. Vogel buğda mikrob yağı, diyetinizə əla bir əlavə hala gətirərək doymamış yağ turşularının zəngin bir mənbəyidir. Bu 200 ml yağ yalnız sağlam bir həyat tərzinə töhfə vermir, həm də hüceyrə metabolizmasını da dəstəkləyir. Çox yönlüdür və 2-3 çay qaşığı salatlara, xam tərəvəzlərə və ya kvarka qarışaraq yeməklərinizə asanlıqla daxil edilə bilər. Bundan əlavə, qiymətli buğda yağı olan Vogel vitamin e kapsulaları, doymamış yağ turşularının faydalarını rahat bir şəkildə təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Yeməkdən bir gün əvvəl 1-2 dəfə iki kapsul götürmək tövsiyə ilə bu kapsullar aterosklerozdan, habelə uşaqlar və menopoz simptomları yaşayan qadınlar üçün xüsusilə faydalıdır. Bu məhsulları gündəlik işinizə daxil etmək, ümumi rifahınızı dəstəkləyən doymamış yağ turşularının sağlamlıq faydalarını istifadə etməyə kömək edə bilər.