INSHAPE Biomed Plv Tropical - Çəkiyə Nəzarət üçün Yemək Dəyişdirilməsi

Asan hazırlanma:Blender/şeykerdə 1,5% yağlı 200 ml az yağlı südü tökün və 30 q toz əlavə edin (3 səviyyəli qaşıq). laktozasız* çalkalayın, 200 ml az yağlı, 1,5% yağlı laktozasız südü qarışdırıcıya/şeykerə qoyun və 30 əlavə edin. q toz (3 səviyyəli ölçmə qaşığı).*Laktozasız südlə hazırlandıqda laktoza miqdarı 0,1 q/ 100 ml.Yetkinlər üçün tövsiyə olunan qəbul:Çəki itirmək: gündə 2 əsas yeməklə əvəz edin
Çəki nəzarət: gündə 1 əsas yeməyi əvəz edin Arıqlamaq üçün gündə 2 əsas yeməyi əvəz edin. Bundan sonra çəkini saxlamaq üçün gündə bir silkələyə keçə bilərsiniz. Pəhrizin müddəti nə qədər çəki itirmək istədiyinizdən asılıdır. Bundan əlavə, kifayət qədər maye içdiyinizə əmin olmalısınız. Gündə 2-3 litr kalorisiz içkilər içmək. InShape Biomed yalnız aşağı kalorili pəhrizin bir hissəsi olaraq çəki azaltmaq və ya çəkiyə nəzarət etmək kimi arzu olunan məqsədi yerinə yetirir. Digər qidalar bu pəhrizin bir hissəsi olmalıdır.Tərkibi:Süd zülalı38%, Lif Qarğıdalı Dekstrini 17%, Maltodekstrin, Isomaltuloza ** 13%, qarğıdalı yağı, meyvə tozu (banan 0,69%, portağal 0,65% , ananas 0,50%, manqo 0,40%, kalium monohidrogen fosfat, aroma, natrium monohidrogen fosfat, maqnezium karbonat, limon turşusu, vitaminlər (L-askorbin turşusu, nikotinamid, kalsium D-pantotenat, DL-a-tokoferil asetat, piridoksin hidroxlorid, riboflavin, aklorid, riboflavin hidroxlorid, th. D-biotin, xolekalsiferol, siyanokobalamin), papaya ekstraktı 0,07%, dəmir sulfat, selenlə zənginləşdirilmiş maya, tatlandırıcılar (acesulfame K, sukraloza), rəngləndirici beta-karotin, sink oksidi, manqan sulfat, mis sulfat, kalium sulfat, emaledici>soyalesitin. **İzomaltuloza qlükoza və fruktoza mənbəyidirHər xidmət üçün qida məlumatı (30 q InShape-Biomed® & 200 ml az yağlı (lazım olduqda laktozasız) süd): 1 porsiya üçün qida məlumatı (30 q və 200 ml az yağlı) süd)Enerji dəyəri: 860 kJ / 205 kkal
Yağ: 5,3 q
?hansı doymuş yağ turşuları: 2,1 q
? hansı mono doymamış yağ turşularından: 1,4 q
? hansı poli doymamış yağ turşularından: 1,1 q
? hansı linoleik turşudan: 1,0 q
karbohidratlar: 20 q
? bunlardan şəkərlər: 14 q
lif: 4,2 q
zülal: 17 q
duz: 1 porsiyaya 0,48 qvitaminlər (30q və 200ml az yağlı süd) /%NRV* güclü>VitaminA: 250 µg / 31
VitaminD: 1,7 µg / 34
VitaminE: 4,5 mg / 38
VitaminC: 24 mg / 30
VitaminB1 : 0,40 mg / 36
VitaminB2: 0,81 mg / 58
Niasin:5,5 mg / 34
VitaminB6 :0,54 mg / 39
Fol turşusu:70 µg / 35
VitaminB12 :1,7 µg / 68
Biotin:23 µg / 46
Pantothenic acid:2,8 mg / 471 porsiyaya görə minerallar və mikroelementlər (30q və 200ml az yağlı süd) /%NRV* Kalsium: 380 mg / 48
Kalium: 550 mg / 28
Maqnezium: 60 mg / 16
Natrium: 190 mg / n.a.
Fosfor: 415 mg / 59
Dəmir: 6,1 mg / 44
Yod : 60 µg / 40
Mis: 0,34 mg / 34
Manqan: 0,52 mq / 26
Selen:18 µg / 33
Sink:3,1 mq / 31* %NRV = porsiya başına böyüklər üçün gündəlik istinad normasının %-i (7682/79522,1-11/ 20)