Pəhriz əlavələri
(98 səhifə)
Ətraflı axtarış
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces..
46.84 USD
Biosana Whey Protein Pudra Təbiət 350 q
Biosana Whey Protein Powder Nature 350 g Biosana's Whey Protein Powder Nature is a high-quality pro..
53.24 USD
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces..
84.71 USD
Biocannovea Vitamin B12 (N) Şüşə 10 ml
Biocannovea Vitamin B12 (n) Şüşə 10 ml tanınmış istehsalçıdan bir mükafat məhsuludur Biocannovea ...
56.79 USD
BELIFE Propolis Gélules
BELIFE Propolis Gélules: The Natural Immune Booster BELIFE Propolis Gélules is a diet..
83.74 USD
ARKOVITAL Energy Pocket Mini-Chewable Tablets 60 Pieces
ARKOVITAL Energy Pocket Mini-Chewable Tablets 60 Pieces..
39.97 USD
Arkocaps Cranberryne 45 kapsul
Arkocaps® Cranberry is a herbal dietary supplement. Thanks to its unique know-how, Arkopharma ma..
49.31 USD
AMAZON maca tozu Bio 100% saf can 100 q
AMAZON maca tozunun xüsusiyyətləri Bio 100% saf Ds 100 qSaxlama temperaturu min/maks 15/25 dərəcə Se..
29.67 USD
VITA C COMPLEX Depo Kaps
VITA C COMPLEX Depot Kaps VITA C COMPLEX Depot Kaps is a high-quality food supplement that provides ..
95.53 USD
VITA C COMPLEX Depo Kaps
VITA C COMPLEX Depot Kaps is a highly effective dietary supplement that contains a combination of pu..
40.33 USD
TIMEBLOCK Drag 120 pcs
TIMEBLOCK Drag 120 pcs..
443.73 USD
THIEMARD Spirulina Tablets 500 mg 1000 Pieces
THIEMARD Spirulina Tablets 500 mg 1000 Pieces..
149.17 USD
THIEMARD Chlorophyll Tablets 500 mg Bio Pack of 200
THIEMARD Chlorophyll Tablets 500 mg Bio Pack of 200..
157.13 USD
sananutrin Preiselvit f tablets can 300 Stk
Sananutrin Xüsusiyyətləri Preiselvit tbl Ds 300 əd fSaxlama temperaturu min/maks 15/25 dərəcə SelsiP..
131.67 USD
(98 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Pəhriz qidaları və içkilər sağlamlıq və sağlamlığa artan maraq səbəbindən son illərdə getdikcə populyarlaşır. İnsanlar nə yediklərini və içdiklərini daha şüurlu hala gətirirlər və qida maddələrində yüksək və aşağı kalorili yeməklər və içkilər axtarırlar. Populyar pəhriz məhsulları fermentləşdirilmiş süd məhsulları (qatıqlar, turş xəmir) və protein tozlarıdır.
Yoqurt min illərdir istehlak edilən fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Bu, bağırsaq sağlamlığını təşviq edən faydalı bakteriyalar olan zülal, kalsium və probiyotiklərin zəngin mənbəyidir. Qatıq ənənəvi sadə qatıqdan meyvə ətirli və yunan üslublu qatığa qədər müxtəlif ləzzət və üslublarda mövcuddur. Xüsusilə yunan qatığı son illərdə qalın və qaymaqlı teksturasına və yüksək protein tərkibinə görə populyarlıq qazanıb. Qatıq qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər və ya smoothies və dips kimi reseptlərdə tərkib hissəsi kimi istifadə edilə bilər.
Protein tozları idmançılar və fitnes həvəskarları arasında məşhur olan əlavələrdir. Onlar zərdab, kazein, soya və noxud zülalı kimi müxtəlif protein mənbələrindən hazırlanır. Protein tozları adətən məşqdən sonra əzələlərin böyüməsini və bərpasını dəstəkləmək üçün istifadə olunur. Onlar həmçinin yemək əvəzi kimi istifadə edilə bilər və ya protein tərkibini artırmaq üçün yulaf ezmesi və ya pancake kimi qidalara əlavə edilə bilər. Zülal tozları zülal qəbulunu artırmaq üçün əlverişli yol ola bilsə də, yüksək keyfiyyətli məhsul seçmək və onu balanslaşdırılmış pəhrizə əlavə olaraq istifadə etmək vacibdir.
Pəhriz qidaları və içkiləri seçərkən etiketləri oxumaq və əlavə edilmiş şəkər və ya süni inqrediyentlərdən xəbərdar olmaq vacibdir. Bütün qidaları və minimal işlənmiş variantları seçmək ümumiyyətlə ən yaxşı yanaşmadır. Bundan əlavə, fərdi pəhriz ehtiyaclarını və üstünlüklərini, eləcə də hər hansı allergiya və ya dözümsüzlükləri nəzərə almaq vacibdir.
Son olaraq, yoğurtlar və protein tozları bir sıra qida və potensial sağlamlıq faydaları təmin edə bilən məşhur pəhriz seçimləridir. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli məhsulları seçmək və onları balanslaşdırılmış pəhrizə daxil etmək vacibdir. Hər hansı pəhriz dəyişikliyində olduğu kimi, pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.


















































