Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Holle Banan Lama - Pouchy banan alma Mango and Apricot 100 q
Holle Banan Lamanın Xüsusiyyətləri - Pouchy banan alma Manqo və Ərik 100 qSaxlama temperaturu min/ma..
4.60 USD
Grethers Qara qarağat pastilləri can 110 q
Əmlak adı Şəkərsiz pastillər Tərkibi Maltitol siropu, jelatin, qarağat suyu (2,4%), turşu (limon tur..
17.75 USD
Grethers Qara qarağat Pastillen ohne sugar DUO 2 bag 110 q
Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zucker DUO 2 Btl 110 g Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zu..
29.23 USD
Grethers Pastilles Qara Qarağat Çantası 110 q
Grethers Qara Qarağat Pastilləri - 110q Qara qarağatın ləzzətli dadı ilə boğaz ağrınızı təbii yolla ..
17.23 USD
Fluimare Plus şüşə 15 ml
Fluimare plus 2% faizlə dekspantenol (provitamin B5) əlavə edilməklə Atlantik Okeanından gələn miner..
21.51 USD
Fluimare burun spreyi şüşəsi 15 ml
Fluimare/Fluimare Ailəsi Zambon Switzerland Ltd Tibbi cihaz Fluimare nədir/- Ailə nə vaxtdır istifad..
17.78 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets limon can 90 əd
Calcimagon D3 Forte Kautabl limonunun xüsusiyyətləri 90 ədədAnatomik Terapevtik Kimyəvi (АТС): A12AX..
101.01 USD
Burgerstein Vitamin K2 180 mkq 60 kapsul
Burgerstein's vitamin K2 capsules are a dietary supplement with pure, high-quality vitamin K2. Vege..
58.60 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
68.40 USD
Burgerstein Selenvital 100 tablet
Burgerstein Selenvital is a dietary supplement with easily digestible, organic selenium, which, as o..
39.15 USD
Burgerstein Omega-3 Maye Butulka 150 ml
The Burgerstein Omega-3 Liquid is a balanced ratio between EPA and DHA determined according to scien..
62.11 USD
Burgerstein Omega-3 EPA 100 kapsul
Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food..
111.62 USD
Burgerstein Omega-3 DHA 100 kapsul
Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly ..
88.35 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
Burgerstein Magnesium Orotate nədir və nə vaxt istifadə olunur?Burgerstein Magnesium Orotate üzvi mi..
112.34 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!






















































