Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Optimy enjoyment badamlı tünd şokolad Bio 150 q
Product Description: Optimy Enjoyment Almond Dark Chocolate Bio 150g Optimy Enjoyment Almond Da..
24.88 USD
Optimy enjoyment badam südlü şokolad Bio 150 q
Optimy Enjoyment Almond Milk Chocolate Bio 150g Looking for a delicious chocolate snack that's al..
24.74 USD
OPTIMUM 100% Whey Qızıl Standart Vanil Buz 2lb can 900 q
The OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice 2lb Ds 900 g is a premium quality protein powder tha..
109.26 USD
OPTIMUM 100% Whey Qızıl Standart Şokoladlı Double Rich Batalion 450 q
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Chocolate Double Rich Battalion 450 g If you're looking for a delic..
70.81 USD
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice bag 450 q
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Vanilla Ice Btl 450 g Looking for a protein powder that delivers qu..
71.11 USD
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Strawberry bag 450 q
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Strawberry Btl 450 g The OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Strawberry ..
70.46 USD
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Chocolate Double Rich 2lb can 900 g
Zəngin Chocolate Double Rich ləzzətində OPTIMUM 100% Whey Gold Standardının yüksək keyfiyyətini yaşa..
109.26 USD
OptiFibre Flora powder 10 bag 5 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
23.77 USD
Opti Fiber PLV 16 Stick 5 g
OptiFibre Plv 16 Stick 5g BAĞIRSAK FƏALİYYƏTİ DƏSTƏK ÜÇÜN 100% BİTKİDƏ HƏL OLAN PƏDİT LİFİ (PHGG) ..
28.12 USD
Omega-life vegan Cape can 60 ədəd
Property name Dietary supplement with the omega-3 fatty acids EPA+DHA and vitamin E Composition Alg..
85.91 USD
Omega-life gel kapsulları 500 mq 60 ədəd
Omega Life is a dietary supplement with the omega-3 fatty acids EPA and DHA in a highly concentrated..
77.45 USD
Oligobiane Fe Cu Cape 90 ədəd
Oligobiane Fe Cu Cape 90 pcs The Oligobiane Fe Cu Cape is a dietary supplement that contains both ir..
104.07 USD
Oenobiol Solaire Intensif Kaps 30 Stk
Oenobiol Solaire Intensif Kaps 30 Stk If you're looking for protection against sun damage, Oenobiol..
76.21 USD
Oenobiol Autobronzant Cape 30 ədəd
The Oenobiol Self Tanning Capsules are a food supplement and promote a natural tan all over the body..
73.65 USD
NUTRIFREE Cantucci Gluten-Free 240 g
NUTRIFREE Cantucci Gluten-Free 240 g..
24.63 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!



























































