Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
VELIFE OPC + Vitamin C Capsules Pack of 60
VELIFE OPC + Vitamin C Capsules Pack of 60..
38.99 USD
Trawosa qida boyası tünd yaşıl şüşə 1000 ml
Zəngin tünd yaşıl kölgədə Trawosa Qida Boyası ilə kulinariya yaradıcılığınızı təkmilləşdirin. Bu 100..
94.94 USD
THIEMARD Swedish Elixir Herbal Mixture for 1lt
THIEMARD Swedish Elixir Herbal Mixture for 1lt..
56.84 USD
TEEFEE Herbal Tea Good Night 6 x 20 Pcs
TEEFEE Herbal Tea Good Night 6 x 20 Pcs..
85.77 USD
TEEFEE Herbal Tea Good Morning 6 x 20 pcs
TEEFEE Herbal Tea Good Morning 6 x 20 pcs..
76.04 USD
SUN SNACK Plums without Stone Bag 500 g
SUN SNACK Plums without Stone Bag 500 g..
29.44 USD
SUN SNACK Mixed Fruit Bag 200 g
SUN SNACK Mixed Fruit Bag 200 g..
24.38 USD
Sponser Protein Brownie 50 G
Sponser Protein Brownie 50 G Tanınmış marka tərəfindən gətirilən müstəsna bir məhsuldur, Sponser ...
15.66 USD
Spirulina 500 tablet 500 mq Bio 1000 ədəd
Spirulina 500 tabletinin xüsusiyyətləri 500 mq Bio 1000 əd.Paketdəki məbləğ : 1000 ədədÇəki: 0.00000..
226.30 USD
Soyana Swiss Drink Spelled Choco Malt Organic 500 ml
The Soyana Swiss Cereal Organic Spelled Chocomalt Drink with calcium is a delicious, purely plant-ba..
5.08 USD
Sonnentor əhəng çiçəyi çayı Batalyon 18 ədəd
Sonnentor Lime Blossom Tea Battalion 18 Pieces Indulge in the relaxing and soothing properties of l..
13.39 USD
Sonnentor zerdeçal vanil latte bag 60 q
Sonnentor Turmeric Vanilla Latte Btl 60g Indulge in the goodness of turmeric and vanilla with Sonne..
16.89 USD
SONNENTOR Try It Out! Fruit Tea ORGANIC Bags 20 Pieces
SONNENTOR Try It Out! Fruit Tea ORGANIC Bags 20 Pieces..
29.11 USD
Sonnentor Mystic Witch Tea open 40 q
Sonnentor Mystic Witch Tea-nin sehrli qarışığından zövq alın. Bu zərif meyvə və bitki çayı qarışığı ..
15.34 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!















































