Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
THIEMARD Spirulina Tablets 500 mg 120 pcs
THIEMARD Spirulina Tablets 500 mg 120 pcs..
46.45 USD
Strath Vitality tabletləri blister 100 ədəd
Strath Vitality Tabl Blist 100 ədəd Təbii maqneziumla zənginləşdirilmiş pəhriz əlavəsi. Təbii ma..
42.07 USD
STOLI Unsalted Walnuts Bag 125 g
STOLI Unsalted Walnuts Bag 125 g..
25.59 USD
STOLI Unsalted Pecans Bag 299 g
STOLI Unsalted Pecans Bag 299 g..
34.40 USD
Sponser Multi Protein CFF vanil 425 q
Sponser Multi Protein CFF is a multi-component protein based on high-quality milk and whey protein f..
60.10 USD
SPONSER Mental Focus Herbs & Berries Box 150 g
SPONSER Mental Focus Herbs & Berries Box 150 g..
66.43 USD
SPONSER Low Carb Protein Shake Raspberry 550 g
SPONSER Low Carb Protein Shake Raspberry 550 g..
66.41 USD
SPONSER Clear Iso Whey Orange Yuzu 450 g
SPONSER Clear Iso Whey Orange Yuzu 450 g..
60.11 USD
SPONSER Beta Alanine Tabs Ds 140 Pieces
SPONSER Beta Alanine Tabs Ds 140 Pieces..
60.11 USD
Soyaquel Minced Organic təbii rəng 200g
Xüsusiyyətləri Soyaquel Minced Organic natural color 200gPaketdəki miqdar: 1 qÇəki: 0.00000000g Uzun..
11.52 USD
Sonnentor zerdeçal limon siropu şüşə butulka 500 ml
Sonnentor zerdeçal limon siropunun xüsusiyyətləri Glasfl 500 mlQabdakı məbləğ : 1 mlÇəki: 801 q Uzun..
27.04 USD
SONNENTOR Whole Fennel ORGANIC Bag 40 g
SONNENTOR Whole Fennel ORGANIC Bag 40 g..
19.65 USD
Sonnentor White Tea Pai Mu Tan Batalion 18 ədəd
Sonnentor White Tea Pai Mu Tan Batalyonunun xüsusiyyətləri 18 ədədPaketdəki məbləğ : 18 ədədÇəki: 54..
12.85 USD
SONNENTOR Organic Pizza and Pasta Spice 20 g
SONNENTOR Organic Pizza and Pasta Spice 20 g..
20.32 USD
Sonnentor Lapacho Çay boş üzvi 50 q
Lapacho çay boş üzvi 50 q tanınmış markadan müstəsna bir məhsuldur Sonnentor . Bu üzvi çay yalnız ..
25.38 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!















































