Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Fortimel Compact çiyələk 4 Fl 125 ml
Fortimel Compact çiyələk 4 Fl 125 ml-in xüsusiyyətləriAnatomik Müalicəvi Kimyəvi (АТС): V06DBAktiv t..
36.80 USD
DR. JACOB'S Pure Base Powder 200 g
DR. JACOB'S Pure Base Powder 200 g..
39.59 USD
Dr. Jacob's Lactacholin liquid Fl 100 ml
Dr. Jacob's Lactacholin liq Fl 100 ml Dr. Jacob's Lactacholin liq Fl 100 ml is a high-quality dieta..
68.12 USD
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 1 kg
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 1 kg..
32.49 USD
CHICHERY Chickpeas Dark Chocolate Btl 100 g
CHICHERY Chickpeas Dark Chocolate Btl 100 g..
18.11 USD
Canderel tabletləri Disp 300 ədəd
Canderel tabletlərinin xüsusiyyətləri Disp 300 əd.Paketdəki məbləğ : 300 əd.Çəki: 48q Uzunluq: 24mm ..
18.44 USD
Burgerstein Saç və Dırnaqlar 90 Tablet
Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
82.72 USD
BRACK qarğıdalı yağı preslənmiş 7,5 dl
Presslənmiş BRACK qarğıdalı yağının xüsusiyyətləri 7,5 dlPaketdəki məbləğ : 1 dlÇəki: 796 q Uzunluq:..
28.82 USD
BIOKING Crispy Crunchy Almond Orange Organic 375 g
BIOKING Crispy Crunchy Almond Orange Organic 375 g..
31.23 USD
Basa Vita film-coated tablets 140 Stk
BASA VITA film tabletləri daha sağlam həyat tərzinə doğru səyahətinizi dəstəkləmək üçün hazırlanmış ..
78.12 USD
Arkocaps rahib bibəri üzvi banka 60 kapsul
??Which packs are available? Arkocaps monk's pepper organic jar 60 capsules..
50.28 USD
ALLOS Farm Muesli Hildegard's Organic 500 g
ALLOS Farm Muesli Hildegard's Organic 500 g..
28.31 USD
Yogi Tea Women Power 17 bag 1.8 g
Ayurvedic herbal tea blend with hibiscus, angelica root and ginger. This happy, fruity, strong YOGI ..
7.93 USD
Yogi Tea Black Chai 17 bag 2,2 q
Ayurvedic spice tea blend with black tea, ginger and cinnamon. A powerful and invigorating tea. Com..
7.99 USD
YFOOD High-Protein Bar Dark Brownie 12 x 60 g
YFOOD High-Protein Bar Dark Brownie 12 x 60 g..
91.97 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!



















































