Şişkinliyi Azaltmağın Effektiv Yolları və Burkulma və Qançırlardan Hematomaları Sağaltmaq

Burulma və göyərmə kimi xəsarətlər çox yayılmışdır və hər yaşda və fəaliyyət səviyyəsində olan insanlara təsir edir. Bu cür xəsarətlər tez-tez şişlik və hematomların (çökmələrin) meydana gəlməsinə səbəb olur, çünki qan damarları zədələnir və təsirlənmiş ərazidə maye yığılır. Erkən müdaxilə ağrıları azaltmağa, iltihabı idarə etməyə və şəfa prosesini dəstəkləməyə kömək edəcək, normal fəaliyyətə daha tez qayıtmağa imkan verəcəkdir.

Xəsarətlərdən Sonra Şişkinlik və Hematomlar

Hematomlar nədir?

Hematoma qan damarları zədələndikdə əmələ gəlir ki, bu da qanın sızmasına və dərinin altına yığılmasına, qançırlar və hematomaların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu qan toplanması damarın zədələnməsinin şiddətindən asılı olaraq ölçü və rəngdə dəyişə bilər. Hematomlar bədənin zədələnməyə reaksiyası nəticəsində yaranır və sağalmaq üçün vaxt tələb oluna bilər, qan yenidən sorulduğu üçün rəngi tədricən qırmızıdan bənövşəyi, mavi, yaşıl və nəhayət sarıya dəyişir.

Hematomanın dərəcəsi müxtəlif amillərdən, məsələn, yaş, ümumi sağlamlıq, zədənin yeri və zərbənin gücündən asılıdır. Yaşlı insanlar və ya qan laxtalanma pozğunluğu kimi müəyyən sağlamlıq problemləri olan insanlar daha böyük və ya daha ağır hematomlarla qarşılaşa bilərlər. Bundan əlavə, bədənin daha az əzələ və yağlı bölgələri, məsələn, alt ayaq, daha qabarıq şəkildə çürüyə bilər.

Orqanizmin toxumaların zədələnməsinə reaksiyası: şişlik

Ödem bədənin zədələrə qarşı təbii qoruyucu reaksiyasıdır, çünki o, iltihabın yayılmasını məhdudlaşdırır və sağalmanı təşviq edir. Dokular zədələndikdə, immunitet sistemi zərəri bərpa etmək üçün ağ qan hüceyrələri və zülalları olan mayeni təsirlənmiş bölgəyə göndərir. Bu mayenin yığılması əhatə edən toxumaların şişməsinə səbəb olur.

Şişkinlik niyə ağrılı ola bilər

Qırılan yerdə mayenin yığılması sinir uclarına təzyiq edir, bu da narahatlıq və ağrıya səbəb olur. Bundan əlavə, iltihablı reaksiya sinir liflərini qıcıqlandıran kimyəvi maddələri buraxa bilər, ağrı hissini daha da artırır. Narahatlığı azaltmaq və bərpanı təşviq etmək üçün ödemin effektiv idarə edilməsi vacibdir.

Şişkinliyi Azaltmaq və Hematomları Müalicə etmək üçün Ev Müalicələri

RICE Metodu

RICE texnikası (istirahət, buz, sıxılma, yüksəklik) şişlik və hematomaların müalicəsi üçün geniş şəkildə təşviq edilən bir yanaşmadır. Bunun necə işlədiyinə dair ətraflı icmal:

\r\n
• İstirahət: Fiziki fəaliyyətin məhdudlaşdırılması zədələnmiş yerdə təzyiqi azaltmaq üçün çox vacib ola bilər. Təsirə məruz qalan toxumanın rahatlaması üçün vaxt vermək daha çox zərərin qarşısını alır və bədənin təbii müalicə üsullarının yaranmasına imkan verir. Lazımsız hərəkətlərdən qaçınmaq şişkinliyi azaltmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.
\r\n
• Buz: Buz tətbiq etmək şişkinliyi azaltmaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün ən sadə üsullardan biridir. Aşağı temperatur qan damarlarının daralmasına səbəb olur, bu da zədələnmiş əraziyə qan axını məhdudlaşdırır və iltihabı azaltmağa kömək edir. Zərərdən sonra ilk 48 saat ərzində hər 1-2 saatdan bir 15-20 dəqiqə ərzində təsirlənmiş yerə parçaya bükülmüş buz paketindən istifadə etmək tövsiyə olunur. Donmanın qarşısını almaq üçün birbaşa dəriyə buz tətbiq etməkdən çəkinin.
\r\n
• Sıxılma: Zədəyə yumşaq təzyiq göstərmək üçün elastik sarğıdan istifadə həddindən artıq şişkinliyin qarşısını almağa kömək edə bilər. Sıxılma sıx olmalıdır, lakin artıq ağrı və ya qan axını məhdudlaşdıracaq qədər güclü olmamalıdır.
\r\n
• Yüksəklik: Mümkünsə, zədələnmiş ərazini ürək səviyyəsindən yuxarı qaldırmaq, mayenin yığılmasını azaltmağa kömək etmək üçün cazibə qüvvəsinə imkan verir. Məsələn, əyilmiş ayaq biləyini yastığa qoymaq şişkinliyi azaltmağa və sağalmanı sürətləndirməyə kömək edə bilər.
\r\n

RICE texnikası zədə müalicəsinin erkən mərhələlərində güclüdür və nəticələri yaxşılaşdırmaq üçün ağrı kəsici məlhəmlərdən və ya yumşaq masajdan ibarət müxtəlif vasitələrlə birləşdirilə bilər.

Arnika məlhəmləri

Arnika iltihab və göyərmə üçün məşhur təbii müalicədir. Bu, şişkinliyi azaltmağa kömək edən, təsirlənmiş bölgədə qanın hərəkətini yaxşılaşdıran və qırıq toxumanın bərpasını təşviq edən birləşmələri ehtiva edir. Zədələnmiş əraziyə arnika məlhəmi tətbiq etmək dərinin altında yığılmış qanın udulmasına kömək edə bilər, bu da hematomaların bərpasını sürətləndirmək deməkdir. Perskindol Cool Gel, yaralıları müalicə etmək üçün istifadə edilən arnika ilə soyuducu gel, ağrılı və yorğun əzələ toxumaları. Dəriyə asanlıqla tətbiq olunur və əzələ toxumasını tez bir zamanda sərinləşdirir və onların bərpasını təşviq edir. Perskindol geli gündə bir neçə dəfə ən yaxşı şəkildə istifadə olunur, lakin açıq yaralara və ya zədələnmiş dəriyə tətbiq edilməməlidir.

 

Cool perskindol arnica gel tb 50 ml

 

2630260

What is Perskindol Cool Gel Arnica and when is it used? Perskindol Cool Gel Arnica is a locally effective, externally applied drug. The active ingredients in Perskindol Cool Gel Arnica are quickly absorbed by the skin and have a direct effect on the underlying tissue and joint areas. When should Perskindol Cool Gel Arnica not be used or only with caution? In case of known hypersensitivity to one of the ingredients (see composition). Tell your doctor, pharmacist or druggist if you: suffer from other diseaseshave allergies (arnica allergy)apply other medications, including home-bought, topically (locally) or systemically. Can Perskindol Cool Gel Arnica be used during pregnancy or while breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as intended. How do you use Perskindol Cool Gel Arnica? Adults and children from 3 years.Unless otherwise prescribed, apply the gel in a thin layer (a 3 to 5 cm strip depending on the extent of the painful area) and massage in. What side effects can Perskindol Cool Gel Arnica have? The following side effects can occur when using PERSKINDOL Cool Gel Arnica: Slight itching, reddening or burning of the skin can occasionally occur. What should also be noted? Store at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children.Perskindol Cool Gel Arnica may only be used up to the date marked «EXP» on the container. What does Perskindol Cool Gel Arnica contain? 100 g gel contains 20 g arnica flower tincture, DEV 1:10, extraction agent: ethanol 61% (m/m), 5 g levomenthol. Registration Number 56033 (Swissmedic). Where can you get Perskindol? In pharmacies and drugstores, without medical prescription.Packs available: 50ml, 100ml. Marketing Authorization Holder VERFORA SA, CH-1752 Villars-sur-Glâne. ..

23.19 USD

Səbətə at

Mentol və ya Evkalipt ilə deməkdir

Tərkibində mentol və ya evkalipt olan soyuducu vasitələr ani ağrıları aradan qaldırır və soyutma hissi ilə şişkinliyi azaldır. Bu agentlər ağrı hissini tez bloklayan sinir uclarını stimullaşdırmaqla və toxumalarda mayenin yığılmasını azaltmağa kömək edən vazokonstriksiyanı təşviq etməklə işləyirlər. Onlar xüsusilə yaralanmanın ilkin mərhələlərində, iltihab və ağrının ən çox ifadə edildiyi zaman faydalıdır. PERSKINDOL Patch mentol və bitki mənşəli inqrediyentlərlə, məsələn, boyun və nahiyədəki gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir. çiyin yeri. Dərhal soyuducu təsir göstərir, bunun sayəsində ağrı hissi azalır. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün yamağı təsirlənmiş əraziyə göstərişlərə uyğun olaraq, adətən gündə bir dəfə tətbiq edin. Yamaq 24 saata qədər yerində qala bilər.

 

Perskindol aktiv yamaq

 

4276130

Perskindol Active Patch is the latest addition to the yellow line and helps with its herbal ingredients to relieve tension, e.g. in the neck and shoulder area. With its modern gel formula, it is ideal for use in the office, at home or on the go. The application as a patch is practical, clean and discreet. Patch with optimal adhesionFor muscle pain, tension, strains, sprains & bruisesWith valuable essential oilsSuitable for children from 5 yearsContains 5 pieces Application Apply the Perskindol Active Patch to the affected area 1 time daily. The patch can remain on the spot for 24 hours...

28.91 USD

Səbətə at

Həm arnika, həm də soyuducu maddələr şişlik və göyərmə simptomlarını aradan qaldırmaqda güclüdür və sağalmanı sürətləndirmək üçün RICE metodu kimi müxtəlif vasitələrlə birlikdə istifadə edilə bilər.

Fizioterapiya və Bərpa üçün Məşqlər

Sərtliyin qarşısını almaq və sağalmanı təşviq etmək üçün zədələnmiş nahiyəyə tədricən hərəkətlərin verilməsi çox vacibdir. Zərərin şiddətindən asılı olaraq bir neçə gündən bir həftəyə qədər davam edə bilən ilkin şişlik və ağrı azaldıqdan sonra, adətən, yüngül müxtəlif hərəkətli məşqlərə başlamaq tövsiyə olunur. Yüngül, idarə olunan hərəkətlərlə başlamaqla siz elastikliyi bərpa edə və çapıq toxumasının yığılmasının qarşısını ala bilərsiniz.

Qozulmuş ərazinin hərəkətinə nə vaxt başlamaq lazımdır

Zədələnmiş bədən hissəsinin hərəkətinə başlamaq üçün düzgün vaxt zədənin xarakterindən və fərdin sağalma prosesində irəliləyişindən asılıdır. Tədricən bir üsul tətbiq etmək həyati əhəmiyyət kəsb edir və həkim və ya fizioterapevtin tövsiyələrinə əməl etmək çox faydalıdır. Yüngül zədələr üçün yüngül məşqlərə ümumiyyətlə bir neçə gün istirahətdən sonra başlamaq olar. Daha kritik zədələr halında, fiziki terapiya zərərin vəziyyətini qiymətləndirə bilən və hərəkətlilik məşqlərinin ən yaxşı vaxt cədvəlini tövsiyə edə bilən bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır.

Fizioterapiya üsulları

Manual terapiya (zərif toxuma manipulyasiyası), müalicəvi sürtmə və ultrasəs vasitəsi kimi üsullar qan hərəkətini yaxşılaşdırmağa, əzələ gərginliyini azaltmağa və sağalmanı sürətləndirməyə kömək edir. Digər fiziki terapiya texnikası olan elektrik stimullaşdırılması da əzələ daralmalarını stimullaşdırmaq və təsirlənmiş ərazidə ağrıları azaltmaq üçün istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, bərpanı təşviq etmək və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün sıxılma terapiyası və istilik müalicəsi aparıla bilər.

İmtina: məqalə informativdir və ekspert tibbi tövsiyələri əvəz etmir. Müalicəyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin, xüsusən də ciddi zədəniz və ya davamlı xəstəliyiniz varsa.

S. Kern