Mədə problemlərini asanlaşdırın: mədə yanması və həzmsizliklə mübarizənin təbii yolları

Ürək yanması və həzmsizlik gündəlik həyatı təsir edən, narahatlığa səbəb olan və iş rejimini pozan ümumi həzm problemləridir. Bu şərtlərlə əlaqəli yanma hissi, şişkinlik və ürək bulanması işə diqqət yetirməyi, yeməkdən həzz almağı və ya yaxşı yatmağı çətinləşdirir. Xoşbəxtlikdən, dərmanlara etibar etmədən mədənizi sakitləşdirməyə və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edən təbii vasitələr var.

Ürək yanması və həzmsizlik nədir?

Ürək yanması qarın turşusunun yemək borusuna yığılması zamanı baş verən və sinə və ya boğazda yanma hissinə səbəb olan ümumi bir vəziyyətdir. Bu, özofagus və mədə arasında qapaq rolunu oynayan bir əzələ olan aşağı özofagus sfinkteri zəifləyərkən və ya rahatlaşaraq turşunun çıxmasına icazə verərkən baş verir. Turşuluq yemək borusunun selikli qişasını qıcıqlandırır və bu, tez-tez qəbul edildikdən və ya yatdıqdan sonra ağrıya səbəb olur. Ürək yanması tez-tez ağızda, xüsusən yeməkdən sonra acı və ya turş bir dad ilə əlaqələndirilir və mədə əlavə turşu istehsal etdikdə, xüsusən də yağlı, ədviyyatlı və ya turşulu qidalar qəbul etdikdən sonra baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir.

Həzmsizlik, həmçinin dispepsiya kimi tanınan, qarının yuxarı hissəsində məşhur ağrı və ya ağrı hissi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Mədə yanmasından fərqli olaraq, yəni turşu reflü pozğunluğu səbəbiylə, həzmsizlik mədənin qidanı necə emal etməsi ilə əlaqələndirilir. Dispepsiya tez-tez istehlakdan sonra baş verir və həddindən artıq yemək, çox tez yemək və ya mədə üçün həzm edilməsi çətin olan müəyyən növ yeməklərin nəticəsi ola bilər.

Niyə bu problemlər yaranır?

Qidalanma vərdişləriniz mədə yanması və həzmsizliyin yaranmasında mühüm rol oynayır. Yağları yüksək olan qidalar, qızardılmış yeməklər və bir sıra ədviyyatlı yeməklər, aşağı özofagus sfinkterini rahatlaşdıraraq, turşunun yemək borusuna qaçmasına imkan verərək, ürək yanmasına səbəb ola bilər.

Həmçinin, sitrus meyvələri, pomidor, qəhvə və spirt kimi qidalar qarının turşuluğunu artırır və bu da turşu reflü şansını artırır. Böyük miqdarda yemək qarın nahiyəsində əlavə təzyiq yaradır ki, bu da həzm maşınının səmərəli işləməsini çətinləşdirir. Bu, həzmsizliklə nəticələnir və mədə turşusunun özofagusa daşınmasını asanlaşdırır və ürək yanmasına səbəb olur.

Yavaş-yavaş yeməyi unutmayın, çünki tez yeyəndə yeməklə birlikdə hava udmaq ehtimalınız daha yüksəkdir, bu da şişkinlik və qazın yaranmasına səbəb olur. Həmçinin, sürətli yeyənlər yeməklərini yaxşı çeynəməyə bilər, həzm sisteminə böyük miqdarda yemək hissələrini parçalamaq üçün daha çox stress qoyur və bu, ağrıya səbəb ola bilər.

Bura həmçinin həzmə güclü təsir göstərən və mədə yanmasını və həzmsizliyi gücləndirə bilən stress daxildir. Stress zamanı bədən qan axınını həzm cihazından uzaqlaşdıraraq döyüş və ya uçuş rejiminə keçir, bu da həzmi ləngidir və mədədə turşu istehsalına əlavə təsir göstərir. Bundan əlavə, stress həzm problemlərini daha da pisləşdirərək, həddindən artıq yeməyə və ya pis yemək seçiminə səbəb ola bilər.

Ürək yanması və həzmsizliklə mübarizə üçün təbii vasitələr

Ürək yanması və həzm pozğunluğu ilə qarşılaşdığınız zaman təbii vasitələr reçeteli dərmanlara ehtiyac olmadan güclü rahatlama təklif edir. Xüsusilə bitki çayları həzm narahatlığını aradan qaldırmaq və həzm sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün uzun müddətdir istifadə edilmişdir.

\r\n
• Zəncəfil çayı: Həzm problemləri üçün ən məşhur və güclü təbii müalicə vasitələrindən biridir. İltihab əleyhinə rezidensiyaları ilə tanınan zəncəfil mədənin selikli qişasını sakitləşdirməyə kömək edir, qıcıqlanmanı azaldır. Bundan əlavə, qidanın həzm sistemi vasitəsilə dövranını təmin edir, bu da şişkinliyi və həzmi azalda bilər. Yeməkdən sonra zəncəfil çayı içmək sizi turşu reflü xəstəliyindən xilas etməyə və mədə yanması narahatlığını azaltmağa kömək edir.
\r\n
• Nanə Çayı: Nanə mədə-bağırsaq traktının əzələ qruplarını sakitləşdirərək qaz, şişkinlik və həzmsizliyi azaltmağa kömək edən əzələləri rahatlaşdıran iqamətgahlara malikdir. Bundan əlavə, yeməkdən sonra ağırlıq hissini azaltmağa imkan verir. Öd-hepatik çay Sidroga N tərkibində dandelion otunun kök, civanperçemi otu və qurudulmuş hissələri var. nanə yarpağı. Öd və qaraciyər çayı Sidroga bitki mənşəli dərman preparatıdır və tarixən şişkinlik və köp ilə birlikdə yüngül və spazmodik həzm pozğunluqlarının simptomlarını yüngülləşdirmək üçün istifadə olunur. Bununla belə, qeyd etmək çox vacibdir ki, nanə çayı təbii mədəaltı vəzi və həzmi dəstəkləmək üçün uyğun olsa da, şiddətli ürək yanması və ya mədə-ezofaqial reflü xəstəliyi (GERD) olan insanlar üçün uyğun olmaya bilər, çünki o, aşağı özofagus sfinkterini rahatlaşdırır və simptomları pisləşdirir.\r\n
   

  

  Sidroga öd və ci̇ğər çayi n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® Öd və Qaraciyər Çayı N Sidroga AG Bitki dərmanı Sidroga Öd və Qaraciyər Çayı N nədir və nə vaxt istifadə olunur? Sidroga Öd və Qaraciyər Çayı N aşağıdakı qurudulmuş və kəsilmiş bitki hissələrini ehtiva edir: kök, süd qığılcımı meyvəsi, civanperçemi otu və nanə yarpaqları ilə zəncəfil otu. Sidroga öd və qaraciyər çayı N bitki mənşəli dərmandır və ənənəvi olaraq şişkinlik və köp kimi yüngül və kramp kimi həzm pozğunluqlarının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. istifadə olunur. Nə nəzərə alınmalıdır? Əgər simptomlarınız pisləşirsə və ya 14 gündən sonra yaxşılaşma yoxdursa, həkimə müraciət etməlisiniz. Həzm problemləri davam edərsə və ya təkrarlanırsa, həkimə müraciət etməlisiniz. 12 yaşdan kiçik uşaqlarda həzm problemləri həkim tərəfindən aydınlaşdırılmalıdır. Sidroga Gallen- und Lebertee N nə vaxt istifadə edilməməlidir və ya yalnız ehtiyatla istifadə edilməlidir? Sidroga Gallen- und Lebertee N istifadə edilməməlidir Əgər aktiv maddələrdən birinə qarşı həssaslığınız məlumdursa inqrediyentlərə və ya hər hansı digər aktiv maddələrə. inqrediyentlərdən biri (bax: "Sidroga Gall və Liver Tea N-nin tərkibində nə var?") və ya digər Asteraceae-ə qarşı. və qaraciyər xəstəlikləri. Qastroezofageal reflü xəstəliyi olan xəstələr (mədə şirəsinin özofagusa geri axını) tərkibində nanə yarpaqları olan preparatlardan qaçınmaq lazımdır, çünki ürək yanması daha da pisləşə bilər. Uşaqlarda Sidroga Gall və Liver Tea N-nin istifadəsi və təhlükəsizliyinə dair kifayət qədər tədqiqatlar yoxdur. Buna görə də, bu dərmanı 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün istifadə etmək tövsiyə edilmir. Əgər başqa xəstəliklərdən əziyyət çəkirsinizsə, allergiyanız varsa və ya başqa dərman qəbul edirsinizsə (o cümlədən özünüz aldığınız dərmanları!) həkiminizə, əczaçıya və ya aptekinizə məlumat verin. Sidroga Gall və Liver Tea N hamiləlik zamanı və ya ana südü zamanı qəbul edilə bilərmi? Bu günə qədər olan təcrübəyə əsasən, məlum risk yoxdur göstərişə uyğun istifadə edildikdə uşağa. Ancaq sistemli elmi araşdırmalar heç vaxt aparılmayıb. Ehtiyat tədbiri olaraq, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma zamanı mümkünsə dərman qəbul etməkdən çəkinməli və ya həkiminiz, əczaçı və ya aptekinizdən məsləhət almalısınız. Sidroga Gall və Liver Tea-dan necə istifadə edirsiniz? N? Böyüklər gündə 3-4 dəfə 1 stəkan çay - 1-2 filtr torbası içirlər.Yaşlı gənclər 12 və yuxarı1 stəkan çay içmək - 1 filtr torbası gündə 3-4 dəfə.Hazırlanması: 1-2 filtr torbası Sidroga Gall və Liver Tea N üzərinə tökülür. təqribən. 150 ml qaynar su tökün və 10-15 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. Sonra çantanı(ları) yumşaq bir şəkildə sıxın və çıxarın. Sidroga Gall və Liver Tea N-nin 12 yaşdan kiçik uşaqlarda istifadəsi hələ sınaqdan keçirilməyib. İstifadə müddəti məhdud deyil. Doza həddinin aşılması halları bildirilməyib. Qablaşdırma vərəqəsində göstərilən və ya həkiminizin təyin etdiyi dozaya əməl edin. Əgər siz dərmanın çox zəif və ya çox güclü olduğunu düşünürsünüzsə və ya dərmanın istifadəsi ilə bağlı əlavə suallarınız olarsa, həkiminiz, əczaçı və ya aptekinizlə danışın. Sidroga Gallen- und Lebertee N hansı əlavə təsirlərə səbəb ola bilər? Sidroga Gallen- und Lebertee N qəbul edərkən aşağıdakı əlavə təsirlər baş verə bilər: Mədə ağrıları, xüsusən də dərinin allergik reaksiyaları. Qastroezofagial reflü (mədə şirəsinin özofagusa geri axması) pisləşə və ürək yanması daha da şiddətlənə bilər. Mədə ağrılarının baş vermə tezliyi haqqında məlumat yan təsirlər verilə bilməz. Burada təsvir olunmayan əlavə təsirlər müşahidə etsəniz, bu barədə həkiminizə, əczaçıya və ya əczaçıya məlumat verməlisiniz. Başqa nələri qeyd etmək lazımdır? Sidroga Gall və Liver Tea N otaq temperaturunda (15-25 °C) və uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanmalıdır. Aroma qoruyucu qablaşdırmada olan iki kameralı çantalar yalnız istifadə müddəti bitənə qədər istifadə edilə bilər. etiketdə qeyd olunan son istifadə tarixi.konteynerdə «EXP» qeyd olunmuş tarix. Həkiminiz, əczaçınız və ya əczaçınız sizə əlavə məlumat verə bilər. Sidroga Gall və Liver Tea N-nin tərkibində nə var? 1 double. -kameralı çanta à 2 q aktiv maddələr kimi aşağıdakı qurudulmuş və kəsilmiş bitki hissələrini ehtiva edir: 0,6 q köklü zəncəfil otu, 0,5 q süd qığılcımı meyvəsi, 0,5 q civanperçemi otu və 0,2 q nanə yarpağı. Digər maddələr: acı şüyüd və kimyon. Təsdiq nömrəsi 65046 (Swissmedic). Sidroga Gall və Liver Tea N-ni haradan əldə etmək olar? Hansı paketlər mövcuddur? Bu, reseptsiz satılan bir dərmandır. Aroma qoruyucu qablaşdırmada iki kameralı 20 çanta olan qutular. İcazə sahibi Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  14.21 USD

  Səbətə at
  \r\n
• Dandelion çayı: müntəzəm olaraq həzm problemləri üçün təbii vasitə kimi istifadə olunur. Yağları həzm etmək üçün lazım olan və həzmsizlik və şişkinlik əlamətlərini aradan qaldıra bilən safra istehsalını təmin edir. Dandelion çayı həmçinin həzmi və bağırsaq sağlamlığını daha da dəstəkləyən detoksifikasiyanı və qaraciyər funksiyasını təşviq edən mülayim bir sidikqovucu kimi çıxış edir. Sidroga Dandelion tərkibinə qurudulmuş və incə doğranmış zəncəfil kökü daxildir. Ənənəvi olaraq, dandelion kök otu həzm və iştahaaçan xüsusiyyətlərə aid edilir. Bu, dandelion çayını bağırsaq sağlamlığı və həzmi asanlaşdırmaq istəyən insanlar üçün detoks pəhrizinin qiymətli hissəsinə çevirir.
\r\n

 

Sidroga dandelion 20 btl 1,5 q

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

7.38 USD

Səbətə at

Həzmə kömək edən qidalar

Bəzi qidalar həzmi yaxşılaşdırmaq, mədə turşuluğunu azaltmaq, mədə yanması və həzmsizlik kimi xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Bu maddələrin pəhrizinizə daxil edilməsi sağlam həzm sisteminin ən yaxşı faydalarını əldə etməyə və həzm ağrısını azaltmağa kömək edə bilər.

\r\n
• Aloe Vera Gel: mədəni sakitləşdirmək və mədənin əlavə turşuluğunu azaltmaq üçün məşhur bitki mənşəli müalicədir. Özofagusun və mədə selikli qişasının sakitləşdirici qıcıqlanmasının köməyi ilə mədə yanması simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilən antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Aloe vera həmçinin turşu istehsalını azaltmaqla və həzm fermentlərinin balansını təşviq etməklə bərpanı təşviq edir və həzm prosesinə kömək edir. Az miqdarda aloe vera geli istehlak etmək turşu reflüksünü azalda və normal bağırsaq sağlamlığını sata bilər.
\r\n
• Banan və yulaf ezmesi: Həm banan, həm də yulaf ezmesi mədəni sakitləşdirmək və əlavə mədə turşusunu zərərsizləşdirmək üçün superdir. Banan bitki mənşəli antasiddir və onları mədə yanmasından əziyyət çəkən insanlar üçün faydalı edir. Onlar mədənin selikli qişasını örtür və iltihab nəticəsində yaranan narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir. Yulaf ezmesi isə lif baxımından zəngindir və əlavə mədə turşusunu udur və onun zərər verməsinin qarşısını alır. Bu yeməkləri səhər yeməyinizə və ya qəlyanaltılarınıza daxil etmək ümumi həzmi yaxşılaşdıra və şişkinlik və turşu reflü pozğunluğu əlamətlərini aradan qaldıra bilər.
\r\n
• Kətan toxumu yağı: omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngindir və təsirli iltihab əleyhinə təsir göstərir. Mədənin astarını qorumağa kömək edir, əlavə mədə turşusu səbəbiylə meydana gələ biləcək qıcıqlanmanı azaldır. Kətan toxumu yağı qoruyucu bir maneə böyütməklə mədə-bağırsaq traktına zərərin qarşısını alır və həzmsizlik əlamətlərini aradan qaldıra bilər. Bundan əlavə, kətan toxumu yağı hamar həzmi təşviq edir və qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
\r\n

Kətan yağı necə istifadə olunur

Ən yaxşı həzm faydaları üçün kətan toxumu yağı az miqdarda istehlak edilməlidir - adətən gündə bir xörək qaşığı. Smoothie, salat sarğı əlavə edilə bilər və ya birbaşa qaşıqla qəbul edilə bilər. Kətan yağı ilə yüksək temperaturda bişirməkdən çəkinmək yaxşıdır, çünki bu, onun faydalı evlərinə zərər verə bilər.

Aloe vera geli, banan və kətan toxumu yağı kimi qidalar təbii çaylarla birlikdə həzm sistemini sakitləşdirməyə, turşuluğu azaltmağa və bağırsaq sağlamlığına kömək edəcək. Sağlam qidalanma vərdişlərini mənimsəmək və bu təbii həllərdən istifadə etməklə siz həzmi əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və narahatlıqdan xilas ola bilərsiniz.

İmtina: Bu məqalə yalnız məlumat məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi tövsiyələrə alternativ deyil. Mədə probleminizi müalicə etmək üçün hər hansı yeni vasitəyə və ya əlavəyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə birlikdə test edin.

M. Wüthrich