Düzgün vitaminlər və əlavələrlə saç tökülməsi ilə mübarizə

Saç tökülməsi dünya miqyasında milyonlarla insana təsir edən, tez-tez məyusluq, utanma və özünə inamın itirilməsinə səbəb olan ümumi problemdir. Genetika, hormonal dəyişikliklər və ya həyat tərzi faktorlarından asılı olmayaraq, incəlmə və saç tökülməsinin emosional təsiri böyük ola bilər. Xoşbəxtlikdən, saç tökülməsinin qarşısını almağa və daha güclü, daha sağlam saçları təşviq etməyə kömək edə biləcək əsas vitaminlər və əlavələr var.

Saç tökülməsinə səbəb nədir?

Saç tökülməsinə genetikdən tutmuş həyat tərzinə və ətraf mühitin təsirlərinə qədər müxtəlif amillər səbəb ola bilər. Ən çox görülən bir sıra səbəblər bunlardır:

\r\n
• Genetik (androgenik alopesiya): Saç tökülməsinin ən çox yayılmış forması olan androgenetik alopesiya müntəzəm olaraq irsi xarakter daşıyır və adətən kişi və ya qadın tipi keçəllik kimi tanınır. Bu, xüsusilə saç xətti və tacda tədricən incəlməyə və tüklərin olmamasına gətirib çıxarır.
\r\n
• Hormonal disbalans: Hormonlar saçın sağlamlığında mühüm rol oynayır. Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS), menopoz və qalxanabənzər vəz xəstəliyi kimi şərtlər hormonal dalğalanmalara görə saçların seyrelməsinə səbəb ola bilər.
\r\n
• Stress: Fiziki və ya emosional stress, saçların vaxtından əvvəl istirahət seqmentinə daxil olduğu və tökülməyə başladığı bir vəziyyət olan telogen tökülməsinə səbəb ola bilər. Bu cür saç tökülməsi tez-tez müvəqqəti olur, lakin sinir bozucu ola bilər.
\r\n
• Qida elementlərinin çatışmazlıqları: Dəmir, sink və vitaminlər (xüsusilə biotin və D vitamini) daxil olmaqla mühüm vitaminlərdə çatışmazlıqlar saçları zəiflədə və incəlmə və ya tökülmə ilə nəticələnə bilər.
\r\n
• Ətraf Mühit Faktorları: Sərt kimyəvi birləşmələrə, çirkləndiricilərə və ya hətta üslub üçün vasitələrdən hədsiz istiliyə məruz qalmaq saçlara zərər verə bilər və saç tökülməsinə töhfə verə bilər.
\r\n

Saç tökülməsinin müxtəlif növləri

Kişi tipi keçəllik və qadın tipi keçəllik (androgenik alopesiya): Bu tip saç tökülməsinə genetik və hormonal düzəlişlər səbəb olur. Kişilərdə bu, adətən başın yuxarı hissəsində saç düzümü və incəlmə kimi özünü göstərir. Qadınlarda bu, tez-tez baş dərisinin diffuz incəlməsinə gətirib çıxarır.

\r\n
• Telogen Alopesiya: Tez-tez stress, xəstəlik və ya həyatda ciddi dəyişikliklər səbəbindən, Telogen Alopesiya saç tökülməsində qısa müddətə böyüməyə səbəb olur. Əsas səbəb aradan qaldırıldıqda saçlar adətən uzanır.
\r\n
• Alopecia areata: Bu otoimmün vəziyyət, immunitet sistemi səhvən saç follikullarına hücum etdikdə ani, yamaqlı saç tökülməsinə səbəb olur. Bəzi hallarda baş dərisində (alopecia generalis) və ya hətta bütün bədəndə (alopecia universalis) tam tük çatışmazlığına qədər inkişaf edə bilər.
\r\n

Saç tökülməsini dayandırmaq üçün ən yaxşı vitaminlər

Saç tökülməsinə qarşı biotin əlavələri

B7 vitamini kimi tanınan biotin, sağlam və sağlam saçları saxlamaq üçün vacibdir. Saçınızın, dərinizin və dırnaqlarınızın strukturunu bürokratik edən zülal olan keratinin istehsalında mühüm funksiyanı yerinə yetirir. Keratinin istehsalını dəstəkləyərək, biotin saç şaftını gücləndirməyə, qırılmadan xilas olmağa və saç böyüməsini satmağa imkan verir.

Bir çox insanlar saç tökülməsini azaltmaq və saç sıxlığını yaxşılaşdırmaq üçün biotin saç tökülməsi əlavələrinə müraciət edirlər, xüsusən də onların çatışmazlığı varsa. Məsələn, PRIORIN Biotin, saç böyüməsini yaxşılaşdıran və köklərini gücləndirən unikal və yüksək keyfiyyətli əlavədir. Bu, sağlam saç böyüməsinə kömək edən biotin, darı ekstraktı və digər vacib vitaminlərin tamamilə unikal birləşməsini ehtiva edən pəhriz əlavəsidir. Sadəcə gündə 1-2 tablet yemək və bir stəkan su ilə qəbul edin. Tam nəticə əldə etmək üçün 3-6 ay ərzində qəbul etmək tövsiyə olunur.

 

Priorin biotin kaps (neu)

 

7835086

PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that improves hair growth and strengthens hair roots. It is a dietary supplement that is formulated with a unique combination of biotin, millet extract, and other essential nutrients that help in maintaining healthy hair growth. Ingredients The PRIORIN Biotin Kaps (neu) contains the following active ingredients: Biotin (Vitamin B7): A water-soluble vitamin that plays a vital role in keeping the hair, skin, and nails healthy. It is essential for hair growth and strengthens the hair from the inside. Millet Extract: Millet is a nutrient-rich grain that contains minerals and vitamins. The millet extract in PRIORIN helps to strengthen hair roots and promotes hair growth. L-Cystine: An amino acid that is essential for strong and healthy hair. It also helps to prevent hair breakage and damage. Calcium Pantothenate: Also known as Vitamin B5, calcium pantothenate helps to prevent hair thinning and enhances hair growth. Benefits The PRIORIN Biotin Kaps (neu) offers many benefits, including: Promotes Hair Growth: The unique combination of ingredients in PRIORIN helps to promote hair growth and strengthens hair roots. Prevents Hair Loss: The biotin and other essential nutrients in PRIORIN help to prevent hair loss and thinning. Improves Hair Health: PRIORIN is enriched with essential vitamins and minerals to improve hair health and bring shine and luster to the hair. Suitable for All Hair Types: The PRIORIN Biotin Kaps (neu) supplement is suitable for all hair types, including dry, damaged, oily, or fine hair. Directions for Use PRIORIN Biotin Kaps (neu) is easy to use and does not require any special preparation. Simply take 1-2 capsules daily with a meal and a glass of water. It is recommended to take PRIORIN for 3-6 months to see full results. ..

134.30 USD

Səbətə at

\r\n
• Pəhriz mənbələri və əlavələri: Biotinlə zəngin qidalar yumurta, qoz-fındıq, toxum və bütün taxılları əhatə edir. Biotin çatışmazlığı olan və ya saç sağlamlığı üçün əlavə dəstək axtaranlar üçün biotin pəhriz əlavələri təsirli bir həll ola bilər. Bu əlavələrə tez-tez saç tökülməsi üçün multivitaminlər daxildir və müntəzəm qəbul saçları gücləndirməyə və incəlməni azaltmağa kömək edə bilər.
\r\n

Vitamin D

Vitamin D çatışmazlığı saç tökülməsi və incəlməsi ilə əlaqədardır, çünki bu qida maddəsi saç artım dövrünə kömək etmək üçün lazımdır. Kifayət qədər D vitamini almaq xüsusilə saç tökülməsi yaşayanlar üçün vacibdir, çünki bu, saç köklərinin sağlamlığını və xüsusiyyətlərini qorumağa kömək edir.

\r\n
• Vitamin D mənbələri: D vitamini yağlı balıq (somon, skumbriya), zənginləşdirilmiş süd məhsulları və yumurta sarısı ilə birlikdə yemək mənbələrindən əlavə olaraq günəş işığından əldə edilə bilər. Bu mənbələrdən kifayət qədər D vitamini almayan insanlar, xüsusilə çatışmazlıq hallarında əlavə olaraq pəhriz əlavələrinə ehtiyac duya bilərlər.
\r\n

Sink

Sink saç toxumasının bumunu dəstəkləmək, saç follikulları ətrafındakı yağ bezlərinin təmiri və düzgün işləməsini təmin etmək üçün çox vacibdir. Sağlam baş dərisi mühitini saxlayaraq, sink kəpək və ya həddindən artıq sebum istehsalı ilə birlikdə baş dərisi problemlərinə bağlı saç tökülməsini asanlaşdırır. Adekvat sink səviyyələri, saç follikullarının bərpası üçün lazım olan vitaminləri almasını təmin edərək, sağlam saç böyüməsini də təşviq edir.

\r\n
• Pəhriz mənbələri: Sinklə zəngin qidalara istiridye, donuz əti və balqabaq toxumu daxildir. Çatışmazlığı olan və ya optimal saç sağlamlığını təmin etmək istəyən insanlar üçün Burgerstein Hair & Nails kimi sink pəhriz əlavələri. saçınızın seyrəlməsinə və daha güclü saçların yaranmasına kömək edəcək. Burgerstein darı ekstraktı, qırmızı yosunlar və vitamin-mikroelement kompleksindən ibarətdir. Saç köklərini dəyərli qidalarla təmin edir və biotin və sink vasitəsilə sağlam saçları qorumağa imkan verir. Bundan əlavə, sink dırnaqların möhkəmliyini dəstəkləyir.
\r\n

 

Burgerstein saç və dırnaqlar 90 tablet

 

4921889

Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae and a vitamin-trace element complex. It provides the hair root with valuable nutrients and contributes to the maintenance of healthy hair thanks to biotin and zinc. In addition, the zinc supports the maintenance of strong nails. With natural millet and red algae extracts.Contributes to the maintenance of normal nailsHelps maintain normal hairWithout artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout gelatineWithout granulated sugarVegan Application It is recommended to take 3 Burgerstein Hair & Nails tablets daily with some liquid. Ingredients Fillers (cellulose, hydroxypropyl cellulose, cross-linked sodium carboxymethyl cellulose, cottonseed oil), calcium-containing red algae (26.0%), silicon dioxide, millet extract (16. 3%), L-lysine hydrochloride, coating agents (hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, talc, glycerine), zinc gluconate, separating agent (magnesium salts of fatty acids), calcium D-pantothenate, copper gluconate, pteroylglutamic acid, colouring agents (iron oxide and hydroxides), D-biotin...

68.85 USD

Səbətə at

Kollagen

Kollagen saçları gücləndirən zülal olan keratin üçün tikinti blokları olan vacib amin turşularını təqdim edir. Keratinin istehsalını artıraraq, kollagen saçın ümumi keyfiyyətini və elastikliyini artırır. Bundan əlavə, saç follikullarını zərərdən qorumağa imkan verir və baş dərisinin sağlamlığını dəstəkləyir, daha qalın, daha sağlam saçları təşviq edir.

\r\n
• Kollagenlə zəngin qidalar və əlavələr: Sümük suyu, toyuq dərisi və kollagen əlavələri saçın sağlamlığını yaxşılaşdıra bilən böyük kollagen qaynaqlarıdır. Onları yemək rejiminə daxil etmək və ya kollagen əlavələri qəbul etmək saçınızın strukturunu və gücünü yaxşılaşdırır, qırılma meylini azaldır və ümumi saç canlılığını artırır. Saç və dırnaq sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün mükəmməl əlavə olan Vita Collagen-ə baxın. Bu məhsul saçınıza və dırnaqlarınıza böyüməsi üçün lazım olan vitaminləri vermək üçün biotin, sink və kollagenlə birlikdə vitamin və mineralların güclü birləşməsini özündə birləşdirir.
\r\n

 

Vita collagen saç və dırnaqlar kaps ds 120 stk

 

1002419

Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds 120 Stk Introducing the Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds 120 Stk, the perfect supplement to help improve your hair and nail health! This product contains a powerful blend of vitamins and minerals, including biotin, zinc, and collagen, to give your hair and nails the nutrients they need to thrive. Key Benefits Supports healthy hair growth and strength Nourishes nails for improved strength and appearance Contains collagen to help promote skin elasticity and hydration Provides essential vitamins and minerals for overall health and wellness With 120 capsules per bottle, the Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds is a convenient way to support your hair and nail health. Simply take 2 capsules daily with food to see results. This product is suitable for vegetarians. Investing in your hair and nail health has never been so easy, thanks to the Vita Collagen Hair&Nails Kaps Ds. Say goodbye to weak, brittle hair and nails and hello to healthy, vibrant locks and nails!..

134.09 USD

Səbətə at

Saç Sağlamlığı üçün Stressin İdarə Edilməsi

Xroniki stress saçların böyümə dövrünü pozaraq saç tökülməsinə əhəmiyyətli dərəcədə töhfə verə bilər, bu da saçların istirahət mərhələsinə vaxtından əvvəl daxil olduğu və həddindən artıq töküldüyü telogen itkisindən ibarət vəziyyətlərə gətirib çıxara bilər. Stressin səbəb olduğu saç tökülməsi tez-tez keçici olur, lakin stress dərəcələri illər boyu yüksək qaldıqda daha da pisləşə bilər.

Stresslə mübarizə üçün məsləhətlər:

\r\n
• Yoqa: Yoqa fiziki fəaliyyəti zehni istirahətlə birləşdirməyin son dərəcə yaxşı yoludur. O, təkcə stressi azaltmır, həm də qan dövranını yaxşılaşdırır, bu da saç follikullarını qidalandırır və saçların böyüməsinə kömək edir.
\r\n
• İstirahət üsulları: Müasir əzələlərin rahatlaması, vizuallaşdırma və hətta müntəzəm istirahət fasilələri ilə birlikdə istirahət üsullarından istifadə stress mərhələlərini azaltmağa kömək edə bilər. Bu təcrübələr həm zehni, həm də fiziki rifahı dəstəkləyir ki, bu da uzun müddətdə saçın sağlamlığına kömək edir.
\r\n

İmtina: Bu məqalə saç tökülməsinə qarşı lazımi vitaminlər və əlavələrlə mübarizə haqqında məlumatı özündə birləşdirir və tibbi məsləhət deyil. Hər hansı yeni vitamin və ya pəhriz əlavələrinə başlamazdan əvvəl, xüsusən də tibbi vəziyyətiniz varsa və ya dərman qəbul edirsinizsə, həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

R. Käser