المكملات الغذائية
(98 صفحات)
الأقسام الفرعية
هيبي دنج المناعة رذاذ
نقدم لك HEYBEE Propolis Immun-Spray، وهو حل طبيعي قوي لتعزيز المناعة مصمم لدعم صحتك العامة. معبأ بمس..
36.83 USD
كبسولات برجرشتاين الإنزيم المساعد Q10 100 مجم علبة 30 قطعة
Burgerstein Coenzyme Q10 is a dietary supplement in the form of vegetable capsules, whereby the Coen..
69.53 USD
كبسولات Halibut Classic 280
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
74.92 USD
كبسولات Bionaturis Sleepwell 60 قطعة
Bionaturis Sleepwell Capsules 60 قطعة عبارة عن حل عالي الجودة للمساعدات للنوم التي جلبتها لك الشركة..
57.90 USD
عصي غران حديد بيوميد المباشر 30 قطعة
Iron Biomed Direct Gran Sticks - 30 pcs Iron Biomed Direct Gran Sticks are a convenient and easy wa..
48.01 USD
ديكسا بذور الحلبة 535 مجم 150 حبة
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
24.98 USD
دولوميت برجرشتاين 240 حبة
Burgerstein Dolomit is a dietary supplement with calcium and magnesium in an optimal ratio. Contrib..
65.91 USD
برغرشتاين اوميجا 3 زجاجة سائلة 150 مل
The Burgerstein Omega-3 Liquid is a balanced ratio between EPA and DHA determined according to scien..
61.76 USD
Lactease 9000 FCC chewable tablets قابل للقسمة 40 قطعة
خصائص Lactease 9000 FCC Kautabl القابلة للقسمة 40 قطعة الكمية في العبوة: 40 قطعة الوزن: 55 جم ..
51.74 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
68.36 USD
120 قرص برجرشتاين سبورت
Burgerstein Sport is a dietary supplement to compensate for the increased micronutrient requirements..
108.16 USD
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 150 ml
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 150 ml..
64.88 USD
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 300 ml
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 300 ml..
106.88 USD
كبسولات التوت البيضاء البيضاء 60 قطعة
المنتج: كبسولات التوت البيضاء البيضاء ALPINAMED 60 PCS العلامة التجارية/الشركة المصنعة: alpinam..
71.02 USD
(98 صفحات)
الأكثر مبيعًا
أصبحت الأطعمة والمشروبات الغذائية ذات شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة بسبب الاهتمام المتزايد بالصحة والعافية. أصبح الناس أكثر وعيًا بما يأكلون ويشربون، ويبحثون عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية. المنتجات الغذائية الشائعة هي منتجات الحليب المخمر (الزبادي والعجين المخمر) ومساحيق البروتين.
الزبادي هو منتج ألبان مخمر يتم استهلاكه منذ آلاف السنين. وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء. يتوفر الزبادي بمجموعة متنوعة من النكهات والأساليب، بدءًا من الزبادي العادي التقليدي وحتى الزبادي بنكهة الفاكهة والزبادي على الطريقة اليونانية. اكتسب الزبادي اليوناني، على وجه الخصوص، شعبية في السنوات الأخيرة بسبب قوامه السميك والدسم ومحتواه العالي من البروتين. يمكن الاستمتاع بالزبادي كوجبة خفيفة أو استخدامه كمكون في وصفات مثل العصائر والتغميسات.
تعتبر مساحيق البروتين من المكملات الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. وهي مصنوعة من مصادر مختلفة من البروتين، مثل بروتين مصل اللبن والكازين وفول الصويا وبروتين البازلاء. تُستخدم مساحيق البروتين بشكل شائع لدعم نمو العضلات والتعافي بعد التمرين. ويمكن أيضًا استخدامها كبديل للوجبات أو إضافتها إلى الأطعمة مثل دقيق الشوفان أو الفطائر لزيادة محتواها من البروتين. في حين أن مساحيق البروتين يمكن أن تكون وسيلة مناسبة لزيادة تناول البروتين، فمن المهم اختيار منتج عالي الجودة واستخدامه كمكمل لنظام غذائي متوازن.
عند اختيار الأطعمة والمشروبات الغذائية، من المهم قراءة الملصقات والتعرف على أي سكريات مضافة أو مكونات صناعية. يعد اختيار الأطعمة الكاملة والخيارات المعالجة بأقل قدر ممكن هو أفضل نهج بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراعاة الاحتياجات والتفضيلات الغذائية الفردية، بالإضافة إلى أي حساسية أو عدم تحمل.
في الختام، يعد الزبادي ومساحيق البروتين من الخيارات الغذائية الشائعة التي يمكن أن توفر مجموعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المحتملة. ومع ذلك، من المهم اختيار منتجات عالية الجودة ودمجها في نظام غذائي متوازن. كما هو الحال مع أي تغييرات غذائية، يوصى باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات كبيرة على النظام الغذائي للشخص.




















































