المكملات الغذائية
(98 صفحات)
الأقسام الفرعية
مسحوق بروتين فريسوبين 40 BTL 11.5 جم
مسحوق بروتين فريسوبيان صفات الطعام الغذائي المسجل إلى BLV لأغراض طبية خاصة (نظام غذائي محسوب) ..
106.23 USD
لاكتيبيان شوك 40 م كيب 20 قطعة
Property name Food supplement. Lactibiane Shock 40M is a food supplement based on live lactic acid b..
108.72 USD
دكتور. Niedermaier Magnesium 8-Pold Capsules Box 180 قطعة
اسم المنتج: Dr. Niedermaier Magnesium 8-Fold Capsules Box 180 Pieces العلامة التجارية: الدكتور..
63.67 USD
Pure Glucosamin Chondroitin Kaps can 60 Stk
Pure Glucosamin Chondroitin Kaps Ds 60 Stk The Pure Glucosamin Chondroitin Kaps Ds 60 Stk is a diet..
98.86 USD
Floradix Folsäure Kaps 60 Stk
توفر كبسولات حمض الفوليك من فلوراديكس طريقة ملائمة لدعم صحتك ورفاهيتك. مع مزيج من المكونات عالية الج..
28.12 USD
BIONATURIS Magnesium 604mg Capsules +Vit C+B6 120 Pieces
BIONATURIS Magnesium 604mg Capsules +Vit C+B6 120 Pieces..
63.07 USD
ليفسن سبورت مان كبسولات الزجاج 90 جهاز كمبيوتر
Livsane Sport Man Caps Glass 90 Pcs هو منتج متميز يتم تقديمه إليك من خلال العلامة التجارية المشهورة..
55.84 USD
فيتوفارما أوميجا 3-6-9 كبسولات 110 حبة
Vegan dietary supplements with omega 3-6-9 fatty acids. Composition 62.7% linseed oil, 7.0% evening..
49.31 USD
أقراص لوتين Ocuvite 180 جهاز كمبيوتر شخصى
خصائص أقراص أوكوفايت لوتين 180 قطعة الكمية في العبوة: 180 قطعة الوزن: 151 جرام الطول: 69 ملم ..
101.03 USD
Nutrexin Biom Aktiv Basic powder 250 جم
Nutrexin Biom Aktiv Basic Plv 250 g Introducing the Nutrexin Biom Aktiv Basic Plv, a high-quality po..
60.36 USD
LIVSANE المغنيسيوم Schwarzer Johannisbeeren
خصائص نكهة الكشمش الأسود من ليفسان 20 قطعة درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة مئوية ا..
8.95 USD
Capsules Capsules Velife Magnesium مربع 120 قطعة
Capsules Capsules Capsules Velife Box 120 هو منتج ذي جودة متميزة من العلامة التجارية الشهيرة ، Vel..
52.33 USD
BIFISELLE بروماتيك كيب فل 30 قطعة
Food supplement with lactic acid bacteria Ingredients: Maltodextrin from corn; Filler: microcrystal..
44.08 USD
(98 صفحات)
الأكثر مبيعًا
أصبحت الأطعمة والمشروبات الغذائية ذات شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة بسبب الاهتمام المتزايد بالصحة والعافية. أصبح الناس أكثر وعيًا بما يأكلون ويشربون، ويبحثون عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية. المنتجات الغذائية الشائعة هي منتجات الحليب المخمر (الزبادي والعجين المخمر) ومساحيق البروتين.
الزبادي هو منتج ألبان مخمر يتم استهلاكه منذ آلاف السنين. وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء. يتوفر الزبادي بمجموعة متنوعة من النكهات والأساليب، بدءًا من الزبادي العادي التقليدي وحتى الزبادي بنكهة الفاكهة والزبادي على الطريقة اليونانية. اكتسب الزبادي اليوناني، على وجه الخصوص، شعبية في السنوات الأخيرة بسبب قوامه السميك والدسم ومحتواه العالي من البروتين. يمكن الاستمتاع بالزبادي كوجبة خفيفة أو استخدامه كمكون في وصفات مثل العصائر والتغميسات.
تعتبر مساحيق البروتين من المكملات الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. وهي مصنوعة من مصادر مختلفة من البروتين، مثل بروتين مصل اللبن والكازين وفول الصويا وبروتين البازلاء. تُستخدم مساحيق البروتين بشكل شائع لدعم نمو العضلات والتعافي بعد التمرين. ويمكن أيضًا استخدامها كبديل للوجبات أو إضافتها إلى الأطعمة مثل دقيق الشوفان أو الفطائر لزيادة محتواها من البروتين. في حين أن مساحيق البروتين يمكن أن تكون وسيلة مناسبة لزيادة تناول البروتين، فمن المهم اختيار منتج عالي الجودة واستخدامه كمكمل لنظام غذائي متوازن.
عند اختيار الأطعمة والمشروبات الغذائية، من المهم قراءة الملصقات والتعرف على أي سكريات مضافة أو مكونات صناعية. يعد اختيار الأطعمة الكاملة والخيارات المعالجة بأقل قدر ممكن هو أفضل نهج بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراعاة الاحتياجات والتفضيلات الغذائية الفردية، بالإضافة إلى أي حساسية أو عدم تحمل.
في الختام، يعد الزبادي ومساحيق البروتين من الخيارات الغذائية الشائعة التي يمكن أن توفر مجموعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المحتملة. ومع ذلك، من المهم اختيار منتجات عالية الجودة ودمجها في نظام غذائي متوازن. كما هو الحال مع أي تغييرات غذائية، يوصى باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات كبيرة على النظام الغذائي للشخص.