التغذية الصحية والعافية
(272 صفحات)
الأقسام الفرعية
زيت سمك البيناميد 100 حبة
Alpinamed Fish Oil Capsules contain oil obtained from the fish species sardines, anchovies, herring ..
54.94 USD
دكتور. Niedermaier Dandelion Root Capsules 60 قطعة
اسم المنتج: Dr. Niedermaier Dandelion Root Capsules 60 قطعة العلامة التجارية/الشركة المصنعة: ا..
63.36 USD
بيوسانا واي حبيبات الطبيعة 500 جم
Biosana Whey Granules Nature 500 g Biosana Whey Granules Nature 500 g is a high-quality dietary sup..
27.60 USD
إنشور بلس أدفانس شوكولاتة 4 × 220 مل
خصائص شوكولاتة إنشور بلس أدفانس 4 × 220 مل مادة كيميائية علاجية تشريحية (АТС): V06DB العنصر النش..
47.97 USD
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml..
82.86 USD
DR. WOLZ Intestinal Flora Plus Select Intense Capsules 80 pcs
DR. WOLZ Intestinal Flora Plus Select Intense Capsules 80 pcs..
117.97 USD
DR. JACOB'S Quercetin-Phospholipid Capsules 60 pcs
DR. JACOB'S Quercetin-Phospholipid Capsules 60 pcs..
97.04 USD
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g..
28.36 USD
BIOKING Freeze-Dried Sour Cherries Organic 50 g
BIOKING Freeze-Dried Sour Cherries Organic 50 g..
40.08 USD
BAUCKHOF Quick Rolls Seeds Gluten Free 500 g
BAUCKHOF Quick Rolls Seeds Gluten Free 500 g..
21.97 USD
ALLOS The Unsweetened Berry Muesli Bag 500 g
ALLOS The Unsweetened Berry Muesli Bag 500 g..
23.67 USD
فيتامين ب فيتامين ب عبوة قابلة للقسمة من 120
فيتامين ب فيتامين ب عبوة قابلة للقسمة من 120 هي منتج متميز تقدمه العلامة التجارية الموثوقة Velife ..
43.17 USD
فوغل هيرباماري ملح أعشاب سبايسي 125 جم
فوجل هيربامار ملح الأعشاب الحارة 125 جرام الاسم الصحيح ملح البحر مع الخضار والأعشاب والبهارات الترك..
8.08 USD
Yogi Tea Women Power 17 bag 1.8 جرام
Ayurvedic herbal tea blend with hibiscus, angelica root and ginger. This happy, fruity, strong YOGI ..
8.08 USD
(272 صفحات)
الأكثر مبيعًا
Oyono Night N Table Table 20 قطعة
رمز المنتج: 1113089المنتج: Oyono Night n Table Table 20 قطعة العلامة التجارية: Oyono غمر في تجربة لا مثيل لها من..
47.93 USD
مجموعة استبدال Trisa Sonic Ultimate
رمز المنتج: 1009965اسم المنتج: مجموعة استبدال Trisa Sonic Ultimate العلامة التجارية/الشركة المصنعة: Trisa قم بت..
38.84 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
رمز المنتج: 7739517مسحة عنق الرحم غير واضحة؟ PAP III أو PAP IID؟ هل تكرر المسحة خلال 3 - 6 أشهر؟ تم تطوير جل DeflaGyn ا..
287.14 USD
EMOFORM Kids Zahnpasta
رمز المنتج: 7737157Composition Sodium and tin fluoride (500 ppm). Properties From the first milk tooth up to 5 years. r..
16.50 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
رمز المنتج: 2689394تم تطوير مدربي قاع الحوض EPI-NO Delphine Plus للتحضير للولادة والتعافي منها بالتعاون مع أطباء أمراض ..
258.71 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
رمز المنتج: 7806864التركيب دهون ثلاثية متوسطة السلسلة، جيلاتين، كبريتات الكوندرويتين (10.2%)، كيرسيتين (10.2%)، مستخلص..
84.00 USD
أكياس شاي Sirocco باللون الأزرق اللطيف 20 قطعة
رمز المنتج: 6499673خصائص أكياس شاي Sirocco باللون الأزرق اللطيف 20 قطعة الكمية في العبوة: 20 قطعة الوزن: 0.00000000..
32.28 USD
بعد يوم طويل من إصلاح أشعة الشمس tube 100 ml
رمز المنتج: 5412279خصائص Daylong after sun Repair Tb 100 ml درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة مئوية الك..
28.78 USD
جرعات دوسيت ميني
رمز المنتج: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32.53 USD
جل بيرسكيندول الحراري الساخن 100 مل
رمز المنتج: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
31.97 USD
جل ديوركس المكثف لنشوة الجماع 10 مل
رمز المنتج: 6862211يعمل جل Durex Intense Orgasmic على زيادة رضا المرأة. يحتوي الجل على تركيبة Stimulans Desirex لتحقيق ..
31.08 USD
ديفلاجين جل مهبلي (28 استعمال) 150 مل
رمز المنتج: 7315267مسحة عنق الرحم غير واضحة؟ PAP III أو PAP IID؟ هل تكرر المسحة خلال 3 - 6 أشهر؟ تم تطوير جل DeflaGyn ا..
137.01 USD
رول على الساخن بيرسكيندول 75 مل
رمز المنتج: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.11 USD
شسبروج فازلين دي اس 100 مل
رمز المنتج: 4512659The Vaseline offers protection for heavily stressed and stressed skin. Properties h3> Skin prote..
7.19 USD
فوغل تروكومار ملح عشبي 250 جم
رمز المنتج: 735575A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
11.55 USD
كبسولات برجرشتاين فيتامين د 3 2000 وحدة 60 قطعة
رمز المنتج: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37.45 USD
كريم فالي ميد لإصلاح اليدين حصريًا 75 مل
رمز المنتج: 6563885كريم تل ميد الحصري لليدين 75 مل كريم إصلاح اليدين p> التركيب الماء؛ جليسرين، حمض البالمتيك، حامض ..
27.48 USD
كريم لينولا هالبفيت 100 مل
رمز المنتج: 3593532حوض لينولا كريم نصف دسم 100 مل للرعاية اليومية للبشرة الحساسة أو المجهدة. الخصائص للعناية اليومية..
28.32 USD
كورابروكس انزيكال 1450 معجون اسنان الماني / فرنسي / انجليزي 75 مل
رمز المنتج: 5482908خصائص معجون أسنان كورابروكس إنزيكال 1450 ألماني / فرنسي / إنجليزي 75 مل الكمية في العبوة: 1 مل ا..
17.44 USD
كيورابروكس شمع تقويم الاسنان
رمز المنتج: 5740983The transparent, tasteless wax in a handy case adheres well to the brackets of fixed braces and prot..
12.46 USD
معجون أسنان تريزا عناية كاملة 75 مل
رمز المنتج: 5979690خصائص معجون أسنان تريزا العناية الكاملة 75 مل الكمية في العبوة: 1 مل الوزن: 120 جرام الطول: 40..
10.09 USD
معجون زهن للعناية المزدوجة من إيموفلور
رمز المنتج: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25.78 USD
ملح شطف الأنف Emser 20 x 2.5 g
رمز المنتج: 3055705Emser nasal rinsing salt physiologically is a salt mixture which Contains natural Emser salt as wel..
24.08 USD
الصحة + التغذية هما الجانبان الأكثر أهمية في حياتنا. وبدونهم، لن نتمكن من البقاء على قيد الحياة. التغذية هي عملية تزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ليقوم بوظائفه بشكل صحيح، في حين أن الصحة هي حالة من الرفاهية يتمتع فيها الشخص بأداء بدني وعقلي واجتماعي مثالي.
تساعدنا التغذية الجيدة في الحفاظ على وزن صحي وتقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب والسكري وبعض أشكال السرطان. كما أنه يساعدنا على إدارة التوتر بشكل أفضل ويزيد من مستوى الطاقة لدينا. إن تناول نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية مثل الفواكه والخضروات والحبوب ومصادر البروتين (مثل اللحوم الخالية من الدهون أو البروتينات النباتية) ومنتجات الألبان والدهون الصحية يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية. العناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها للبقاء في صحة جيدة.
لضمان التغذية السليمة والصحة المثلى، من المهم الاستماع إلى احتياجات جسمك، والتشاور مع أخصائيي الرعاية الصحية بانتظام إذا لزم الأمر واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أنواع الطعام التي تستهلكها يوميًا - وهذا يشمل تناول المنتجات الطازجة بدلاً من الأطعمة المصنعة. كلما أمكن ذلك، حيث تحتوي الأطعمة الطازجة على فيتامينات ومعادن أساسية أكثر من الخيارات المصنعة.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم شرب الكثير من الماء طوال اليوم (2 لتر على الأقل) من أجل البقاء رطبًا، وهو ما لن يزودك بالطاقة الإضافية فحسب، بل سيساعد أيضًا على تعزيز عملية الهضم الصحي.
في الختام، تعد التغذية السليمة مع كميات كافية من الفيتامينات أمرًا ضروريًا للصحة العامة. إن تناول نظام غذائي متوازن مليء بالأطعمة الغنية بالمغذيات إلى جانب تناول مكملات الفيتامينات الإضافية عند الحاجة يضمن حصولنا على جميع المكونات الضرورية للصحة المثالية ويساعدنا على الشعور بالنشاط طوال الحياة!