Protección solar para niños: cómo seleccionar el protector solar más seguro
Proteger la delicada piel de un bebé de los peligrosos rayos del sol se vuelve primordial para evitar quemaduras solares y daños a largo plazo. Con tantas opciones de protectores solares disponibles, puede resultar difícil seleccionar el más seguro para sus hijos. Este artículo le ayudará a comprender qué buscar en el protector solar, la importancia de la protección solar y cómo mantener seguro a su bebé mientras está al aire libre.
Efectos nocivos de los rayos UV
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol tiene un efecto negativo en la piel. Consideremos la explicación de los rayos UVA y UVB y sus efectos nocivos en la piel:
- Rayos UVA: Los rayos UVA tienen una longitud de onda más larga (320-400 nanómetros) en comparación con los rayos ultravioleta y penetran profundamente en la dermis, la capa más gruesa de la piel. Están presentes con igual intensidad durante el día y durante todo el año y penetran a través de las nubes y el cristal.
Los rayos UVA suelen ser responsables del fotoenvejecimiento, que incluye arrugas, flacidez y manchas de la edad. Arruinan las fibras de colágeno y elastina, lo que acaba en una falta de elasticidad de la piel. Además, los rayos UVA dañan indirectamente el ADN de las células de la piel mediante la formación de radicales libres. Con el tiempo, el daño acumulativo al ADN debido a la exposición a los rayos UVA puede provocar cáncer de piel, incluido el melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel.
- Rayos UVB: Los rayos UVB tienen una longitud de onda más corta (280-320 nanómetros) y afectan principalmente a la capa externa de la piel, la epidermis. A diferencia de los rayos UVA, los rayos ultravioleta son absorbidos en la mayoría de los casos por la capa de ozono y no atraviesan el vidrio. Sin embargo, son muy excesivos y causan daño directo al ADN de las células de la piel. Los rayos UVB varían en intensidad según la hora del día, la estación y la ubicación geográfica. Son más intensos entre las 10:00 am y las 4:00 pm, particularmente durante los meses de verano. Los rayos UVB son la principal causa de quemaduras solares, que es una respuesta inmediata al daño del ADN en las células de la piel. Esto provoca enrojecimiento, dolor e irritación a medida que la piel reacciona a la lesión.
Efectos a largo plazo de la exposición al sol en la infancia
La exposición al sol infantil tiene efectos a largo plazo en la piel, muchos de los cuales no se hacen evidentes hasta más adelante en la vida. El daño en la piel como resultado de la radiación ultravioleta se acumula con el tiempo. Las quemaduras solares infantiles y la exposición repetida a los rayos ultravioleta aumentan el riesgo de cáncer de piel en el futuro. Los tipos más comunes de cánceres de piel asociados con la radiación ultravioleta incluyen el carcinoma de células basales, el carcinoma escamoso móvil y el melanoma. El melanoma, aunque menos común, es la forma más mortal de cáncer de piel y está estrechamente relacionado con las quemaduras solares graves en las primeras etapas de la vida. Mecanismos de daño:
- Mutaciones del ADN: la radiación ultravioleta provoca daños directos al ADN de las células de la piel, lo que provoca mutaciones. Estas mutaciones se acumulan y alteran la función celular normal, lo que podría provocar tumores cancerosos. La radiación ultravioleta suprime la reacción inmune de la piel, reduce la capacidad del cuerpo para restaurar el ADN roto y combatir el desarrollo de células cancerosas.
- Estadísticas: Los estudios han demostrado que las quemaduras solares con ampollas en la infancia o la adolescencia duplican el riesgo de desarrollar cáncer en la edad adulta. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, hasta el 80% de los rayos solares durante la vida de una persona llegan antes de los 18 años, por lo que la adolescencia es una etapa crucial para la protección solar.
La piel prematura envejece
El fotoenvejecimiento se refiere al envejecimiento prematuro de la piel debido a la exposición repetida a la radiación ultravioleta. Este tipo de envejecimiento se caracteriza por diversos cambios en la piel que difieren de los provocados por los procesos naturales de envejecimiento. Los signos comunes consisten en arrugas, líneas finas, pérdida de elasticidad de la piel e hiperpigmentación (manchas de la edad o manchas solares). Estos cambios son el resultado de la degradación de las fibras de colágeno y elastina de la piel. Mecanismos de envejecimiento:
- Degradación del colágeno: la radiación ultravioleta penetra la piel y descompone el colágeno, la proteína que proporciona soporte estructural a la piel. Esto conduce a la formación de arrugas y laxitud de la piel.
- Daño a la elastina: las fibras de elastina que permiten que la piel vuelva a su forma original después de estirarse también se dañan con los rayos UV. La pérdida de elastina contribuye a la laxitud de la piel y al desarrollo de líneas finas.
Los resultados del fotoenvejecimiento suelen ser más evidentes en personas que pasaron mucho tiempo al sol durante su infancia. Para defender la piel de su hijo de los efectos negativos de la radiación solar, asegúrese de aplicar un protector solar para niños, como Eucerin SUN KIDS Sensitive Protect SPF50 . La loción de protección solar está especialmente formulada para la piel de su pequeño, utilizando filtros UVA y UVB avanzados junto con el poderoso antioxidante Licochalcon A para ofrecer un alto SPF de seguridad contra los rayos UV. También es muy poderoso para prevenir quemaduras solares, daños en la piel y daños celulares debido a la exposición prolongada al sol. Esta loción es apropiada para niños con piel sensible, resistente al agua y de larga duración.
Qué buscar en una crema protectora solar segura para bebés
Los bebés y los niños tienen una piel sensible que es más propensa a sufrir quemaduras y daños solares, por lo que es importante seleccionar un protector solar potente y seguro.
- Protección de amplio espectro: asegúrese de que el protector solar ofrezca protección de amplio espectro, es decir, proteja contra los rayos UVA y UVB. Los rayos UVA penetran profundamente en la piel, causando daños a largo plazo y envejecimiento prematuro, mientras que los rayos UVB causan quemaduras solares y daños directos al ADN.
- Factor de protección solar (SPF): elija un protector solar con un SPF de al menos 30. Un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97 % de los rayos UVB, lo que presenta suficiente protección para la piel de su bebé; los valores más altos de SPF brindan más seguridad. Cuidado con los niños Eucerin Sun Spray SPF50 , que protege la piel sensible de los niños de los peligrosos rayos UV, tiene una fórmula resistente al agua que lo hace perfecto para deportes al aire libre y natación, y no contiene fragancias tensas ni parabenos.
- Resistencia al agua y al sudor: las fórmulas resistentes al agua duran más tiempo y brindan protección continua durante las actividades acuáticas. Sin embargo, es importante volver a aplicar protector solar después de secarse con una toalla o cada 40 a 80 minutos como se indica en la etiqueta del producto.
- Facilidad de uso: Elige un protector solar en crema o loción. Las cremas y lociones son más fáciles de usar de manera uniforme, asegurándose de que no se pierda ninguna mancha. Protege la piel de tu pequeño de la peligrosa radiación ultravioleta con la leche infantil Vichy Ideal Soleil SPF . Destinado a proteger la piel sensible de los niños a partir de tres años. Su textura ligera y su elemento de alta seguridad lo hacen ideal para actividades al aire libre como nadar, jugar o simplemente tomar el sol.
- Consejos adicionales: antes de aplicar un nuevo protector solar en todo el cuerpo de su bebé, realice una prueba de parche en un área pequeña de su piel para detectar reacciones desfavorables. Después de la prueba, si no se produce ninguna reacción alérgica, aplique protector solar de manera generosa y uniforme en toda la piel expuesta, incluida la cara, las orejas y la parte baja de la nuca. Vuelva a aplicar protector solar dos horas o más seguido si su bebé suda o nada.
Descargo de responsabilidad: el artículo contiene información sobre cómo seleccionar un protector solar seguro para niños y no representa recomendaciones médicas. Siempre busque el consejo de un dermatólogo para encontrar el protector solar adecuado y seguro para su bebé, y siempre haga una prueba de parche antes de usar un protector solar nuevo.
V. Bigler