Nguồn iốt tự nhiên

Các nguồn iốt tự nhiên là rất cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt là cho chức năng tuyến giáp và quá trình trao đổi chất. Ở nhiều khu vực, chế độ ăn uống có thể thiếu iốt đủ do tiêu thụ cá biển thấp và trái cây giàu iốt. May mắn thay, các chất bổ sung tự nhiên như tảo bẹ và bladderwrack cung cấp một nguồn iốt tập trung có nguồn gốc từ đại dương. Vogel tảo bẹ viên biển chứa 250 mg tảo bẹ trên mỗi viên, rất phong phú trong iốt tự nhiên. Những viên thuốc này được khuyến nghị được thực hiện ba lần mỗi ngày trước khi ăn với chất lỏng đầy đủ, làm cho nó trở thành một lựa chọn thuận tiện cho những người muốn tăng lượng iốt của họ. Tương tự, viên thuốc phytopharma bladderwrack là một nguồn iốt tự nhiên tuyệt vời khác, bao gồm 71,8% bột bladderwrack. Chúng là thuần chay, không có đường và không có gluten, làm cho chúng phù hợp cho các sở thích ăn kiêng khác nhau. Để có lợi ích tối ưu, nên uống 3-6 viên mỗi ngày trước bữa ăn với chất lỏng. Cả hai sản phẩm này phục vụ cho các cá nhân tìm cách tăng cường mức iốt của họ một cách tự nhiên và có sẵn ở các dạng máy tính bảng thuận tiện để dễ tiêu thụ.