Khám phá những lợi ích sức khỏe của viên nghệ, bao gồm cải thiện khả năng miễn dịch

Viên nén nghệ ngày càng được nhiều người lựa chọn để cải thiện sức khỏe. Điều này là do chúng có nhiều lợi ích đáng kinh ngạc, bao gồm cải thiện khả năng miễn dịch và giảm viêm. Củ nghệ chứa một hợp chất mạnh gọi là curcumin, đã được nghiên cứu và phát hiện có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng vi-rút mạnh.

Curcumin đã được chứng minh là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol, cũng như giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Nó cũng có thể giúp giảm đau khớp và khả năng vận động, vì nó giúp giảm viêm ở khớp. Ngoài ra, viên uống nghệ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách tăng số lượng bạch cầu và kích thích sản sinh kháng thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Tại hiệu thuốc Beeovita của chúng tôi, bạn có thể tìm thấy nhiều lựa chọn các sản phẩm y tế chất lượng của Thụy Sĩ, cũng như các loại thuốc tăng cường khả năng miễn dịch, giảm viêm, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, chẳng hạn như Phytopharma Curcuma Plus - Thực phẩm bổ sung với nghệ, gừng và bột tiêu, kẽm và vitamin C.

Ngoài việc cải thiện khả năng miễn dịch và giảm viêm, uống viên nghệ còn có thể mang lại cho bạn một số lợi ích sức khỏe khác. Ví dụ, những viên thuốc này có thể giúp bảo vệ chống lại tác hại oxy hóa do các gốc tự do gây ra — các phân tử có liên quan đến quá trình lão hóa, hình thành ung thư và các vấn đề sức khỏe khác. Chúng cũng có thể hữu ích trong việc giảm các triệu chứng trầm cảm bằng cách tăng cường các chất dẫn truyền thần kinh cải thiện tâm trạng như serotonin và dopamine.

Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy rằng viên nghệ thậm chí có thể bảo vệ chống lại các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer hoặc bệnh Parkinson do đặc tính chống viêm tự nhiên của nó có thể bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi tổn thương oxy hóa. Các lợi ích tiềm năng khác bao gồm cải thiện tiêu hóa bằng cách kích thích sản xuất dịch tiêu hóa; giúp quản lý bệnh tiểu đường; và điều trị viêm khớp vì nó làm giảm viêm ở khớp.

Liều lượng cho viên nén nghệ thường nằm trong khoảng từ 500 đến 1.500 miligam mỗi ngày tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của mỗi người — điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm bất kỳ chất bổ sung hoặc thuốc mới nào vào thói quen của mình để bạn biết chính xác mình nên dùng bao nhiêu đang dùng mỗi ngày!