Cách để Giảm đau hông, chân và cổ do hoạt động thể chất kéo dài
Hoạt động thể chất kéo dài thường dẫn đến khó chịu và đau ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, chủ yếu là ở hông, chân và cổ. Những vấn đề này có thể phát sinh do sử dụng quá mức, kỹ thuật không phù hợp hoặc nghỉ ngơi không đủ, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất tổng thể của bạn. Hiểu được nguyên nhân và các chiến lược mạnh mẽ để giảm đau và thúc đẩy quá trình chữa lành là điều quan trọng để duy trì lối sống năng động.
Đau hông
Đau hông trong suốt quá trình hoạt động thể chất có thể là kết quả của khá nhiều vấn đề, thường là do sử dụng quá mức, hình thức kém hoặc tăng đột ngột mức độ hoạt động. Hiểu được những nguyên nhân này có thể giúp ngăn ngừa và điều trị đúng cách chứng đau hông.
Chấn thương do sử dụng quá mức: Các hoạt động lặp đi lặp lại bao gồm đi bộ, đạp xe hoặc khiêu vũ có thể dẫn đến chấn thương do sử dụng quá mức. Những động tác này liên tục gây căng thẳng cho khớp hông và các mô cơ xung quanh, gây viêm và đau.
Viêm bao hoạt dịch: Tình trạng này xảy ra khi bao hoạt dịch, các túi nhỏ chứa đầy chất lỏng đệm cho khớp hông, bị viêm. Viêm bao hoạt dịch thường do chuyển động lặp đi lặp lại hoặc căng thẳng kéo dài ở hông, dẫn đến đau và nhạy cảm ở mặt ngoài của đùi.
Bài tập kéo giãn cơ gấp hông: Cơ gấp hông là một nhóm khối cơ cho phép bạn nâng đầu gối và uốn cong lưng dưới. Việc căng cơ quá mức hoặc quá tải các cơ này, đặc biệt là trong quá trình hoạt động liên quan đến chạy hoặc đá nhiều, có thể gây áp lực lên cơ gấp hông. Điều này gây đau ở phía trước đùi và có thể hạn chế phạm vi chuyển động của bạn.
Đau chân
Đau chân do hoạt động thể chất là một phiền toái phổ biến có thể do nhiều yếu tố gây ra. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau chân:
Chấn thương do sử dụng quá mức: Tham gia vào các hoạt động gắng sức như chạy, nhảy hoặc tập thể dục mạnh có thể dẫn đến chấn thương do sử dụng quá mức. Chúng xảy ra khi các mô cơ, gân và dây chằng phải chịu áp lực lặp đi lặp lại mà không được nghỉ ngơi đầy đủ, dẫn đến viêm và đau.
Bong gân cơ: Căng cơ thường gặp ở các vận động viên và những người tham gia hoạt động thể chất quá mức. Những căng cơ này xảy ra khi các mô cơ hoặc gân bị kéo căng hoặc rách, dẫn đến đau quá mức, sưng và khó cử động vùng bị ảnh hưởng.
Shin Splint: Tình trạng này, còn được gọi là hội chứng căng thẳng xương chày giữa, gây đau dọc theo cẳng chân (xương ống chân). Điều này thường xảy ra do đi trên bề mặt cứng, đi giày không đúng cách hoặc tăng đột ngột hoạt động thể chất.
Đau đầu gối: Đau đầu gối có thể là kết quả cuối cùng của nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm viêm gân, viêm khớp hoặc rách sụn chêm. Để giảm đau khớp tốt nhất, kết hợp các bài tập khởi động thích hợp, các bài tập tăng cường sức mạnh và sử dụng các sản phẩm giảm đau đầu gối có thể hỗ trợ, kiểm soát và giúp bạn tránh các vấn đề liên quan đến đầu gối.
Cứu trợ hiệu quả
Đối với những người bị đau chân,
Sportusal
là lựa chọn tuyệt vời để điều trị các dấu hiệu, vì nó bao gồm sự kết hợp của các thành phần hoạt tính giảm đau, chống viêm và thông mũi.
Sportusal
có hiệu quả trong điều trị chấn thương thể thao, bong gân và bầm tím kèm theo sưng. Nó làm giảm tình trạng viêm bên trong cơ và dây chằng và làm giảm các rối loạn tĩnh mạch chân với các triệu chứng như đau, nặng và sưng (phù nề).
Sportusal Emgel và Gel chứa sự kết hợp của các hoạt chất giảm đau, chống viêm và thông mũi. Hydroxyethyl salicylate chống đau và viêm. Heparin chống đông máu và cải thiện việc giảm bầm tím và sưng tấy. DMSO thúc đẩy quá trình hấp thụ các hoạt chất này qua da vào cơ thể. Sportusal Emgel và Gel thích hợp để sử dụng bên ngoài cho các khiếu nại sau: Chấn thương do tai nạn và thể thao chẳng hạn như bầm tím, căng cơ, đụng giập, bong gân có bầm tím và sưng tấy; Viêm cơ và dây chằng; Rối loạn tĩnh mạch chân với các triệu chứng như như đau, Nặng nề, sưng chân (phù nề). Với đơn thuốc của bác sĩ, Sportusal Emgel/Gel cũng có thể được sử dụng để điều trị viêm tĩnh mạch nông. Sportusal Emgel và Gel có tác dụng làm mát và không nhờn. Thông tin bệnh nhân được Swissmedic phê duyệtSportusal® Emgel/GelPermamed AGSportusal Emgel/Gel là gì và nó được sử dụng khi nào? Sportusal Emgel và Gel chứa sự kết hợp của các hoạt chất giảm đau, chống viêm và thông mũi. Hydroxyethyl salicylate chống đau và viêm. Heparin chống đông máu và cải thiện việc giảm bầm tím và sưng tấy. DMSO thúc đẩy quá trình hấp thụ các hoạt chất này qua da vào cơ thể. Sportusal Emgel và Gel thích hợp để sử dụng bên ngoài cho các khiếu nại sau: Chấn thương do tai nạn và thể thao chẳng hạn như bầm tím, căng cơ, đụng giập, bong gân có bầm tím và sưng tấy;Viêm cơ và dây chằng;Rối loạn tĩnh mạch chân với các triệu chứng như như đau, Nặng nề, sưng chân (phù ứ trệ).Với đơn thuốc của bác sĩ, Sportusal Emgel/Gel cũng có thể được dùng để điều trị viêm tĩnh mạch nông.Sportusal Emgel và Gel có tác dụng làm mát và không nhờn. Điều gì nên được cân nhắc?Làm theo lời khuyên của bác sĩ vượt quá các khuyến nghị về liều lượng thực tế, chẳng hạn như tập thể dục dụng cụ hoặc mang vớ hỗ trợ cho các bệnh về tĩnh mạch. Khi nào thì không được sử dụng Sportusal Emgel/Gel?Sportusal Emgel và Gel không được bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương hoặc đưa vào mắt hoặc màng nhầy , và chúng có thể được sử dụng trong trường hợp đã biết quá mẫn cảm hoặc không dung nạp với một trong các thành phần, rối loạn chức năng gan và thận nghiêm trọng, xu hướng chảy máu, rối loạn đông máu, giảm tiểu cầu do heparin gây ra/liên quan đến heparin (HIT, thiếu tiểu cầu trong máu do heparin ), rối loạn tuần hoàn, hen phế quản và trẻ em dưới 5 tuổi không nên dùng. Khi nào cần thận trọng khi sử dụng Sportusal Emgel/Gel?Ở trẻ em và bệnh nhân có vấn đề về thận, chỉ nên sử dụng Sportusal Emgel và Gel trên những vùng da nhỏ và không được sử dụng trong hơn một vài ngày. Nếu bạn đã từng bị phản ứng quá mẫn với các phương pháp điều trị trước đây bằng một số loại thuốc chống viêm, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng Sportusal Emgel und Gel. Các bộ phận cơ thể được điều trị bằng Sportusal Emgel và Gel không được băng kín. Trong trường hợp các bệnh về tĩnh mạch do có cục máu đông (còn gọi là huyết khối) thì không được xoa bóp. Nếu các triệu chứng xấu đi, hãy đi khám bác sĩ. Thuốc này chứa coumarin dưới dạng hương liệu và có thể gây phản ứng dị ứng. Sportusal Gel chứa 70 mg/g propylene glycol như một tá dược có thể gây kích ứng da. Sportusal Gel chứa 200 mg/g cồn (ethanol). Nó có thể gây cảm giác bỏng rát trên vùng da bị tổn thương. Thông báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn mắc các bệnh khác, bị dị ứng hoặc đang dùng các loại thuốc khác (bao gồm cả những loại thuốc bạn tự mua) hoặc sử dụng chúng bên ngoài. Có thể sử dụng Sportusal Emgel/Gel trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú không?Không được sử dụng Sportusal Emgel và Gel trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú, trừ khi được bác sĩ kê toa rõ ràng. bác sĩ. Bạn sử dụng Sportusal Emgel/Gel như thế nào?Người lớnTrừ khi có chỉ định khác của bác sĩ , Sportusal Emgel hoặc Gel nhiều lần trong ngày trên các khu vực bị ảnh hưởng và thoa nhẹ. Không bôi Sportusal Emgel và Gel lên vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương. Nếu băng là cần thiết vì lý do điều trị, băng phải thấm khí và nên được quấn không sớm hơn 5 phút sau khi bôi Sportusal Emgel/Gel. Bệnh nhân tĩnh mạch mang vớ nén hoặc băng trong ngày chỉ nên sử dụng Sportusal Emgel và Gel vào buổi tối. Việc sử dụng và độ an toàn của Sportusal Emgel/Gel ở trẻ em và thanh thiếu niên chưa được thử nghiệm. Tuân thủ liều lượng ghi trong tờ rơi gói hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn nghĩ rằng thuốc quá yếu hoặc quá mạnh, hãy nói chuyện với bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Sportusal Emgel/Gel có thể có những tác dụng phụ nào?Những tác dụng phụ sau đây có thể xảy ra khi sử dụng Sportusal Emgel và Gel: Trong một số ít trường hợp, phản ứng dị ứng da có thể xảy ra. Nếu những phản ứng như vậy xảy ra, nên ngừng thuốc ngay lập tức và thông báo cho bác sĩ nếu cần. Da thỉnh thoảng bị đỏ, ngứa và rát là do tác dụng giãn mạch của Sportusal Emgel/Gel và thường biến mất trong quá trình điều trị tiếp theo. Việc sử dụng Sportusal Emgel và Gel có thể tạm thời khiến hơi thở có mùi giống tỏi. Trong một số ít trường hợp, buồn nôn và nhức đầu có thể xảy ra. Nếu bạn nhận thấy các tác dụng phụ không được mô tả ở đây, bạn nên thông báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của mình. Còn điều gì cần xem xét nữa?Không dùng Sportusal Emgel/Gel và để xa tầm tay trẻ em. Bảo quản ở nhiệt độ phòng (15-25°C) và tránh ánh nắng trực tiếp và sương giá. Sản phẩm thuốc chỉ có thể được sử dụng cho đến ngày được đánh dấu «EXP» trên hộp đựng. Bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn có thể cung cấp thêm thông tin cho bạn. Những người này có thông tin chi tiết cho các chuyên gia. Sportusal Emgel/Gel chứa những gì?Thành phần hoạt tính1 g Sportusal Emgel chứa các thành phần hoạt tính: 500 IU heparin natri, 100 mg hydroxyethyl salicylate, 50 mg dimethyl sulfoxide (DMSO), 25 mg macrogol 9 lauryl ether (Polidocanol 600). 1 g Sportusal Gel chứa các thành phần hoạt tính sau: 500 IU heparin natri, 100 mg hydroxyethyl salicylate, 50 mg dimethyl sulfoxide (DMSO), 20 mg macrogol 9 lauryl ether (Polidocanol 600). Tá dược1 g Sportusal Emgel chứa dưới dạng chất phụ trợ: glycerol monostearate, macrogol 100 stearate, macrogol 2 stearate, dexpanthenol, dimethicone , Carbomer 974P , Levomenthol, Dầu hương thảo, Coumarin, Dầu Lavandin, Polyquaternium 11, Pentadecalactone, Natri Hydroxide, Nước tinh khiết. 1 g Sportusal Gel chứa các chất phụ trợ: dexpanthenol, carbomer 980, ethanol 96%, propylene glycol (E 1520), glycerin 85%, isopropanol, levomenthol, dầu hương thảo, coumarin, dầu lavandin , pentadecalactone, natri hydroxit, nước tinh khiết. Số phê duyệt47077, 47078 (Swissmedic). Bạn có thể mua Sportusal Emgel/Gel ở đâu? Có những gói nào?Ở các hiệu thuốc và nhà thuốc mà không cần toa của bác sĩ. Gói 50g và 100g. Người được ủy quyềnPermamed AG, Dornach. Tờ rơi này được cơ quan quản lý dược phẩm (Swissmedic) kiểm tra lần cuối vào tháng 2 năm 2022. ..
Sportusal Emgel và Gel chứa sự kết hợp của các hoạt chất giảm đau, chống viêm và thông mũi. Hydroxyethyl salicylate chống đau và viêm. Heparin chống đông máu và cải thiện việc giảm bầm tím và sưng tấy. DMSO thúc đẩy quá trình hấp thụ các hoạt chất này qua da vào cơ thể. Sportusal Emgel và Gel thích hợp để sử dụng bên ngoài cho các khiếu nại sau: Chấn thương do tai nạn và thể thao chẳng hạn như bầm tím, căng cơ, đụng giập, bong gân có bầm tím và sưng tấy; Viêm cơ và dây chằng; Rối loạn tĩnh mạch chân với các triệu chứng như như đau, Nặng nề, sưng chân (phù nề). Với đơn thuốc của bác sĩ, Sportusal Emgel/Gel cũng có thể được sử dụng để điều trị viêm tĩnh mạch nông. Sportusal Emgel và Gel có tác dụng làm mát và không nhờn. Thông tin bệnh nhân được Swissmedic phê duyệtSportusal® Emgel/GelPermamed AGSportusal Emgel/Gel là gì và nó được sử dụng khi nào? Sportusal Emgel và Gel chứa sự kết hợp của các hoạt chất giảm đau, chống viêm và thông mũi. Hydroxyethyl salicylate chống đau và viêm. Heparin chống đông máu và cải thiện việc giảm bầm tím và sưng tấy. DMSO thúc đẩy quá trình hấp thụ các hoạt chất này qua da vào cơ thể. Sportusal Emgel và Gel thích hợp để sử dụng bên ngoài cho các khiếu nại sau: Chấn thương do tai nạn và thể thao chẳng hạn như bầm tím, căng cơ, đụng giập, bong gân có bầm tím và sưng tấy;Viêm cơ và dây chằng;Rối loạn tĩnh mạch chân với các triệu chứng như như đau, Nặng nề, sưng chân (phù ứ trệ).Với đơn thuốc của bác sĩ, Sportusal Emgel/Gel cũng có thể được dùng để điều trị viêm tĩnh mạch nông.Sportusal Emgel và Gel có tác dụng làm mát và không nhờn. Điều gì nên được cân nhắc?Làm theo lời khuyên của bác sĩ vượt quá các khuyến nghị về liều lượng thực tế, chẳng hạn như tập thể dục dụng cụ hoặc mang vớ hỗ trợ cho các bệnh về tĩnh mạch. Khi nào thì không được sử dụng Sportusal Emgel/Gel?Sportusal Emgel và Gel không được bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương hoặc đưa vào mắt hoặc màng nhầy , và chúng có thể được sử dụng trong trường hợp đã biết quá mẫn cảm hoặc không dung nạp với một trong các thành phần, rối loạn chức năng gan và thận nghiêm trọng, xu hướng chảy máu, rối loạn đông máu, giảm tiểu cầu do heparin gây ra/liên quan đến heparin (HIT, thiếu tiểu cầu trong máu do heparin ), rối loạn tuần hoàn, hen phế quản và trẻ em dưới 5 tuổi không nên dùng. Khi nào cần thận trọng khi sử dụng Sportusal Emgel/Gel?Ở trẻ em và bệnh nhân có vấn đề về thận, chỉ nên sử dụng Sportusal Emgel và Gel trên những vùng da nhỏ và không được sử dụng trong hơn một vài ngày. Nếu bạn đã từng bị phản ứng quá mẫn với các phương pháp điều trị trước đây bằng một số loại thuốc chống viêm, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng Sportusal Emgel und Gel. Các bộ phận cơ thể được điều trị bằng Sportusal Emgel và Gel không được băng kín. Trong trường hợp các bệnh về tĩnh mạch do có cục máu đông (còn gọi là huyết khối) thì không được xoa bóp. Nếu các triệu chứng xấu đi, hãy đi khám bác sĩ. Thuốc này chứa coumarin dưới dạng hương liệu và có thể gây phản ứng dị ứng. Sportusal Gel chứa 70 mg/g propylene glycol như một tá dược có thể gây kích ứng da. Sportusal Gel chứa 200 mg/g cồn (ethanol). Nó có thể gây cảm giác bỏng rát trên vùng da bị tổn thương. Thông báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn mắc các bệnh khác, bị dị ứng hoặc đang dùng các loại thuốc khác (bao gồm cả những loại thuốc bạn tự mua) hoặc sử dụng chúng bên ngoài. Có thể sử dụng Sportusal Emgel/Gel trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú không?Không được sử dụng Sportusal Emgel và Gel trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú, trừ khi được bác sĩ kê toa rõ ràng. bác sĩ. Bạn sử dụng Sportusal Emgel/Gel như thế nào?Người lớnTrừ khi có chỉ định khác của bác sĩ , Sportusal Emgel hoặc Gel nhiều lần trong ngày trên các khu vực bị ảnh hưởng và thoa nhẹ. Không bôi Sportusal Emgel và Gel lên vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương. Nếu băng là cần thiết vì lý do điều trị, băng phải thấm khí và nên được quấn không sớm hơn 5 phút sau khi bôi Sportusal Emgel/Gel. Bệnh nhân tĩnh mạch mang vớ nén hoặc băng trong ngày chỉ nên sử dụng Sportusal Emgel và Gel vào buổi tối. Việc sử dụng và độ an toàn của Sportusal Emgel/Gel ở trẻ em và thanh thiếu niên chưa được thử nghiệm. Tuân thủ liều lượng ghi trong tờ rơi gói hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn nghĩ rằng thuốc quá yếu hoặc quá mạnh, hãy nói chuyện với bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Sportusal Emgel/Gel có thể gặp những tác dụng phụ nào?Những tác dụng phụ sau đây có thể xảy ra khi sử dụng Sportusal Emgel và Gel: Trong một số ít trường hợp, phản ứng dị ứng da có thể xảy ra. Nếu những phản ứng như vậy xảy ra, nên ngừng thuốc ngay lập tức và thông báo cho bác sĩ nếu cần. Da thỉnh thoảng bị đỏ, ngứa và rát là do tác dụng giãn mạch của Sportusal Emgel/Gel và thường biến mất trong quá trình điều trị tiếp theo. Việc sử dụng Sportusal Emgel và Gel có thể tạm thời khiến hơi thở có mùi giống tỏi. Trong một số ít trường hợp, buồn nôn và nhức đầu có thể xảy ra. Nếu bạn nhận thấy các tác dụng phụ không được mô tả ở đây, bạn nên thông báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của mình. Còn điều gì cần xem xét nữa?Không dùng Sportusal Emgel/Gel và để xa tầm tay trẻ em. Bảo quản ở nhiệt độ phòng (15-25°C) và tránh ánh nắng trực tiếp và sương giá. Sản phẩm thuốc chỉ có thể được sử dụng cho đến ngày được đánh dấu «EXP» trên hộp đựng. Bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn có thể cung cấp thêm thông tin cho bạn. Những người này có thông tin chi tiết cho các chuyên gia. Sportusal Emgel/Gel chứa những gì?Thành phần hoạt tính1 g Sportusal Emgel chứa các thành phần hoạt tính: 500 IU heparin natri, 100 mg hydroxyethyl salicylate, 50 mg dimethyl sulfoxide (DMSO), 25 mg macrogol 9 lauryl ether (Polidocanol 600). 1 g Sportusal Gel chứa các thành phần hoạt tính sau: 500 IU heparin natri, 100 mg hydroxyethyl salicylate, 50 mg dimethyl sulfoxide (DMSO), 20 mg macrogol 9 lauryl ether (Polidocanol 600). Tá dược1 g Sportusal Emgel chứa dưới dạng chất phụ trợ: glycerol monostearate, macrogol 100 stearate, macrogol 2 stearate, dexpanthenol, dimethicone , Carbomer 974P , Levomenthol, Dầu hương thảo, Coumarin, Dầu Lavandin, Polyquaternium 11, Pentadecalactone, Natri Hydroxide, Nước tinh khiết. 1 g Sportusal Gel chứa các chất phụ trợ: dexpanthenol, carbomer 980, ethanol 96%, propylene glycol (E 1520), glycerin 85%, isopropanol, levomenthol, dầu hương thảo, coumarin, dầu lavandin , pentadecalactone, natri hydroxit, nước tinh khiết. Số phê duyệt47077, 47078 (Swissmedic). Bạn có thể mua Sportusal Emgel/Gel ở đâu? Có những gói nào?Ở các hiệu thuốc và nhà thuốc mà không cần toa của bác sĩ. Gói 50g và 100g. Người được ủy quyềnPermamed AG, Dornach. Tờ rơi này được Cơ quan Dược phẩm (Swissmedic) kiểm tra lần cuối vào tháng 2 năm 2022. ..
25.48 USD
Đau cổ
Đau cổ do hoạt động thể chất hoặc đứng lâu là tình trạng phổ biến có thể là kết quả của các yếu tố sau:
Tư thế xấu: Ngồi hoặc đứng sai tư thế trong thời gian dài, bao gồm ngồi ở bàn hoặc khi sử dụng thiết bị di động, có thể gây đau cổ. Sự căng thẳng bên trong các nhóm cơ và dây chằng ở cổ có thể gây đau nhức và cứng khớp.
Căng thẳng cơ: Căng thẳng quá mức ở các cơ cổ trong suốt quá trình hoạt động của cơ thể, bao gồm cả việc nâng các vật nặng hoặc thực hiện các chuyển động đột ngột, có thể dẫn đến căng thẳng cơ. Loại tổn thương này có thể gây đau dữ dội và hạn chế khả năng vận động.
Cứu trợ hiệu quả
Đối với những người bị đau cổ,
Perskindol Gel
là một giải pháp rất hiệu quả. Perskindol Gel giúp giảm đau bên trong cổ và lưng. Các loại tinh dầu trong gel mang lại hiệu ứng làm ấm dễ chịu, giảm đau và thúc đẩy phục hồi, khiến nó trở thành lựa chọn tốt nhất để giảm đau lưng.
Ngoài ra,
Perskindol Cool Gel
là chế phẩm bôi ngoài da. Gel này kết hợp arnica và levomenthol. Levomenthol làm giãn mạch máu, làm mới làn da, giảm đau và có tác dụng chống viêm. Thành phần giảm đau có nguồn gốc thực vật (arnica) chịu trách nhiệm làm mát nhanh chóng và làm tê vùng bị ảnh hưởng của cơ thể. Gel được sử dụng để điều trị triệu chứng các khối máu tụ (bầm tím) hình thành do chấn thương tù, bao gồm bầm tím, bong gân và trật khớp.
The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained, the gel warms pleasantly, relieves pain and promotes healing.
Very well toleratedSuitable for short and long periods of useFor small to medium sized painful areas of the bodyAbsorbs quicklyFor children from the age of 5
Application For adults and children from 5 years of age: Apply Perskindol Thermo Hot Gel to the affected area several times a day as required. Ingredients Isopropanol, water, levomethol, wintergreen oil, orange blossom oil, camphor, lemon oil, diethylene glycol monoethyl ether, vanillyl butyl ether, hydroxypropyl cellulose...
What is Perskindol Cool Gel Arnica and when is it used?
Perskindol Cool Gel Arnica is a locally effective, externally applied drug. The active ingredients in Perskindol Cool Gel Arnica are quickly absorbed by the skin and have a direct effect on the underlying tissue and joint areas.
When should Perskindol Cool Gel Arnica not be used or only with caution?
In case of known hypersensitivity to one of the ingredients (see composition). Tell your doctor, pharmacist or druggist if you:
suffer from other diseaseshave allergies (arnica allergy)apply other medications, including home-bought, topically (locally) or systemically.
Can Perskindol Cool Gel Arnica be used during pregnancy or while breastfeeding?
Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as intended.
How do you use Perskindol Cool Gel Arnica?
Adults and children from 3 years.Unless otherwise prescribed, apply the gel in a thin layer (a 3 to 5 cm strip depending on the extent of the painful area) and massage in.
What side effects can Perskindol Cool Gel Arnica have?
The following side effects can occur when using Perskindol Cool Gel Arnica: Slight itching, reddening or burning of the skin can occasionally occur.
What should also be noted?
Store at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children.Perskindol Cool Gel Arnica may only be used up to the date marked «EXP» on the container.
What does Perskindol Cool Gel Arnica contain?
100 g gel contains 20 g arnica flower tincture, DEV 1:10, extraction agent: ethanol 61% (m/m), 5 g levomenthol.
Registration Number
56033 (Swissmedic).
Where can you get Perskindol ?
In pharmacies and drugstores, without medical prescription.Packs available: 50ml, 100ml.
Marketing Authorization Holder
VERFORA SA, CH-1752 Villars-sur-Glâne.
..
46.20 USD
Phương pháp cứu trợ ngay lập tức
Nghỉ ngơi và chườm đá
Nghỉ ngơi đầy đủ cho cơ thể rất quan trọng cho quá trình phục hồi và chữa lành, chủ yếu là sau khi hoạt động thể chất. Nghỉ ngơi giúp giảm căng thẳng tương tự lên vùng bị ảnh hưởng, giúp mô cơ và khớp có thời gian phục hồi và khỏe hơn.
Chườm đá vào vùng bị ảnh hưởng là phương pháp hiệu quả nhất để giảm viêm và giảm đau. Phương pháp chườm đá có tác dụng làm co mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến vị trí bị thương, do đó làm giảm sưng và viêm. Ngoài ra, nó còn làm tê vùng bị thương, giúp giảm đau nhanh chóng.
Khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Trong khi nhiều trường hợp đau có thể được kiểm soát bằng cách điều trị tại nhà và nghỉ ngơi, điều quan trọng là phải hiểu khi nào cần được chăm sóc y tế chuyên nghiệp.
Đau dai dẳng và đau quá mức: Nếu cơn đau kéo dài trong nhiều ngày mặc dù đã nghỉ ngơi và điều trị tại nhà, thì đó có thể là dấu hiệu của tổn thương nghiêm trọng cần được chăm sóc chuyên nghiệp. Ngoài ra, nếu cơn đau không thuyên giảm khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn, thì tình trạng này cần được bác sĩ đánh giá để loại trừ gãy xương, bong gân quá mức hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác.
Khả năng vận động hạn chế: Nếu bạn không thể di chuyển vị trí bị ảnh hưởng hoặc nếu việc di chuyển gây ra đau đớn dữ dội, thì đây sẽ là dấu hiệu của chấn thương khớp hoặc cơ nghiêm trọng, cần được phân tích và khắc phục chuyên nghiệp.
Tê hoặc ngứa ran: Tê, ngứa ran hoặc mất cảm giác ở vị trí bị ảnh hưởng có thể là dấu hiệu tổn thương hoặc chèn ép thần kinh, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Bài viết có thông tin về việc giảm đau hông, chân và cổ và không phải là lời khuyên y khoa. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ nếu có bất kỳ câu hỏi nào về việc điều trị và kiểm soát cơn đau.