Salomatlik + Oziqlanish
(hammasi 144 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
RABENHORST Pflaumi
RABENHORST Pflaumi RABENHORST Pflaumi is a delicious and healthy fruit juice made from the finest pl..
15.15 USD
OMNi-BiOTiC Colonize Plv 28 Btl 3 g
Composition Live lactic acid bacteria (CFU), corresp.:, ut Lactobacillus acidophilus W37, et Lactoba..
90.21 USD
Omni-Biotic 10 5 g 40 paket
Intestinal bacteria are responsible for vital tasks such as building an intestinal barrier against g..
121.28 USD
NEW NORDIC Blue Berry Eyebright Tabl 60 Stk
Dietary supplement with blueberries, lutein, vitamin A and zinc. To preserve eyesight. Composition ..
50.19 USD
Modullar IBD PLV Ds 400 g
Modullarning xususiyatlari IBD PLV Ds 400 gAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V06DBFaol modda: V06D..
72.70 USD
InShape Biomed PLV Berry Ds 420 g
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
61.77 USD
HERBORISTERIA choyi yovvoyi meva sumkada 175 g
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
16.88 USD
Arkoroyal shohona jeli 1500 mg organik 20 x 10 ml
Yuqori sifatli qirollik jeli (tabiat xazinasi) va asalga asoslangan, bo‘yoqlar, konservantlar va alk..
84.28 USD
Aptamil Profutura 2 Ds 800 g
Description The Aptamil Profutura 2 Ds 800 g is a premium follow-on formula milk developed to suppor..
63.35 USD
Vita Lutein kompleksi burni 60 dona
Property name Capsules, 60 pieces Composition Blueberry concentrate, vegetable capsule shell (Hydrox..
112.27 USD
Steviasol suyuqlik 50 ml
Steviasol liq 50 ml ning xususiyatlariO‘ramdagi miqdori: 1 mlOg‘irligi: 0,00000000g Uzunligi: 35 mm ..
30.64 USD
Sirokko choy paketlari Ginger Limon Dream 20 dona
Sirokko choy paketlarining xususiyatlari Ginger Limon Dream 20 donaO‘ramdagi miqdori: 20 donaOg‘irli..
32.58 USD
SINERGY Traubenzucker Johannisb Schwarz
SINERGY Traubenzucker Johannisb schwarz The SINERGY Traubenzucker Johannisb schwarz is a deliciou..
51.00 USD
Pukka Matcha yashil choyi Organik Btl 20 dona
Vital stimulating organic green tea with the best matcha Supplies all tired warriors with new energy..
14.98 USD
Fitostandart Cypress - Quyosh tabletkalari 30 dona
The Phytostandard cypress coneflower tablets are effective against a weakened immune system, feveris..
45.43 USD
(hammasi 144 sahifa)
Salomatlik + ovqatlanish - bu hayotimizning eng muhim ikki jihati. Ularsiz biz omon qolmasdik. Oziqlanish - bu tanani to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan ta'minlash jarayoni, sog'lik esa insonning optimal jismoniy, aqliy va ijtimoiy faoliyatiga ega bo'lgan farovonlik holatidir.
To'g'ri ovqatlanish bizga sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi va ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan yurak xastaliklari, diabet va saratonning ayrim shakllarini rivojlanish xavfini kamaytiradi. Shuningdek, u stressni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi va energiya darajasini oshiradi. Mevalar, sabzavotlar, donalar, oqsil manbalari (masalan, yog'siz go'sht yoki o'simlik oqsillari), sut mahsulotlari va sog'lom yog'lar kabi barcha oziq-ovqat guruhlaridan turli xil oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietani iste'mol qilish tanani zarur vitaminlar, minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi. sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan boshqa oziq moddalar.
To'g'ri ovqatlanish va optimal salomatlikni ta'minlash uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash, agar kerak bo'lsa, muntazam ravishda sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish va har kuni qaysi turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish haqida to'g'ri qaror qabul qilish muhim - bu qayta ishlangan oziq-ovqatlardan ko'ra yangi mahsulotlarni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. iloji bo'lsa, yangi ovqatlar qayta ishlangan mahsulotlarga qaraganda ko'proq muhim vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, kun davomida koʻp miqdorda suv ichish (kamida 2 litr) muhim, bu sizni nafaqat qoʻshimcha energiya bilan taʼminlaydi, balki sogʻlom hazm boʻlishiga ham yordam beradi.
Vitaminlar ham ovqatlanishning juda muhim qismidir, chunki ular hujayralarimizni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan komponentlar bilan ta'minlaydi. Vitaminlar inson tanasida ko'plab muhim funktsiyalarni bajaradi, shu jumladan mustahkam suyaklarni qurishga yordam beradi; kaltsiyning so'rilishiga yordam beradi; infektsiyalarga qarshi kurash; stressni engishga yordam beradi; sog'lom teri hujayralarini saqlash; metabolizmni kuchaytirish; ko'rish qobiliyatini himoya qilish va boshqalar! Ba'zi vitaminlarning etishmasligi jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin, shuning uchun har bir vitaminning to'g'ri miqdorini oziq-ovqat manbalari, masalan, boyitilgan nonushta donlari yoki kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini olish orqali olishimiz juda muhimdir. Beeovita biz salomatlikni ta'minlash uchun to'g'ri ovqatlanishning ahamiyati va zarurligini tushunamiz, shuning uchun bizda keng tanlov mavjud. Sizga salomatlik va quvnoq ruh baxsh etadigan sifatli Shveytsariya sog'liqni saqlash mahsulotlari.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri ovqatlanish va etarli miqdordagi vitaminlar umumiy salomatlik uchun juda muhimdir. Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlarga boy muvozanatli dietani iste'mol qilish va kerak bo'lganda qo'shimcha vitamin qo'shimchalarini olish bizni optimal salomatlik uchun barcha kerakli komponentlarni olishimizni ta'minlaydi va hayot davomida o'zimizni energiya bilan ta'minlashga yordam beradi!