வைட்டமின்கள் A, C, E மற்றும் செலினியம் மற்றும் துத்தநாகத்தின் சுவடு கூறுகள் கொண்ட உணவுப் பொருள்.
விளைவு
வைட்டமின் ஏ: காட்சி செயல்முறை, தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் கட்டமைப்பில் தாக்கம்
வைட்டமின் சி: (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கும் மிக முக்கியமான வைட்டமின்களில் ஒன்றாகும். இது பல செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது. மனித உடல்.
வைட்டமின் ஈ: ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கும் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் முழு குடும்பத்தையும் விவரிக்கிறது. தைராய்டு ஹார்மோனின் உருவாக்கம் "h" >பயன்படுத்து
தினமும் 1-2 மாத்திரைகள் முழுவதுமாக திரவத்துடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.