Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
PURE kalcijeve kaps
Pure Calcium Kaps Ds 90 kos Kalcij je bistven mineral za zobe, kosti in mišice. Prehransko dopolnil..
52.86 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Lastnosti Pure B-Complex Caps Ds 60 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKoličin..
43.96 USD
Pure All-in-One 365 Kaps can 90 Stk
Pure All-in-One 365 Kaps Ds 90 Stk Looking for a comprehensive all-in-one supplement that provides ..
56.68 USD
Pivski kvas Eubiona 100 g
The Eubiona brewer's yeast tablets, consisting of 100% brewer's yeast, are a dietary supplement with..
9.26 USD
NOVA NORDIC Hair Volume tablets 30 Stk
Hair VolumeTM works "from within" and delivers nutrients to the hair follicles (roots). Hair Volume ..
40.82 USD
My.Yo Kefir ferment probiotik 3 x 5 g
Composition Maltodextrin* min. 95%, strains of Lactococcus lactis species, Leuconostoc species, Stre..
14.19 USD
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio can 400 g
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio Ds 400 g The Morga Gemüse Bouillon Paste go clea..
22.87 USD
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu)
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu) LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps is a new dietary supplement desi..
95.18 USD
Holle Demeter Bio pastinakov pire 125 g
Holle baby food with organic quality. The vegetable jar is ideal for starting with the supplementary..
3.24 USD
Danivalska sol približno iz Atlantika 1 kg
Lastnosti soli Danival približno iz Atlantika 1 kgKoličina v pakiranju: 1 kgTeža: 0,00000000g Dolžin..
6.20 USD
Biotta granulesatno jabolko Bio Fl 6 5 dl
With Biotta's cultivation partner based in Turkey, experts are involved in the production of Biotta ..
42.84 USD
Biosana Xylitol Nature Sweets 80 kosov
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Nature...
16.82 USD
Aptamil AR 2 EaZypack 800 g
Nadaljevalno mleko za dojenčke od 6. meseca starosti s pogostim refluksom (riganje). Vsebuje gumi ro..
76.26 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 kos
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
79.17 USD
Thin Vitamin B12 vegan Cape 40 kos
Thin Vitamin B12 Vegan Cape 40 pcs This Thin Vitamin B12 Vegan Cape contains 40 pcs of vegan-friendl..
27.23 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!