Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Teden Biotta Bio Balance
Stress, lack of exercise and an unbalanced diet throw our body's acid-base balance out of balance. T..
120.82 USD
Hrustljave rezine kruha z ovsenimi semeni 150 g
Crispy Oat Seed Bread Slices 150g Introducing our deliciously crunchy and wholesome Crispy Oat Seed..
19.10 USD
Flowers Hrustljave kruhove rezine Kakav 160 g
Flowers Crispy bread slices Cocoa 160 g Indulge your taste buds in a luxurious chocolate experience..
18.64 USD
BRACK oljčno olje ekstra deviško 7,5 dl
Lastnosti oljčnega olja BRACK ekstra deviško 7,5 dlKoličina v pakiranju: 1 dlTeža: 790g Dolžina: 80m..
36.44 USD
BLUMENBROT Special Morning Corn 230 g
BLUMENBROT Special Morning Corn 230 g..
29.52 USD
BLUMENBROT Special Morning Chestnut Organic 230 g
BLUMENBROT Special Morning Chestnut Organic 230 g..
29.39 USD
BLUMENBROT Knusprige Schnitten Kokos
Lastnosti Flowers Crispy kruhove rezine kokos 150 gTemp. skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaK..
19.27 USD
BIOTTA Vital Shot Echinacea
BIOTTA Vital Shot Echinacea BIOTTA Vital Shot Echinacea je dodatek k zdravju, ki združuje moč organ..
101.87 USD
Biotta Vital Plus Brusnica and konoplja 6 x 5 dl
Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp 6 x 5 dl Biotta Vital Plus Cranberry & Hemp is a unique ..
73.31 USD
Biotta Vita 7 Bio 6 Fl 5 dl
The Biotta Bio Vita 7 juice is the ultimate enjoyable mix. The best raw materials in organic quality..
58.63 USD
Biotta Vita 7 Bio 12 x 250 ml
Characteristics of Biotta Vita 7 Bio 12 x 250 mlStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in ..
52.38 USD
Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml Are you looking for a delicious and refreshing beverag..
52.38 USD
Biotta korenček Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Carrot Bio 12 Fl 250 ml Looking for a healthy, refreshing drink that's packed wi..
52.38 USD
Bioton Royal Jelly 10 steklenic 10 ml
Ime izdelka: Bioton Royal Jelly 10 steklenic 10 ml blagovna znamka/proizvajalec: Bioton Doži..
33.22 USD
Bioton Junior 10 steklenic 10 ml
Ime izdelka: Bioton Junior 10 steklenic 10 ml blagovna znamka: Bioton Zdravje in dobro počut..
33.22 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Trisa nadomestni komplet Sonic Ultimate
Koda izdelka: 1009965Ime izdelka: TRISA Nadomestni komplet Sonic Ultimate blagovna znamka/proizvajalec: TRISA Pre..
39.03 USD
Avene Sun Repair losjon 200 ml
Koda izdelka: 7851110Obnavljajoča emulzija hladi in obnavlja poškodovano kožo po sončenju ter ji vrača vlago. LastnostiŽa..
53.20 USD
Burgerstein Magnesium Vital 120 tablet
Koda izdelka: 5377991Burgerstein Magnesiumvital is a food supplement with a relaxing effect on the entire musculature. Ma..
70.64 USD
Burgerstein Vitamin D3 kapsule 2000 IU pločevinka 60 kosov
Koda izdelka: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37.63 USD
Daylong after sun Repair tube 100 ml
Koda izdelka: 5412279Lastnosti Daylong after sun Repair Tb 100 mlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKo..
28.91 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Koda izdelka: 7739517Nejasen bris materničnega vratu? PAP III ali PAP IID? Ponoviti bris čez 3 – 6 mesecev? DeflaGyn vagi..
288.51 USD
DeflaGyn vaginalni gel (28 nanosov) 150 ml
Koda izdelka: 7315267Nejasen bris materničnega vratu? PAP III ali PAP IID? Ponoviti bris čez 3 – 6 mesecev? DeflaGyn vagi..
137.67 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10 ml
Koda izdelka: 6862211The Durex Intense Orgasmic Gel intensifies the woman's satisfaction. The gel contains the Stimulans ..
31.24 USD
Durex Play Masažni in lubrikantni gel 2 v 1 200 ml
Koda izdelka: 3319972This colorless and odorless massage gel can also be used as a lubricant. Properties Properties: wi..
30.71 USD
Elgydium Clinic zobna ščetka ultra soft 7/100
Koda izdelka: 3685642Elgydium Clinic Toothbrush Ultra Soft 7/100 Discover a new level of oral care with the Elgydium C..
22.62 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Koda izdelka: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25.90 USD
Emser sol za izpiranje nosu 20 x 2,5 g
Koda izdelka: 3055705Emser nasal rinsing salt physiologically is a salt mixture which Contains natural Emser salt as wel..
24.19 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Koda izdelka: 2689394EPI-NO Delphine Plus trenažerji za medenično dno za pripravo na porod in okrevanje so bili razviti s..
259.94 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Koda izdelka: 7806864Sestava Srednjeverižni trigliceridi, želatina, hondroitin sulfat (10,2 %), kvercetin (10,2 %), izvl..
84.41 USD
LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7,2cm
Koda izdelka: 7766338LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm The LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm is a sterile, sel..
16.54 USD
MAM sesalni kapljični 4 mesece + 2 kom
Koda izdelka: 5114754Karakteristike MAM suction dripping 4 mesece + 2 komtemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj C..
18.34 USD
Micropur Classic MC 1T tablete 100 kom
Koda izdelka: 2681553Preserves drinking water in water tanks and water containers for up to 6 months using silver ions. T..
37.26 USD
Mini doziranje Dosett
Koda izdelka: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32.68 USD
Nivea Hair Care Styling Gel Ultra Strong 150 ml
Koda izdelka: 1987304The Nivea Styling Gel ultra strong offers ultra strong hold all day. The gel leaves no residue and d..
13.37 USD
Perskindol termalni Hot Roll-on 75 ml
Koda izdelka: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.26 USD
Perskindol termalni topli gel 100 ml
Koda izdelka: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
32.13 USD
Regulatpro Bio Fl 350 ml
Koda izdelka: 6314107Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
123.65 USD
SIDROGA ŽOLČNI ČAJ IN JETRA N 20 BTL 2
Koda izdelka: 6661263Sidroga® Čaj za žolč in jetra N Sidroga AG Zeliščna zdravila Kaj je Sidroga čaj za žolč in jetra ..
17.47 USD
Sirocco čajne vrečke Gentle Blue 20 kos
Koda izdelka: 6499673Lastnosti čajnih vrečk Sirocco Gentle Blue 20 kosKoličina v pakiranju: 20 kosTeža: 0,00000000g Dolži..
32.43 USD
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!