Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml..
27.41 USD
FARFALDA Natural Eau de Parfum Sun Gold mora 2 ml
farfalla Natural Eau de Parfum Sun Gold mora 2 ml je izjemen izdelek dišave iz priznane blagovne zn..
17.04 USD
ERBASIT Mineralsalz tablets mit Kräuter can 300 Stk
ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter Ds 300 Stk ERBASIT Mineralsalz Tabl mit Kräuter is a ..
86.89 USD
ERBASIT mineralna sol tabl. brez laktoze 90 kom
Erbasit alkaline mineral salt tablets with herbs and without lactose are designed to supplement the ..
46.27 USD
ERBASIT mineral salt powder without lactose 240 g
The Erbasit alkaline mineral salt mixture with herbs without lactose is designed to supplement the d..
66.22 USD
Erbasit concentrated base preparation tablets can 300 pcs
..
91.49 USD
Erbasit concentrated alkaline preparation Tablets can 120 pcs
..
54.68 USD
Erbasit Basic Mineral Salt with Herbs without Lactose 300 tablets
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
94.87 USD
Erbasit Basic Mineral Salt Mixture with Herbs 240 g
The basic mineral salt mixture contains the same minerals in its main components as are also found i..
60.93 USD
Equazen žvečilne kapsule 60 psov
Uvajanje Equazenovih žvečilnih kapsul 60 PCS z Equazen. Equazen žvečilne kapsule, ki vam jih je ..
63.67 USD
Ensure Plus Advance banana 4 x 220 ml
Lastnosti Ensure Plus Advance banana 4 x 220 mlAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): V06DBAktivna ..
48.18 USD
Enervit Isotonic Drink Orange DS 420 g
Izdelek: Enervit Isotonic Drink Orange DS 420 g Proizvajalec: Enervit Ostanite osveženi in en..
30.21 USD
Energy Oatssnack ribez 65 g
Energijski ovseni prigrizek Ribez 65 gPotrebujete hiter naboj energije na poti? Ne iščite dlje kot E..
6.19 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!